16/08/2026
Une magnifique victoire encore ce w.e pour notre athlète Sébastien Carabin sur l'inferno triathlon.
Impressionnant 🙂🙂🙂
Félicitations 👏👏👏👏
Voici ses propres mots:
"🥇à l inferno triathlon ( totalisant 155 km et 5 500 m de dénivelé positif, s'étalant de Thoune jusqu'au sommet du Schilthorn à 2 970 m d'altitude à travers l'Oberland berno)
3,1km de natation 🏊♂️
97km de vélo de route 🚴♂️
30km de vtt 🚵♂️
25km de trail 🏃♂️
8h50 d'effort
~7000 calories
- 1 première expérience sur une telle épreuve
- 1 météo idéale (chaud à 1000m d altitude, agréable à 3000m )
- de l emotion à l arrivée avec la famille pour m accueillir 😀
Niveau course:
Dans l ensemble 1 très bonne gestion de l effort et de l alimentation
_natation : les vagues rendaient la respiration compliquée. Après un départ prudent et après avoir bu quelques fois l eau du lac (heureusement potable 😁 je me suis concentré sur la technique et ai commencé à nager en 3 temps plutôt que 2 => meilleure glisse et plus facile pour respirer entre les vagues...
_ Velo de route: 1 bon tempo sans abuser , 3-4 minutes de perdues en m egarant un rien.
_vtt : assez roulant dans l ensemble, 1 partie de descente un peu technique, de quoi revenir sur la tête de course
_ trail : 1ere moité " courable" et 2e moitié de plus en plus raide en alternant le trot et la marche rapide...en s aidant parfois des mains sur les derniers km..."