ZUMBA s Iva - Samokov

ZUMBA s Iva - Samokov Зумбата е парти! Зумбата е усмивки и настроение! Зумбата е най-добрият начин за сваляне на килограми и поддържане на отлична форма!

Зумба е най-новит хит в света на фитнеса. Зумба е латино денс аеробика, комбинация от танц и кардио тренировка, която се различава с това, че докато тренирате се забавлявате или иначе казано купонясвате.

Под звуците на автентични латино ритми, като меренге, салса, кумбия, регетон, вие едновременно танцувате и губите излишни килограми. Съществува статистика, която показва, че за 10 тренировки се

изразходват толкова

калории, колкото бихте изразходили за 3 пъти повече посещения във фитнес залите, при това в съчетание с купон и страхотна музика. Създателят на зумба – инструкторът по аеробика Алберто„Бето" Перес – решава да съчетае полезното с приятното, като вкарва в часовете си оригинална латино музика и основните стъпки, характерни за тази музика, което превръща класическата аеробна тренировка и в час по танци, в който човек, без да обръща внимание, едновременно се научава да танцува и влиза във форма. Стъпките са лесни и запомнящи се, което не затормозява трениращите и същевременно са достатъчно интензивни и натоварващи, за да загреят цялото тяло и всички мускулни групи.

28/03/2019

Министърът на младежта и спорта Красен Кралев връчи почетни плакети на европейския шампион по биатлон Красимир Анев от Самоков и световния вицешампион Владимир И....

22/05/2015

Zumba love❤️❤️❤️

Днес имаме тренировка в 19.00ч ZUMBA LOVE❤️
28/04/2015

Днес имаме тренировка в 19.00ч ZUMBA LOVE❤️

На 23.04;24.04 и 27.04 (четвъртък,петък и понеделник) няма да имаме тренировки!!!Z LoVe❤️
23/04/2015

На 23.04;24.04 и 27.04 (четвъртък,петък и понеделник) няма да имаме тренировки!!!Z LoVe❤️

Днес в 19.00ч - ZUMBA LOVE ❤️❤️❤️
16/04/2015

Днес в 19.00ч - ZUMBA LOVE ❤️❤️❤️

Христос Воскресе!!!Бъдете Здрави и Щастливи!!!❤️❤️❤️
12/04/2015

Христос Воскресе!!!Бъдете Здрави и Щастливи!!!❤️❤️❤️

Зумба тонинг - Zumba®Toning - Когато става въпрос за скулптуриране на тялото, Зумба Тонинг сериозно вдига летвата. Комби...
03/04/2015

Зумба тонинг - Zumba®Toning - Когато става въпрос за скулптуриране на тялото, Зумба Тонинг сериозно вдига летвата. Комбинира упражнения за скулптуриране на тялото и много интензивни кардио движения под ритъма на латино музика. Денс-парти тренировките са интензивни и буквално изгарят калориите. Учениците използват леки тежестии , за да се повиши натоварването в таргет зоните – рамене, ханш, талия, бедра. Зумба Тонинг е перфектния начин за ентусиастите да моделират съвършено тяло, като естествено тотално се презаредят.
ZUMBA TONING е клас, в който практикувате Зумба с тонинг стикове - гирички, подобни на маракаси, в който никога няма да скучаете и ще се забавлявате докато се грижите за тялото си...Днес в 19.00ч❤️❤️❤️

Днес точно в 19.00 ч ;)) Zumba Love💜💜💜
26/03/2015

Днес точно в 19.00 ч ;)) Zumba Love💜💜💜

17/03/2015

Поздравче ;))

Честит Празник!!!
08/03/2015

Честит Празник!!!

Днес,тренировка в 19.00ч:)ZUMBA LOVE💞💞💞
06/03/2015

Днес,тренировка в 19.00ч:)ZUMBA LOVE💞💞💞

03/03/2015

Address

Зала "АРЕНА САМОКОВ" ет. 3 зала 3
Samokov
2000

Opening Hours

Tuesday 19:00 - 20:00
Thursday 19:00 - 20:00
Friday 19:00 - 20:00

Telephone

+359888300217

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ZUMBA s Iva - Samokov posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category