28/03/2026
✨ Jam de danse NIA – 19 avril à Havelange
Aujourd’hui, je vous présente Patricia Lasik.
J’ai déjà eu le plaisir de danser avec Patricia à plusieurs reprises, et c’est toujours un vrai moment de plaisir et d’énergie!
✨ Qui suis-je ?
Je m’appelle Patricia Lasik et j’enseigne le NIA® en Wallonie picarde depuis juillet 2020.
Si je devais résumer mon chemin vers le NIA®, je dirais simplement que la vie m’y a guidée.
En 2014, je traverse une période très difficile : un accident grave de mon époux, du harcèlement au travail, des décès successifs dans mon entourage… jusqu’à un épuisement profond, qui mènera à un burnout en 2019.
Mon corps, lui aussi, dit stop : diagnostic de fibromyalgie, douleurs constantes, blessures aux pieds… Moi qui avais toujours été active (danse de salon, fitness), je me retrouvais parfois incapable de bouger.
Et pourtant… quelque chose en moi cherchait une autre voie.
Une façon plus douce, plus respectueuse et plus globale de prendre soin de moi.
C’est presque par magie — ou par sérendipité — que je découvre le NIA®, en lisant le livre Wake up de Christine Lewicki.
Une porte s’ouvre.
Je découvre une pratique unique qui mêle :
✨ les arts martiaux (énergie yang)
✨ la danse (énergie yin)
✨ et des techniques de conscience corporelle
Le NIA® devient bien plus qu’un simple exercice physique…
c’est un voyage entre le corps, le mental, les émotions… et l’âme.
Lors de mon premier cours à Waterloo, chez Alexandra Theunis, c’est une évidence :
je suis conquise.
Après mon burnout, une certitude s’impose :
💛 la plus grande richesse, c’est la santé.
Je décide alors de me former :
✨ Ceinture blanche à Gand
✨ Spécialisation des 52 mouvements avec Ann Christiansen
Depuis, le NIA® a profondément transformé ma vie.
Il a apaisé mes douleurs, m’a reconnectée à mon corps et m’a permis de retrouver une version plus libre, plus vivante de moi-même.
Aujourd’hui, je partage cette pratique avec un immense plaisir.
✨ Mon intention :
Apporter de la couleur dans la vie,
aider chacun à bouger en douceur,
et accompagner vers un chemin de mieux-être, en se reconnectant à son énergie vitale.
✨ Mes cours :
📍 Tournai – Hall des Sports
Lundi 18h30–19h30 (NIA Classic)
Mercredi 10h–11h (NIA doux)
Dimanche 10h30–11h30 (NIA doux)
📍 Rumes – RumXcube (à partir de mai)
Jeudi 14h–15h (NIA doux)
📍 Beloeil – Foyer culturel
Jeudi 18h30–19h30 (NIA Classic)
Facebook : Tempo’ Vital Move & Dance https://www.facebook.com/share/1B5Ty4HXtP/
✨ Et aujourd’hui…
Je suis honorée de faire partie de la Jam de danse NIA du 19 avril à Havelange, entourée de merveilleuses professeures venues de Belgique et de France.
Ensemble… élevons nos vibrations, bougeons avec douceur et force tranquille,
et laissons-nous porter par les musiques inspirantes du NIA®.
💛 Le mouvement, c’est la vie.
Au plaisir de danser avec vous,
Patricia Lasik
Alors, conquis.e ?
Bienvenue à la JAM du 19/04! 🤩
