Pratique Corporelle Systémique
NaturElle - Yoga pour la Femme
NaturElle - Pré et Post Natal
Natur'Essence - Mouvement et Danse
NaturYoga - Yoga Adultes
NaturYoga - Family Yoga et Yoga à l’École Je suis Carla, portugaise, maman, épouse et institutrice avec la certification de yoga pour les enfants et les adultes. J’aime la nature, le sport et monter aux arbres c’est une passion et un moyen de me connecter depuis que je suis petite. Avec le Yoga je me connect à mon intérieur et je me sens bien en le partager avec les enfants et les adultes d'une forme naturelle et amusante! La danse est une autre de mes passions, que j'aime partager avec les autres comme un moyen NATUREL et INTUITIF de se connecter avec soi-même! J’ai toujours eu une relation sympa et de respect avec les enfants. 😊
Je me suis formé comme Institutrice Maternelle en 2007, profession que j’adore et que m’apporte beaucoup des apprentissages et de joie. Depuis plus de 15 ans, autant qu’institutrice, que je suivre des différentes formations pour l’enfance (ex. musique, art, danse créative…) et je suis partie quelques fois en Italie, inspiré par Loris Malaguzzi, pour étudier le modèle en éducation de Reggio Emilia (pédagogie active, naturelle, à l’écoute de l’enfant, où la famille et la communauté jouent un rôle fondamental dans l’apprentissage à l’école et de l’intégration des enfants dans la société). Comme pratiquante de yoga depuis quelques années, j’ai décidé de me certifier dans le yoga pour les enfants en 2013 pour commencer à guider mes élèves dans la classe, pour un esprit plus doux et bienveillant. Je me sens vraiment bien quand je partage des séances avec les enfants. Comme j’adore danser, je me suis aussi formé en Danse Créative pour les enfants, partie que j’aime bien intégrer avec le yoga, en explorant le mouvement naturel et l’écoute de l’intérieur, du corps et du monde autour de nous. Depuis 2014 que je donne des cours pour les enfants – Baby & Kids – et aussi des ateliers en Famille (entre le 18 mois et 12 ans). Au moment, je ne travaille pas à temps plein comme institutrice, mais je reste toujours en contact avec les enfants et je les guide avec mon cœur en proposant:
- Séances de Baby Yoga qui privilège la relation entre les parents et l’enfant (sur demande);
- Séances de Family Yoga, où l’interaction et connexion entre l’adulte et l’enfant est la clé du moment ;
- Séances régulières de Kids Yoga pour les enfants entre 4 à 12 ans ;
- Le projet de Yoga à l’École comme complément d’apprentissage aux enfants, en passant pour les écoles en journée ;
- Participation en Stages pendant les congés scolaires. En 2021, je me suis certifié en Hatha/Vinyasa Yoga (200 Hr) pour complementer mon apprentissage autant que guide pour les enfants et les adultes. En 2023, je me suis certifié en Yoga de la Femme, avec Tatiana Elle (50 Hr) et Lorraine Taylor (200 Hr), pour vraiment me dédier à guider les femmes. Actuellement, je donnes des cours de NaturYoga (Hatha/Vinyasa) et Natur.E.lle - Yoga pour la Femme.
