18/08/2026
🧘♀️ Et si la rentrée était aussi l’occasion de prendre soin de vous ?
Après les mois d’été, septembre marque le retour à un rythme souvent plus soutenu. C’est aussi un beau moment pour revenir à soi, prendre soin de son corps et apaiser son esprit, tout en accompagnant doucement la transition vers l’automne et l’hiver.
Je vous invite à me rejoindre pour mes cours de yoga Vinyasa et Yin, accessibles à chacun·e, que vous pratiquiez déjà ou que vous souhaitiez simplement découvrir le yoga.
🌿 Au programme :
Asanas • renforcement musculaire • respiration • relaxation • méditation profonde
🧘 Vinyasa
Une pratique dynamique qui associe mouvement, respiration, souplesse et renforcement musculaire.
🌙 Yin Yoga
Une pratique lente et profonde qui invite au relâchement, à l’écoute du corps et à l’apaisement du mental.
📍 Centre Médéo – Wanze (Place Faniel)
🗓️ Horaires
• Lundi de 19h à 20h
• Mercredi de 9h à 10h
• Jeudi de 18h à 19h
✨ Bienvenue à chacun·e !
📞 0478 46 74 28
🌐 Inscription par téléphone ou via mon site :
Cours de yoga, retraites et accompagnements avec Colette. Une pratique douce pour respirer, ralentir et se reconnecter à soi.