Eslaine Soares

11/08/2026

02/05/2026

✨ Quelques places encore disponibles cette semaine ✨

Je limite volontairement le nombre de rendez-vous pour garder un accompagnement de qualité 💛

Si tu ressens que c’est le bon moment pour toi :
🌿 retrouver ton énergie
🥗 rééquilibrer ton alimentation
💪 te sentir mieux dans ton corps

C’est maintenant 🌸

📞 0495 35 06 03
Ou en message privé 💛

Je serai ravie de t’accompagner ✨

01/05/2026

✨ Reprise des consultations en coaching nutrition ✨

J’accompagne les mamans débordées à retrouver un équilibre alimentaire simple, sans régime et sans frustration 🌿

💛 Plus d’énergie au quotidien
🥗 Une alimentation adaptée à ton rythme
💪 Des résultats durables

📍 Rendez-vous au Bodyligym à Thuin
📅 Uniquement sur rendez-vous
📞 0495 35 06 03

Les places sont limitées pour garantir un accompagnement personnalisé ✨

Si tu veux te sentir mieux dans ton corps sans te compliquer la vie…
je peux t’aider 💛

01/05/2026

💛 Ce n’est pas une question de perfection… mais d’accompagnement

Beaucoup de mamans pensent qu’elles manquent de motivation

Mais en réalité, elles manquent surtout de :
✨ clarté
✨ structure
✨ soutien

Quand on met en place des choses simples et adaptées…
les résultats suivent naturellement 🌿

Plus d’énergie
Moins de frustration
Un corps qui change en douceur

Et surtout… une maman qui se sent mieux 💛

C’est exactement ce que je propose dans mes accompagnements 🌸

30/04/2026

🌿 Pourquoi j’accompagne les mamans aujourd’hui

Avec le temps, j’ai vu tellement de femmes…
fatiguées, débordées, perdues face à leur corps et leur alimentation

Des mamans qui veulent bien faire… mais qui n’ont plus de temps pour elles 💛

C’est pour ça que j’ai choisi d’aller plus loin que le sport

Aujourd’hui, je propose un accompagnement global :
✨ mouvement
✨ nutrition
✨ bien-être

Pour vous aider à retrouver équilibre, énergie et sérénité 🌸

Parce que vous méritez aussi de prendre soin de vous 💛

30/04/2026

💪 Pas besoin d’1h pour prendre soin de ton corps

Quand on est maman, le temps est précieux…

Mais 10 minutes par jour peuvent déjà faire la différence 🌿

✨ Quelques mouvements simples
✨ Un peu de régularité
✨ Et surtout, de la bienveillance envers toi-même

C’est comme ça qu’on construit des résultats durables 💛

Si tu veux des routines adaptées à ton quotidien, je suis là pour t’aider 🌸

29/04/2026

✨ 3 erreurs qui t’empêchent de retrouver un ventre plus plat

1️⃣ Sauter des repas → ton corps stocke plus
2️⃣ Grignoter sans t’en rendre compte
3️⃣ Manger trop vite sans écouter ta satiété

Ce ne sont pas des “grosses erreurs”… mais mises bout à bout, elles bloquent tes résultats 🌿

La bonne nouvelle ?
👉 On peut corriger ça simplement, sans régime strict

Si tu veux retrouver un équilibre alimentaire adapté à ta vie de maman, je peux t’accompagner 💛

29/04/2026

💛 Tu es maman… et tu n’as plus de temps pour toi ?

Entre les enfants, la maison, le travail…
Tu penses à tout le monde, sauf à toi 🌿

Tu es fatiguée
Tu manques d’énergie
Et même quand tu veux t’y mettre… tu ne sais pas par où commencer

Sache que tu n’es pas seule 💛

Et surtout : ce n’est pas une question de motivation…
C’est juste que tu as besoin d’un accompagnement adapté à TA réalité de maman

Si tu te reconnais, écris-moi en message privé 💫

27/04/2026

✨ Reprise des consultations en coaching nutrition ✨

J’ai le plaisir de vous annoncer la reprise de mes accompagnements en nutrition 💛

Mon approche s’adresse aux mamans qui souhaitent retrouver un vrai équilibre, sans régimes restrictifs ni solutions compliquées, mais avec une méthode claire, simple et durable 🌿

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à :
🥗 rééquilibrer leur alimentation avec simplicité
💛 retrouver de l’énergie au quotidien
💪 se sentir mieux dans leur corps de façon durable
🌸 sortir de la confusion alimentaire et retrouver de la clarté

Chaque accompagnement est personnalisé, en fonction de votre rythme de vie, de vos habitudes et de vos objectifs ✨

📍 Consultations au
📅 Agenda ouvert dès maintenant

📞 Réservations : 0495 35 06 03

Les places sont limitées afin de garantir un accompagnement de qualité et personnalisé 🌿

Si vous souhaitez enfin retrouver un équilibre sans pression et sans frustration, je serai ravie de vous accompagner 💛✨

Eslaine Coach