Przestrzeń Pilates Śrem

Przestrzeń Pilates Śrem Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Przestrzeń Pilates Śrem, Pilates Studio, Kilińskiego 26A, Srem.

✨ Sesja zdjęciowa w naszym studio! ✨Wyobraź sobie moment tylko dla siebie…spokój, piękne światło, Twoje ciało w ruchu i ...
24/03/2026

✨ Sesja zdjęciowa w naszym studio! ✨

Wyobraź sobie moment tylko dla siebie…
spokój, piękne światło, Twoje ciało w ruchu i ujęcia, które pokazują Cię dokładnie taką, jaka jesteś – silną, kobiecą i świadomą ✨
Już niedługo w naszym studio odbędzie się wyjątkowa sesja zdjęciowa na reformerach 📸

Za obiektywem stanie doświadczona fotografka , która od lat pracuje z kobietami i potrafi uchwycić to, co najpiękniejsze – naturalność, emocje i autentyczność 🤍

To nie jest zwykła sesja…
To doświadczenie, w którym:
– poczujesz się pewniej w swoim ciele
– zobaczysz swoją siłę i progres
– stworzysz pamiątkę, do której będziesz wracać latami

Nie musisz umieć pozować ✨
Poprowadzimy Cię krok po kroku, zadbamy o detale i atmosferę – Ty po prostu przyjdź i bądź sobą.

🤍 liczba miejsc jest ograniczona

Jeśli chcesz wziąć udział – napisz do nas wiadomość 📩
i stwórzmy razem coś naprawdę wyjątkowego

✨ Zaczynasz od zera? To idealny moment.Zapraszam Cię na próbne zajęcia Pilates Reformer dla osób początkujących – stworz...
18/03/2026

✨ Zaczynasz od zera? To idealny moment.

Zapraszam Cię na próbne zajęcia Pilates Reformer dla osób początkujących – stworzone dokładnie dla tych, które:
• nigdy nie ćwiczyły na reformerze
• trochę się stresują
• chcą spróbować, ale nie wiedzą od czego zacząć

💛 To zajęcia totalnie od podstaw – bez presji, bez zobowiązań.

Podczas pierwszej lekcji nauczysz się:
• czym jest reformer i jak działa
• jak bezpiecznie ustawić sprzęt (sprężyny, footbar)
• podstawowych zasad pracy ciała (oddech, core, ustawienie miednicy)
• jak aktywować mięśnie głębokie
• pierwszych, prostych ćwiczeń na całe ciało
• jak ćwiczyć świadomie i bez bólu

👉 wszystko spokojnie tłumaczę krok po kroku – naprawdę nie musisz nic umieć

⸻

📅 Terminy zajęć próbnych:
• sobota 21.03, 10:00
• sobota 21.03, 11:00
• poniedziałek 23.03, 21:30
• wtorek 24.03, 16:00

Jeśli podane terminy Ci nie odpowiadają, proszę o wiadomość, coś wymyślimy 🤗

📍 Kilińskiego 26a, Śrem

⸻

✨ BONUS:
Przyjdź z bliską osobą (koleżanką, mamą, siostra, mężem!) i:
💛 otrzymacie -10% na pierwszy karnet

⸻

💬 Napisz do mnie w wiadomości prywatnej, a pomogę Ci wybrać najlepszy termin i zapiszę Cię na zajęcia.

To może być początek czegoś naprawdę fajnego ✨

Wygląda na to…. Że wiosna coraz bliżej!☀️ Do zobaczenia w studio!♥️
20/01/2026

Wygląda na to…. Że wiosna coraz bliżej!☀️
Do zobaczenia w studio!♥️

03/01/2026

Wskocz na pilates w nowym roku! 🥰

Przyjdź na pierwsze zajęcia i poczuj ogromną różnicę! Praktyka pilatesu odbywa się w spokoju i harmonii.

Nie czekaj - ilość miejsc mocno ograniczona 🙏
Zapisz się w wiadomości prywatnej

Dobrego dnia!

✨ Świąteczne spotkanie Przestrzeni Pilates ✨Kochane, w tym intensywnym czasie chciałabym zatrzymać się z Wami na chwilę…...
10/12/2025

✨ Świąteczne spotkanie Przestrzeni Pilates ✨

Kochane, w tym intensywnym czasie chciałabym zatrzymać się z Wami na chwilę…
i spędzić spokojny, ciepły wieczór już poza studiem 🤍

Dlatego zapraszam Was na nasze świąteczne spotkanie:
📅 20 grudnia
⏰ godz. 17:00
📍 Restauracja Włoska✨

To będzie moment, żeby porozmawiać, pośmiać się, odpocząć i wejść w świąteczny klimat z dala od codziennego biegu.
Zapisz się juz dziś! ❤️

02/12/2025

Świąteczna przestrzeń już na Was czeka!🎄 do zobaczenia!♥️

Okres świąteczny to czas, w którym wszystko zwalnia i dajemy sobie chwilkę na wytchnienie.. 🎊 Z tego powodu będzie u nas...
02/12/2025

Okres świąteczny to czas, w którym wszystko zwalnia i dajemy sobie chwilkę na wytchnienie.. 🎊
Z tego powodu będzie u nas przerwa świąteczna abyśmy wszyscy mogli cieszyć się czasem z najbliższymi i zebrać siłę na nowy rok! 🪅
Ostatnie zajęcia w 2025 odbędą się we wtorek 23.12, a pierwsze w 2026- w piątek 9.01.

Buziaki! ❤️

01/12/2025

Dzień dobry w poniedziałek!❤️

Pilates nie jest tylko dla kobiet.Ostatnio zabrałam moich przyjaciół na reformery i… byli w szoku 😌🔥Pilates to nie „lekk...
12/11/2025

Pilates nie jest tylko dla kobiet.

Ostatnio zabrałam moich przyjaciół na reformery i… byli w szoku 😌🔥

Pilates to nie „lekki trening”.
To siła, mobilność, stabilizacja, głęboka praca core i pełna kontrola nad ciałem — dokładnie to, czego potrzebuje każdy sportowiec, każdy mężczyzna, każdy, kto chce być naprawdę sprawny.

Faceci coraz częściej odkrywają, że:
✅ poprawia siłę i wydolność
✅ wzmacnia plecy i chroni przed kontuzjami
✅ buduje stabilizację całego ciała
✅ poprawia sylwetkę i postawę
✅ daje mentalny reset i lepsze samopoczucie

Chcecie więcej takich treningów? 👀

Panowie — jeśli macie ochotę spróbować i stworzyć mocną męską grupę pilates, dajcie znać w komentarzu lub w DM 💬

Możemy stworzyć termin idealnie pod Was.
Czas przełamać stereotypy i wejść na nowy poziom siły i sprawności 💪🖤

31/10/2025

Miejsce, w którym możesz odpocząć 🧘🏽‍♀️

Address

Kilińskiego 26A
Srem
63-100

Telephone

+48601453005

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Przestrzeń Pilates Śrem posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category