gravel black spoke

20/07/2025

Ce matin, 2 rouleurs.
Massages Sportifs By Chris et Frederic Bredel (el parizo borain) sont sorti pour un petit 60kms d'après congés pour l'un et d'avant congé pour l'autre.

22/06/2025

Hier, 2 de nos cyclos (chris et vincent) ont été faire la viesvilloise (120kms)

Aujourd'hui, 2 autres de nos cyclos (fred et laurent) ont été sur la tricolore

Bien roulé les gars

Pas de sortie dimanche prochain, nous serons sur le championnat de belgique à binche.

15/06/2025

Aujourd'hui, c'était un week-end off.
Sauf pour Massages Sportifs By Chris qui a participé à la course "Gravel les chemins blanc a Bar / Aude" en Champagne, ou il a terminé 119eme sur 202 participants.

Félicitation à lui.

01/06/2025

Aujourd'hui, c'était la rando dans le borinage (quaregnon)
Parcours de 65kms assez plat (cool ça change un peu)

29/05/2025

Aujourd'hui,
3 valeureux guerriers ont affrontés les barrages de l'eau d'heure (la clermontoise)
90kms avec 1100d+

Rdv dimanche dans le borinage.

01/05/2025

Aujourd'hui 1er mai,
La team black spoke à fait un 70kms.
Un mix entre route et gravel, suivi d'un barbecue, tout ça orchestré par Massages Sportifs By Chris.

25/04/2025

En mode vendredi découverte de nouvelle trace par Massages Sportifs By Chris et Frederic Bredel

15/04/2025

Ce lundi, on sera chez nos amis "les zeros du velo" pour leur gravel de pâques.

13/04/2025

Belle sortie pour Massages Sportifs By Chris ce matin.
Accompagné de son ami Vincent et aussi de Kiefer Danneels
GG les mecs.

View Christophe Gontier's ride on April 13, 2025 | Strava

04/04/2025

Hier une sortie de 70kms pour Massages Sportifs By Chris
Aujourd'hui une sortie d'une heure pour ma part.

Dimanche reprise pour la plupart du groupe.

14/03/2025

Petite sortie du vendredi.
70kms pour Massages Sportifs By Chris
25kms pour moi après 8 mois sans sortie

Un vrai plaisir

16/02/2025

Un petit 45kms ce dimanche matin.
Sortie froide et reprise de notre ami Laurent.