Backyardcoaching

Backyardcoaching Personal Training Studio in het hartje van de suikerstad. Wij helpen je graag op weg naar de beste versie van jezelf!

Twijfel je of personal training iets voor jou is?Dan zijn onze TRY OUT TUESDAYS er speciaal voor jou 👊Geen verplicht tra...
13/05/2026

Twijfel je of personal training iets voor jou is?
Dan zijn onze TRY OUT TUESDAYS er speciaal voor jou 👊

Geen verplicht traject.
Geen grote stap ineens.

Gewoon:
✅ inschrijven
✅ één b***t betalen
✅ sfeer komen opsnuiven
✅ ervaren hoe wij werken

Ideaal als je:

* opnieuw wil starten met sporten
* begeleiding zoekt
* eerst wil voelen of onze aanpak bij jou past
* drempelvrees hebt voor een klassieke gym

Elke dinsdag in juni ben je welkom bij BACKYARD COACHING!

📅 Data TRY OUT TUESDAYS:
• 2 juni 2026
• 9 juni 2026
• 16 juni 2026
• 23 juni 2026
• 30 juni 2026

📍 Peperstraat 14, 3300 Tienen
📩 Stuur ons een DM met “TRY OUT” om je plek te reserveren.

Hip hip hoera! Vandaag blaast Piet 3️⃣1️⃣ kaarsen uit. De oprichter van onze zaak die nog altijd even gepassioneerd is o...
07/05/2026

Hip hip hoera!

Vandaag blaast Piet 3️⃣1️⃣ kaarsen uit. De oprichter van onze zaak die
nog altijd even gepassioneerd is om mensen sterker, fitter en zelfzekerder te maken.

Bedankt aan iedereen die vertrouwen heeft in onze coaching
Op naar nog meer groei.

18/03/2026

Soms zegt een foto niet alles… maar dit verhaal wel.

Zo ongelooflijk fier op jou, Saar. -25kg, maar vooral +100% doorzettingsvermogen, zelfliefde en kracht.

Dit is geen “snelle transformatie”, dit is het resultaat van blijven gaan, ook op de moeilijke dagen. Van kiezen voor jezelf. Van niet opgeven.

Je hebt dit ZELF gedaan. En ik ben zo dankbaar dat ik je hierin mocht begeleiden!

Op naar alles wat nog komt. 🔥

Laat even in de comments weten wat jullie van Saar haar transformatie vinden! ⬇️

06/03/2026

Dit is waarom ik coach..

Gewoon mensen die besloten hebben om iets aan zichzelf te doen. Mensen die investeren in zichzelf.

Elke rep, elke training en elke stap vooruit telt. Hoe klein de stap ook kan zijn.

En ik ben trots dat ik hen daarbij mag begeleiden bij Backyardcoaching. Een plek waar wij, coaches, hopen dat iedereen zich kan thuis voelen.

Wij zijn trots op onze leden.
Wil jij ook begeleiding die écht bij je past?

👉 Stuur een DM met “INFO” of klik op de link in bio voor een koffieklets.

Welkom Tuur! 💪🔥De komende twee weken loopt Tuur stage bij Backyardcoaching. Hij is leergierig, gemotiveerd en klaar om v...
23/02/2026

Welkom Tuur! 💪🔥

De komende twee weken loopt Tuur stage bij Backyardcoaching. Hij is leergierig, gemotiveerd en klaar om volop bij te leren én mee te draaien in onze personal training sessies.

Geef hem zeker een warm welkom als je hem in de gym tegenkomt! 🙌

13/02/2026

“Train jij zelf nog?”
Elke. Week. Opnieuw.

Niet elke training is mooi. Niet elke set voelt sterk.
Maar net dat maakt progressie echt. Mezelf even tegengekomen tijdens de Small Group sessies bij .

Als je graag eens wilt deelnemen aan de sessies met coach ?

📌 dinsdagavond 20u00
📌 Peperstraat 14
📌 Geen abo - betaal per sessie

Dingen die ik met je wil delen…Je hoeft niet altijd meer te doen.Soms moet je gewoon begrijpen waarom je iets doet.Te ve...
14/10/2025

Dingen die ik met je wil delen…

Je hoeft niet altijd meer te doen.
Soms moet je gewoon begrijpen waarom je iets doet.
Te veel mensen trainen om iets te bewijzen.
Om te laten zien dat ze sterk zijn, of dat ze het volhouden.
Maar de echte groei begint pas als je traint voor jezelf.
Voor wat jij belangrijk vindt.
Rust is geen zwakte.
Het is het moment waarop je leert luisteren —
naar je lichaam, naar je waarden, naar wat je echt nodig hebt.
Ik geloof dat dát de basis is van vooruitgang.
Niet harder. Niet meer. Maar bewuster.
👉 Wat betekent trainen voor jou?


💭 Dit jaar geen marathon… maar wél een les geleerd.Ik stond ingeschreven voor een marathon. 🎯Vijf weken voor de start sc...
07/10/2025

💭 Dit jaar geen marathon… maar wél een les geleerd.
Ik stond ingeschreven voor een marathon. 🎯
Vijf weken voor de start scheurde ik tijdens een voetbalwedstrijd mijn hamstring.
Resultaat? Geen voetbal. Geen marathon. ❌
De eerste reflex was frustratie, maar het werd al snel een les in balans.
Doelen stellen is belangrijk — ze geven richting en focus.
Maar luisteren naar je lichaam is essentieel.
Rust nemen, herstellen en stap voor stap terug opbouwen. 💪
Zes weken later mag ik weer rustig voetballen en de eerste loopkilometers zitten erop.
De marathon komt er wel, ooit.
Maar nu: gezond blijven, plezier maken, en het proces respecteren.

🚀 Let’s go! Een nieuw hoofdstuk bij Backyard Coaching: Small Group Training!Samen knallen, grenzen verleggen en groeien ...
29/09/2025

🚀 Let’s go! Een nieuw hoofdstuk bij Backyard Coaching: Small Group Training!

Samen knallen, grenzen verleggen en groeien – met max. 5 personen per sessie krijg je de aandacht en coaching die je verdient. 💥

Train hard, train just, maar vooral train slim. Ontdek nieuwe oefeningen, haal het maximale uit elke rep en voel wat persoonlijke begeleiding echt doet. 💪
Elke week een boost vol energie, motivatie en fun. Geen excuses – wél resultaat.

📅 Start: 28 oktober – 20.00u
📍 Peperstraat 14, Tienen
📩 Schrijf je in via DM of [email protected]

WELKOM JOF Als laatstejaars LO - student brengt hij wat jeugdigheid, leergierigheid en een brok enthousiasme in het team...
19/08/2025

WELKOM JOF

Als laatstejaars LO - student brengt hij wat jeugdigheid, leergierigheid en een brok enthousiasme in het team.

Je kan hem vaak tegenkomen in de gym, op het voetbalveld en vanaf nu ook bij ons.

In de winter kan je Jof terugvinden in Oostenrijk 🇦🇹, waar zijn ouders een B&B uitbaten, is opgegroeid en al enkele jaren skimonitor is.

Welkom Jof, ontzettend blij dat je samen met ons wilt groeien.

Adres

Peperstraat 14
Tienen
3300

Telefoon

+32477139556

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Backyardcoaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen