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JOY Julie Om Yoga

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Namur
JOY Julie Om Yoga

Certifiée FBHY et ADEPS, je propose des séances de Yoga dans un cadre unique au coeur de Thuin, ainsi que dans un lieu remarquable de Ragnies.

05/09/2026

Thème de SEPTEMBRE : la latéralité.

Ce lundi, nous ferons se rencontrer et travailler ensemble la gauche et la droite.
Au sol, à genoux et debout, nous serons porté.e.s par notre souffle pour trouver la stabilité physique et mentale.✨️🌸

Deux créneaux horaires :
- Lundi 18h-19h15 à Thuin
- Jeudi 19h-20h15 à Ragnies

Alors... qui me rejoint sur les tapis ? 😊

29/08/2026

Au mois de septembre,
Sur ton tapis, tu vas te rendre.😄🌸

Ce lundi, sonne le retour aux basiques.
Nous visiterons donc quelques postures emblématiques.✨️

Deux créneaux horaires :
- lundi 18h-19h15 à Thuin
- jeudi 19h-20h15 à Ragnies

Alors... qui me rejoint ? 😊

21/08/2026

Après ces deux mois estivaux, J.O.Y. (Julie Om Yoga) fait sa rentrée !
Dès ce lundi 24 et ce jeudi 27 août, je vous attends sur les tapis ✨️
Matériel fourni - 10€/séance.
Chacun.e est bienvenu.e. Alors... à bientôt ?😉

26/07/2026

Un petit bonjour par ici pour vous présenter le planning des séances de ce mois d'août, histoire de reprendre en douceur avant la rentrée de septembre.✨
Alors... qui me rejoint sur les tapis ?😊

05/07/2026

🏝 Envie de pratiquer le yoga durant l'été ?

Venez nous rejoindre au centre Yoga'n Being à Gozée, pour 1h30 de pratique 🧘🏼‍♀️

📆 Dates :

↪️ Jeudi 16 juillet à 9h
↪️ Mardi 4 août à 18h30
↪️ Jeudi 27 août à 9h

💸 Tarif : 15€ la séance d'1h30

Que vous soyez un yogi aguerri, un baby yogi débutant ou encore que vous ayez l'envie de découvrir le yoga, vous êtes bienvenu !

Pour vous inscrire :
☎️ 0472/29.08.43
📧 [email protected]
🚀 ou simplement en MP

A bientôt,

Kelly 💫

01/07/2026

Voici le planning des séances pour ce mois de juillet.✨
Le nombre de places étant limité, merci de me prévenir de votre venue.🙏

Alors... qui me rejoint sur les tapis cet été ? 😊

PS : La séance de ce jeudi 2 (18h30-19h45) est maintenue.

28/06/2026

Cette semaine, la dernière de l'année scolaire, pas de séance lundi (c'est la proclamation de ma fille🥳), mais bien jeudi de 18h30 à 19h45 à Ragnies.
Je publie le planning des séances de l'été dans quelques jours. 😊

Alors... on se retrouve sur les tapis ?

21/06/2026

Douce entrée dans l'été, et joyeuse journée internationale du Yoga à vous☀️🙏🏻

Cette semaine, pour trouver un maximum de fraîcheur, nous pratiquerons près du sol en cherchant l'amplitude des mouvements.😊
Selon les températures, nous resterons en intérieur (la salle ragnicole étant un réfrigérateur naturel) ou nous irons dans le parc, en extérieur.

Deux créneaux horaires à Ragnies :
- lundi 18h-19h15
- jeudi 18h30-19h45
⚠️⚠️ Pas de séance lundi prochain, le 29 juin.

Alors... qui me rejoint sur les tapis ? ✨️

14/06/2026

Cette semaine, nous visiterons gomukhāsana ("tête de vache") qui nous invite à entrelacer les doigts, à lier les jambes ; notre corps se retrouvant ainsi contraint de manière inhabituelle.
Cette posture nous permet entre autres de vivre le concept de "sthira sukha" : la compacité dans l'aisance, le confort dans la fermeté.✨️

Deux créneaux horaires à Ragnies (la salle de Thuin étant indisponible en raison des examens) :
- lundi 18h-19h15
- jeudi 18h30-19h45

Alors... qui me rejoint sur les tapis ?😊

06/06/2026

Cette semaine, nous différencierons mouvement et agitation par une séance "yin-yang". L'énergie montante de la saison nous pousse en effet à bouger davantage, mais nous recentrerons l'énergie vers ce qui nous est essentiel. ✨️

Créneaux horaires :
- 18h-19h15 lundi à Thuin
- 18h30-19h45 jeudi à Ragnies

Alors... qui me rejoint sur les tapis ? 😊

Adres

Rue Parfait Namur
Namur
6530

Telefoon

+32476941474

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