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CRF La Bruyère

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Rhisnes
CRF La Bruyère

JCPMF La Bruyère DEVIENT Ma Course Mon Rythme Ma Forme La Bruyère (CRF La Bruyère) :
Envie de te remettre en forme ? t’améliorer ou renforcer tes acquis ?

Ce programme de 12 semaines est fait pour toi !

04/09/2026

La rentrée c’est la semaine prochaine 😃
Envie de nous rejoindre ? Il reste quelques places….
D’avance, merci pour vos partages,
Steve, Julien, Aurélien, Aline et Perline, coachs CRF La Bruyère

25/08/2026

🏃🏽 CRF La Bruyère 🏃🏽‍♀️

Et si tu te remettais à courir dans un cadre local, accessible et adapté à ton niveau ? 😊

Les inscriptions se poursuivent, mais les places commencent à se faire rares dans chaque niveau ! 🥳

📅 Reprise la semaine du 7 septembre
📍 Parking de la Maison communale, parc communal de Rhisnes (rue des Dames Blanches)

Au programme :
🏃‍♀️ 1 coaching par semaine
👟 2 entraînements à réaliser seul(e)
🔥 Des circuits training
💡 Des conseils pour progresser
💶 50 € pour le programme
📄 Remboursement possible via ta mutuelle

📩 Une question ?
📞 Perline : 0476/85.51.11
✉️ [email protected]

🔗 Inscription : https://forms.gle/XEy4zBn3Pzh6HcFT7

Alors, on s’y voit ? 😃🏃‍♀️🏃‍♂️

Aurélien, Steve, Julien, Aline & Perline
Coachs CRF La Bruyère

19/08/2026

🏃‍♀️ Ma Course, Mon Rythme, Ma Forme (CRF) La Bruyère reprend bientôt ! 🎉

Les groupes se remplissent déjà… 👀 Mais combien de niveaux proposons-nous ? Et surtout, à quoi correspondent-ils ? 🤔

👉 Jette un œil aux deux affiches : tu y trouveras toutes les infos sur les différents niveaux 😊

📅 Reprise la semaine du 7 septembre
📍 Rendez-vous sur le parking de la Maison communale, au parc communal à Rhisnes (rue des Dames Blanches).

💪 Un programme de remise en forme par la course à pied, 100 % local !
Au programme :
🏃‍♂️ 1 coaching par semaine
👟 2 entraînements à réaliser par toi-même
🔥 Des circuits training
💡 Des conseils personnalisés pour progresser
💶 50 € pour le programme

👉 Possibilité de remboursement par ta mutuelle : il suffit de nous remettre le document à compléter 📄

📩 Une question ou besoin d’un renseignement ?
📞 Perline : 0476/85.51.11
✉️ [email protected]

🔗 Inscriptions : https://forms.gle/XEy4zBn3Pzh6HcFT7

Alors… on s’y voit ? 😃🏃‍♀️🏃‍♂️
Aurélien, Steve, Julien, Aline & Perline, coachs CRF La Bruyère

06/08/2026

One day or day one ? À toi de choisir !🏃🍂

Et si cette rentrée marquait le début d'une nouvelle aventure ?

Les inscriptions à Ma Course Mon Rythme Ma Forme – CRF La Bruyère continuent ! 🔥

Que vous souhaitiez découvrir la course à pied, reprendre une activité physique, retrouver la forme, préparer un 10 km ou un semi-marathon, ou simplement partager des entraînements dans une ambiance conviviale… il y a un groupe fait pour vous.

✨ Chez nous, chacun progresse à son rythme, accompagné par des coachs expérimentés et un programme progressif de 12 semaines.

📅 Début des entraînements : à partir du 7 septembre 2026
📍 Départ : Parc communal de Rhisnes (parking maison communale rue des Dames Blanches)
💶 50 € pour les 12 semaines d'encadrement.

🏃 Des groupes sont proposés du niveau débutant jusqu'à la préparation semi-marathon.

📩 Inscriptions : https://forms.gle/XEy4zBn3Pzh6HcFT7

**Nous avons hâte de commencer cette nouvelle aventure à vos côtés, de partager chaque entraînement, chaque progrès et chaque objectif franchi ensemble.** 💚

À très vite,

Julien, Steve, Aline, Perline et Aurélien, L'équipe coachs Ma Course Mon Rythme Ma Forme La Bruyère

31/07/2026

🏃‍♀️ Et si cet automne était le début de votre aventure ? 🍂

Les inscriptions pour la session Automne 2026 de Ma Course, Mon Rythme, Ma Forme – CRF La Bruyère sont ouvertes ! 🔥

Que vous souhaitiez :
✅ commencer la course à pied,
✅ reprendre une activité physique,
✅ retrouver la forme,
✅ préparer un 10 km ou un semi-marathon,
✅ ou simplement courir dans une ambiance conviviale…

➡️ Il y a un groupe fait pour vous !

🏃‍♀️🏃Chez nous, pas de pression, pas de compétition. Chacun évolue à son rythme, avec des coachs diplômés, un programme progressif sur 12 semaines et un groupe qui s'encourage à chaque séance.

📅 Début des entraînements : à partir du 7 septembre 2026
📍 Départ : Parc communal de Rhisnes, parking de la maison communale (rue des Dames Blanches)
💶 Cotisation : 50 € pour les 12 semaines d'encadrement.

🎯 Déjà plusieurs niveaux disponibles, du coureur débutant (5 km) jusqu'à la préparation semi-marathon.

N'attendez pas la "bonne période" pour vous lancer… Le meilleur moment pour commencer, c'est maintenant !💪

📩 Inscriptions : https://forms.gle/XEy4zBn3Pzh6HcFT7

Nous avons hâte de retrouver les habitués et d'accueillir de nouveaux visages pour partager cette belle aventure sportive et humaine !

Sportivement,

Aurélien, Julien, Steve, Aline et Perline
L'équipe des coachs de Ma Course, Mon Rythme, Ma Forme

01/03/2026

Votre team coach est déjà prête pour la reprise 🤩

Un tout nouveau programme de remise en forme par la course à pied 100% local débute dès demain 🥳

On s’y voit ? 😎 https://forms.gle/9inNJX9dpVLyzcmy6

Au plaisir,
Steve, Aline, Aurélien, Perline et Julien, coachs CRF La Bruyère 🏃🏽‍♀️🏃🏼

27/02/2026

LAST MINUTE - CRF LA BRUYERE
Envie de nous rejoindre la semaine prochaine ? C'est encore possible. Inscrits toi ce week-end ou début de semaine prochaine. Enfile tes baskets, on t'attend 😃 apprendre, progresser et se renforcer, le tout dans une ambiance conviviale ☀️
https://forms.gle/9inNJX9dpVLyzcmy6
Au plaisir,
Julien, Aurélien, Steve, Aline et Perline, coachs CRF LA Bruyère

20/02/2026

𝗘𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗲 (𝗿𝗲)𝗺𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗰𝗼𝘂𝗿𝗶𝗿 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 ?

Rejoins CRF La Bruyère (ex-JCPMF) : 4 niveaux pour TOUS !

• Débutant (0 - 5 km)
• Débutant + (3-8 km )
• Intermédiaire (5-10 km)
• Confirmé (12 km+ amélioration allure)

Formulaire d'inscription - https://forms.gle/9inNJX9dpVLyzcmy6

Reprise semaine du 2 mars – encadrement, progression garantie, ambiance au top !

Au plaisir de courir avec toi, tes coachs CRF La Bruyère.
Perline, Aline, Aurélien, Julien, Steve

Adres

Rhisnes
5080

Telefoon

+32476855111

Website

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