24/07/2026
Le 26 mai dernier, j'ai eu un *crash émotionnel*
J'ai eclaté en sanglots après avoir accidenté ma voiture.
J'ai compris que je portais beaucoup (trop).
Je me sentais perdue, seule...
💪🏻 J'ai décidé d'aller voir une psy et elle m'a proposé un exercice simple :
✍️ faire un tableau comparatif des options que je pensais pour moi,
✍️ en comparant leurs aspects positifs et négatifs,
✍️ le tout par écrit.
Pour sortir de l'ambivalence, ✊️
❓️ du questionnement continu : je continue l'entreprenariat ? Je retourne dans le salariat ? Je fais un mix... ?
Et surprise ... l'IA m'a aidé à y voir plus clair💡🫣 (je n'aime pas faire appel à l'IA...)
Il m'a, entre autres, suggéré :
"Plutôt que de regarder uniquement le nombre de clients et le chiffre d'affaires : pourquoi ne pas observer ce que tu ressens dans ton corps, comment tu vis cette option-là ? Et ce, sur une période que tu définis. Ni trop courte, ni trop longue."
❤️🔥 ça m'a parlé à fond évidemment !
Et pourtant... j'ai fait Math 8, Ingénieur de gestion, été Directrice Finances ... 🤓 les chiffres, ça me parle.
Mais les ressentis, les sensations aussi 🙌
💭 Et toi, as-tu déjà pris des décisions en fonction de ce que tu ressentais ? Ou est-ce toujours ton mental qui dicte ta vie ? Partage en commentaire !
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Tu ne me connais pas encore ?
Je suis Laure 🪩 Coach pour mamans • Doula
J'ai transformée mon authenticité et vulnérabilité en forces ❤️🔥 Et grâce à elles, j'autorise les femmes à être elles-mêmes, et à parler *vrai* de la maternité et du couple parental 💗
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