InSense praktijk - coaching en therapie

03/07/2026

19/05/2026

Dankbare bloemetjes van bloemetjes van cliënten.
Zo fijn om een verschil te kunnen maken in het leven en werk van mensen…

- IV psychotherapie-loopbaancoaching-brainspotting-HSPk voor de bloemen 💐

09/05/2026

Niet nodig om je kleiner te maken of te houden.
Af en toe een (kleine) stretch helpt je groeien & helen 🩷🙌

17/04/2026

📣 Nieuws 📣 !!

Hey daar,

Zó blij te mogen aankondigen dat ik vanaf mei weer zal samenwerken met een groepspraktijk, nl. praktijkhuis Integraal in Wilrijk 🎉

Zo nieuwsgierig om weer nieuwe collega’s te ontmoeten 🍀

Naast mijn therapie en coaching vanuit mijn thuispraktijk in Hoboken, zal je me daar alvast kunnen treffen op maandagen 🙌

Om ook hier:

* bergjes te verzetten
* steentjes te verleggen
* heuveltjes te bewandelen
* nieuwe horizonten te bewonderen
* andere perspectieven te ontdekken
* nieuwe processen te doorwerken en doorvoelen
* nieuwsgierig te blijven
* gewoon samen te zijn en te zitten
* achteruit, vooruit of elders te kijken & te vinden

Ik kijk er naar uit! 🦸‍♀️

06/04/2026

Looking up &
Hoopvol
🍀
🤞
🩷

09/03/2026

Ik ben eigenlijk helemaal geen ‘boomknuffelaar’, maar bij deze boom kon ik toch niet aan de verleiding weerstaan om eens letterlijk innig te omarmen.

Het was een aanrader en een meerwaarde aan het grondend en broodnodig oplaadmoment in de natuur! 🪾🌳🤗

Wel een letterlijke, maar geen figuurlijke 😉😅

04/03/2026

❤️

“Where you look, affects how you feel”
- David Grand

Brainspotting is een erg effectieve manier om op een diepere manier mentale belemmeringen, angsten, emotionele blokkades, stress, trauma, ... te verwerken en zaken die vastzitten in het lichaam en in het brein terug in beweging te brengen. Het kan ook helpen om prestaties te verbeteren.

Brainspotting gaat voorbij aan gesprekstherapie en is een non verbale, lichaamsgerichte therapeutische methode, ontwikkeld door David Grand phd (ontdekt door hem tijdens EMDR).

Het is onder andere zeer effectief bij trauma, angst, paniek, stress, emotieregulatie, fobieën, verslavingen, chronische pijn en voor het verbeteren van prestaties.

Je kan terecht bij me specifiek voor brainspotting en graag integreer ik deze methode in het therapieproces.

Welkom 🍀