Nama'sien

Yoga en meer. Even op adem komen in een omgeving zonder prestatiedruk. Gewoon je stralende zelf kunnen zijn!

Yoga voor groot en klein

Opleiding gevolgd bij Amba-Amba in Desselgem 2016-2017
Yin Yoga TT 100 H Anat Geiger & Marcel Vd Vis 2017-2019
Restorative Teacher Training 25H Sue Flamm 2019
Yoga Teacher Training Joachim Meire 2020

21/08/2026

Eind augustus openen de deuren van de yogastudio opnieuw. Na een intense eerste helft van het jaar — waarin onze verbouwing meer uitdaging dan vooruitgang bracht — was het voor mij echt wel nodig om even een pauze te nemen. We zijn nog niet helemaal doorheen de chaos, maar de voorbije weken brachten me opnieuw wat helderheid en zicht op licht aan het einde van de tunnel.

In het lesaanbod dan ook geen grote veranderingen, enkel één beweging werd de afgelopen maanden heel duidelijk: jullie verlangen naar vertragen en zachtheid.
De Gentle Flow-les op woensdagavond stroomt altijd snel vol,
waardoor sommigen vaak op de wachtlijst blijven hangen.

Daarom komt er op maandagavond om 20u ook een Gentle Flow-les, die tot aan de herfstvakantie tijdelijk de Yin Yang Yoga vervangt. Deze les zal alterneren met de Gentle Flow Extra Slow, waarin we nog dieper zakken in Yin en Restoratieve Yoga. Na de herfstvakantie bekijk ik of dit een blijvertje wordt.

Het volledige lessenrooster kan je terugvinden op de website https://www.namasien.be/

Vergeet zeker niet op je tijd je plekje te boeken: de lessen gaan zoals steeds door in kleine groepjes van maximum 8 personen.

Met veel liefde en enthousiasme kijk ik er naar uit jullie terug te verwelkomen vanaf 31 augustus.

Wees welkom❤️

09/08/2026

Valencia summer "26 ❤️

25/11/2025

Op zondag 21 december, bij de start van de winter, nodig ik je uit voor drie yogasessies vol warmte en verbinding. Met deze actie steun ik de Warmste Week, die dit jaar aandacht vraagt voor onzichtbare ziektes.

Mijn motivatie is heel persoonlijk: ik wil mijn lieve vriendin steunen die dagelijks strijdt tegen de ziekte van Lyme. 💚

De opbrengst gaat integraal naar de Warmste Week, ten voordele van mensen met onzichtbare ziektes.

🧘‍♀️ Kom genieten van een ontspannende yogales, verbind je met jezelf én met anderen, en steun tegelijk een prachtig doel.

Zie link in bio voor meer info

26/08/2025

De zomer rekt zich nog een beetje uit, maar september gluurt al voorzichtig om het hoekje. Stilaan mogen we ons weer verbinden met een ander ritme, meer structuur en vertrouwde routines.

Voor mij persoonlijk staat dit najaar in het teken van meebewegen, ‘go with the flow’, onthechten en… verbouwen. Ons huis ondergaat een grondige transformatie — een oefening in geduld, vertrouwen en het omarmen van de chaos. Niet bepaald het favoriete terrein van een aarde-type als ikzelf 😉

Om die reden hou ik het dit najaar eenvoudig. Geen workshops of extra yogalessen, maar wel ons vaste yogaprogramma.
Ook massages zet ik even op pauze — de sereniteit en rust die ik jou tijdens een behandeling wil bieden, kan ik momenteel niet garanderen. Heb je nog een cadeaubon liggen die binnenkort vervalt? Geen zorgen: alle bonnen blijven geldig tot eind juni 2026.

Wanneer rol jij dit najaar weer je mat uit?
Je bent van harte welkom om jouw favoriete les alvast te reserveren (zie link in bio)

Namasté 🙏

06/06/2025

🌞 RISE & SHINE op zondag 22 juni 🌞

De zomer staat voor de deur en wij verwelkomen de zomerse energie met een XL-yogaworkshop vol beweging, creativiteit en ontspanning.

Wat mag je verwachten? 🧘‍♀️ Yoga met extra veel zonnegroetjes 🌬 Meditatie en ademhalingsoefeningen om helemaal tot rust te komen 🔥 Zomerritueel om dit nieuwe seizoen te omarmen 🖼 Vision board

Dit wordt wellicht de laatste workshop van dit jaar, en dan bedoel ik niet dit schooljaar maar 2025.
Ben je er graag nog bij? Reserveer je plekje voor deze zalige voormiddag me-time en laat de zomer maar komen.

Zondag 22-6 van 9u tot 12u Namasien

€45 incl attentie, hapje en drankje

Info en inschrijven zie link in bio https://www.namasien.be/workshops/

04/05/2025

Goed nieuws voor wie er de vorige keer niet bij kon zijn! Op zondag 18 mei van 9u tot 12u maken we opnieuw een magische reis door de chakra's 🌈

Wat mag je verwachten: 🔸️uitleg over het chakrasysteem 🔸️ meditatie 🔸️yoga: een zachte ochtendflow en yin yoga 🔸️geurreis 🔸️het maken van je eigen aromaroller

Elke deelnemer gaat naar huis met alle chakra's in balans 😉 en een leuke attentie.

Wil je er graag bij zijn? Er zijn nu nog enkele plekjes beschikbaar. Reserveren zie link in bio of https://www.namasien.be/workshops/

Een cadeaubon kan ook (hint voor Moederdag ❣️)

26/01/2025

zondag 16 februari (9u tot 12u)
WORKSHOP REIS DOOR DE CHAKRAS

Tijdens deze workshop reizen we door de verschillende chakras en krijgen we een verhelderende kijk op de invloed van deze energiecentra op ons fysieke, mentale en emotionele welzijn.

Wat mag je verwachten:
🧘‍♀️Yoga: Yoga flow en yin yoga
📖 Meditatie & journaling
👃Aromatherapie: we gaan op zoek naar de chakrageur die best bij ons past en stellen onze eigen roller samen

€45
Koffie, thee, fruit en koekjes inbegrepen

Geen voorkennis nodig.

Benieuwd? Schrijf je snel in, nog 1 plekje vrij!

https://www.namasien.be/

🙏

21/12/2024

2024 loopt op z'n einde, een mooi moment om eens terug te blikken op wat het voorbije jaar bracht. Het was een heel bijzonder jaar voor mij, een soort van ongevraagd sabbatjaar na mijn (onverwachtse) ontslag eind november 23.

Een jaar waarin ik ongeremd verder kon wandelen op het yogapad. Een jaar met 'alleen maar' yogales geven en met de focus op het verder uitbouwen van mijn praktijk. Een jaar met verdiepende opleidingen en inspirerende ontmoetingen.
Een jaar waarin ik veel heb geleerd en inzichten heb gekregen die ik zal meenemen in mijn keuzes in 2025. Een jaar ook waarin ik veel meer voeling kreeg met de seizoenen nu ik niet meer elke dag achter een scherm zit.
Een jaar dat ik afsluit met heel veel dankbaarheid voor iedereen die deel uitmaakt van mijn kleine maar fijne yoga-community, voor iedereen die in zijn zoektocht naar ontspanning bij mij aanklopte voor een yogalesje of massage. Voor 'mijn' yogi's - you are the best!❤️

Een hart vol dankbaarheid ook voor m'n lieve vriendinnen, voor alle babbels, lunchkes en koffiekletsen, knuffels en weekendjes weg.
En zéker voor mijn hubbie en kids om me de vrijheid geven om te doen wat ik graag doe.

Op maandagavond 23/12 is er nog yogales in de studio (18u30 en 20u) en daarna neem ik even tijd om het jaar af te sluiten met friends & family.
Vanaf 6 januari starten de lessen opnieuw.
NIEUW: extra yogalessen op donderdagavond (2-wekelijks).

Het aanbod kreeg een update op de website en de nieuwsbrief is onderweg 📬. Wil je die ook graag ontvangen, stuur me een berichtje.

Fijne midwinternacht, een gezellig eindejaar en tot in 2025! 🌟

Adres

Noordlaan 84 Roeselare
Roeselare
8800

Website

http://www.namasien.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Nama'sien nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.