04/03/2026
❤️
“Where you look, affects how you feel”
- David Grand
Brainspotting is een erg effectieve manier om op een diepere manier mentale belemmeringen, angsten, emotionele blokkades, stress, trauma, ... te verwerken en zaken die vastzitten in het lichaam en in het brein terug in beweging te brengen. Het kan ook helpen om prestaties te verbeteren.
Brainspotting gaat voorbij aan gesprekstherapie en is een non verbale, lichaamsgerichte therapeutische methode, ontwikkeld door David Grand phd (ontdekt door hem tijdens EMDR).
Het is onder andere zeer effectief bij trauma, angst, paniek, stress, emotieregulatie, fobieën, verslavingen, chronische pijn en voor het verbeteren van prestaties.
Je kan terecht bij me specifiek voor brainspotting en graag integreer ik deze methode in het therapieproces.
Welkom 🍀