Work’n Run by Moulan

07/09/2026

⏳ J-2 avant le tirage au sort ...
Pensez à tenter une dernière fois votre chance 🍀

🚗✨ Et si votre prochain week-end se vivait au volant d’une Polestar ?

Work’n Run by Moulan s’associe à Polestar pour vous offrir une expérience unique : un week-end en Polestar.

Pour tenter votre chance :
✅ Aimez les pages Work’n Run by Moulan & Polestar Liège
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Le tirage au sort aura lieu le 9 septembre.

Une belle occasion de découvrir le confort, le design et les sensations de l’électrique… tout en prolongeant l’esprit Work’n Run sur la route. ⚡

Bonne chance à toutes et tous 🍀

01/09/2026

Doublez vos chances 🍀
A une semaine du tirage au sort ...
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🚗✨ Et si votre prochain week-end se vivait au volant d’une Polestar ?

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Bonne chance à toutes et tous 🍀

25/08/2026

🚗✨ Et si votre prochain week-end se vivait au volant d’une Polestar ?

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Le tirage au sort aura lieu le 9 septembre.

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Bonne chance à toutes et tous 🍀

18/08/2026

🦵 Le jour d’une course, les jambes comptent.
Mais la tête aussi.
Il y aura peut-être un moment plus dur, une montée qui pique, un souffle plus court ou une envie de ralentir. C’est normal.
Le bon réflexe : découper l’effort.
Un virage après l’autre. Une montée après l’autre. Un kilomètre après l’autre.
Rester positif, se parler calmement et garder son objectif en tête, ça fait aussi partie de l’entraînement.

11/08/2026

Un bon entraînement, ce n’est pas seulement suivre un programme.
C’est aussi savoir écouter ses sensations.
Fatigue inhabituelle, douleurs persistantes, jambes lourdes, manque d’énergie… ce sont parfois des signaux à prendre au sérieux.
Adapter une séance, ralentir ou reporter une sortie, ce n’est pas régresser.
C’est éviter de transformer une petite alerte en vraie blessure.
Se préparer sérieusement, c’est aussi apprendre à respecter son corps.

03/08/2026

🏃‍♀️ Le meilleur plan d’entraînement, c’est celui que vous arrivez à tenir. Ne cherchez pas la perfection. Cherchez la régularité. Une sortie courte vaut toujours mieux qu’une séance abandonnée parce qu’elle semblait trop ambitieuse.
Le jogging, c’est aussi le plaisir d’être dehors, de respirer et de se dépasser à son rythme.

28/07/2026

🏔️ ☔️ ☀️ 🌴 🛣️ Pour préparer un jogging, sortez du bitume dès que possible.
Sentiers, chemins, bois, graviers, petites bosses… Le corps doit apprendre à s’adapter aux changements de terrain.
Plus vous variez vos parcours, plus vous serez à l’aise le jour de la course.

21/07/2026

😴 Progresser, ce n’est pas s’entraîner tous les jours à fond.
Le repos fait partie de l’entraînement. C’est pendant la récupération que le corps assimile les efforts et devient plus fort.
Dormir, bien manger, boire suffisamment et accepter les jours plus calmes : c’est aussi ça, se préparer sérieusement.

14/07/2026

🏔️ Les descentes demandent autant d’attention que les montées.
Travaillez votre regard, votre équilibre et vos appuis. Ne regardez pas uniquement vos pieds : anticipez le terrain devant vous.
La descente, ce n’est pas se laisser tomber.
C’est rester relâché, précis et lucide.

11/07/2026

🏆 🍹 Retour sur le drink du 25/06 dernier

Comme promis, l’équipe la plus nombreuse du Work’n Run by Moulan S.A. a été mise à l’honneur autour d’un drink convivial au Hôtel Verviers Van Der Valk

Un grand bravo à l’équipe Lonza Group, venue en force lors de cette édition, et merci à toutes celles et ceux qui ont contribué à cette belle dynamique. 👏

Le Work’n Run, c’est aussi ça : du sport, de l’esprit d’équipe, des entreprises qui se bougent… et de beaux moments partagés après l’effort.