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Run In Quévy

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Tu cours ? Tu veux t’y mettre ? Ou juste partager de bons moments sportifs dans la bonne humeur ?

Viens courir avec nous à ton rythme, dans une ambiance conviviale et motivante ! Ou simplement pour être informé·e de nos activités, tu es le·la bienvenu·e

02/09/2026

Une cause qui nous tient particulièrement à coeur et un évènement qui n'attend que vous 🥰😍 !!!

Venez nous rejoindre au Relais pour la vie, ce weekend (Samedi 15h - Dimanche 16h) à Dour, nous vous promettons de la bonne humeur, de l'ambiance, de la convivialité, et tout ça pour la bonne cause 🙃😁.
Que ce soit pour le Karaoké le samedi soir (22h), pour quelques tours de piste (nocturne ou diurne, si pas les deux,), ou pour l'entrainement solidaire (FER-RIQ-MRT), n'hésite plus, on t'attend de pied ferme ☺️ !!! Grimages et jeux tout au long de la journée pour les enfants, restauration et bar, pour les parents accompagnants 😆.

Tu ne connais pas la marche à suivre, sais-tu que peux nous aider de deux manières ;
1️⃣ Inscris-toi (seulement 10 €) : Pas disponible ce week-end ? Aucun problème ! Votre inscription à 10 € compte comme un don direct et nous rapproche immédiatement de l'objectif.
S'inscrire : https://events.relaispourlavie.be/.../tribu-pour-la-vie...
2️⃣ Partage en masse pendant ces 3 jours restants : Invite tes amis, collègues et famille à rejoindre le mouvement.
L'événement à partager : https://fb.me/e/7f1OCIifq

Plus d'excuse, bouge toi, & faisons avancer la recherche 🦀❤️
🩵

31/08/2026

Joyeux anniversaire Raymonde 🎂 !

Discrète, calme et toujours d’une grande gentillesse, tu fais partie de ces personnes qui apportent naturellement de la douceur autour d’elles.
Tu aimes courir à ton rythme, tranquillement, surtout bien entourée avec Philippe, ainsi qu’avec Laura et Dylan — votre fameux “4 mousquetaires” 🥰 !
Et quand Hugo se joint à vous, c’est encore de bons moments en plus.

Arrivés depuis peu au sein du club, tu as su te faire une place au sein du club, grâce entre autre à ta bonne vitesse, à ton énergie et ta motivation à avaler les kilomètres, nous sommes sûrs que tu pourras encore nous épater 🙃.

On te souhaite une très belle année, pleine de sérénité, de bons moments partagés et de jolies sorties à ton aise Très joyeux anniversaire 🎊

30/08/2026

Au tour de Sarah de fêter son anniversaire 🥳

Vous ne connaissez pas Sarah ? Impossible ! Sarah, c’est la vie au pays des poneys et tout le vocabulaire qui va avec 😁.
Une chose est sûre, elle ne vient pas que pour courir, c’est aussi son moment échappatoire, elle a toujours des choses à expliquer, des histoires à partager, elle aime raconter et donner son avis sur les choses qu’elle vit. C’est aussi une maman qui récupère du temps pour elle, et qui en profite, même si elle reste la première supportrice de son Tiago (qui se met lui aussi à la course).

Mais Sarah c’est aussi un caractère affirmé, elle sait ce qu’elle veut, et elle défendra son opinion que ça plaise ou non, mais toujours avec de l’humour. Elle possède un cœur tout doux et tout gentil avec les petits enfants qui rythment ses journées, sans oublier son cheval qui lui apporte de la sérénité dans cette vie bien remplie.

Bon anniversaire Sarah, en espérant que la reprise se soit bien passée ? 😅

28/08/2026

Le RIQ ❤️🖤 comme beaucoup le racontent ...

C'est tout d'abord une ambiance chaleureuse 🥰, une ambiance festive 🎉, des fous-rires 😅, une solidarité 🤝...

Et cet été ☀️, on a vécu le tout en famille !

Les enfants 👧👶👱 à vélo 🚲 avec un encadrant à leurs côtés 👌
Et puis nous, les runners 🤪💪
Un mixte Run&Bike qui nous a permis de vivre de merveilleux moments 🙏

26/08/2026

Aujourd’hui, nous fêtons l’anniversaire de Julien 🥳

Jusqu’à il y a peu, Julien était le benjamin de Run in Quevy, et quoiqu’on en dise, quel champion ! Il nous l’a encore démontré en finissant premier de sa catégorie sur son premier semi-marathon à Estinnes, BRAVO 🏆 !!

Julien est de nature très sportive, il aime les challenges et surtout quand il s’est mis en tête de faire cette course à cette vitesse bien précise pour faire un RP, vous pouvez être sûr qu’il le fera ! Niveau sport, il a du caractère, de l’ambition, et surtout un sérieux à tout épreuve, continue comme cela Julien, nous sommes tous fiers de toi, au sein du club ☺️.

A côté de ça, c’est un garçon discret, plein de vie, qui adore rire, écouter nos bêtises (sans nous rappeler la différence d’âge), profiter de la vie, mais qui sait également travailler dur quand il le faut.

Profite de ces belles années, de ta jeunesse, elle est à toi 🤗 !

25/08/2026

Le trail de Dinant 🪨☀️🌳

Le 25 juillet en soirée, Jonathan, Laureen, Louis, Shanon et Lola se sont réuni pour une course en nature autour du plateau de la Citadelle 🤩

Un parcours de 6 km pour un dénivelé positif de 200 m 💪💪💪
Et une magnifique finale avec l’ascencion des 252 marches de la grotte du diable 👹

Bravo a tous 🏅🎉👏

24/08/2026

Joyeux Anniversaire Jonathan 🎂

Jonathan s’est mis à la course grâce à Je cours pour ma forme en automne dernier, et depuis, ce n’est pas qu’il apprécie plus la course, mais il continue à y être fidèle, à s’entrainer, et à évoluer, en compagnie de sa petite femme, et pour cela tu peux être fier ! On peut d’ailleurs le voir à certaines courses de la région 😃.

Jonathan est une personne sympathique, qui apprécie aider, être présent, qui aime échanger, parler, faire des petites blagues, mais ne vous fiez pas aux apparences, si cela ne va pas, vous le saurez vite, il aime aussi dire quand ça ne lui plait pas, quand les choses ne vont dans son sens, il peut râler sur lui-même lorsqu’il sent qu'il n'est pas forcément à la hauteur qu'ill voudrait, mais c’est grâce à cela qu’il reste motivé et qu’il s’accroche 😁!

Continue comme ça, on est fiers de ton évolution et on est sûrs que tu le reconnaitras également toi-même très bientôt 🤗.

23/08/2026

Le trail de la Chouffe à Houffalize 💪🍻

Le RIQ était présent ❤️🖤
L'occasion d'y découvrir la région et de passer de beaux moments tous ensemble !
☀️👣🌳

Le samedi 4/07 Florian, Hugo & Cédric ont parcouru 30 km pour presque 1000 m D+
Bravoooo les gars 🏅👏👏👏

Le 5/07 Christel, Sarah, Micke, Jen, Wal & Nathalie ont choisi la distance de 11 km sous un soleil de plomb 🥵
Mais soutenu par des supporters formidables, ils ont réussi avec brio 😁👌
Merci François, Christophe & Léon 🥰

Ce fut un week-end sportif & rempli de merveilleux souvenirs 🤩

14/08/2026

🎂 Joyeux anniversaire Nathalie ! 🥳

Nouvelle recrue du Run in Quévy, on a hâte de te voir un peu plus souvent parmi nous ! 🏃‍♀️🔥

Mais on sait déjà qu’on ne te verra jamais bien loin de ton binôme et de ta troupe des « dingues »… 😂 Et quand vous êtes là, c’est forcément ambiance, rigolade et bonne humeur garanties ! 🎉

On t’attend les bras ouverts Nathalie, joyeux anniversaire ! ❤️

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