Ironman Fitness And Gym

01/12/2025

✨❄️ WINTER OFFER 2025 ❄️✨

IRONMAN FITNESS AND GYM — The Premium Fitness Experience

এই শীতে আপনার শরীর, মন এবং লাইফস্টাইলে আনুন এক ধাপ এলিগ্যান্স।
Ironman-এর প্রিমিয়াম ট্রেনিং এনভায়রনমেন্টে শুরু হোক আপনার নতুন রূপান্তর।

---

🌟 Exclusive Winter Enrollment Rate

Admission Fee: 2000 → Now 1000 Tk
Curated Winter Pricing for Select New Members Only

🌟 Membership Fee

Monthly 1200 Tk
Elite Coaching • Modern Machines • Refined Training Atmosphere

---

⏱️ Training Hours

For Men

Morning: 6:30 AM – 10:00 AM
Evening: 3:30 PM – 9:30 PM

For Women

Morning: 11:00 AM – 2:00 PM

---

🎖️ Winter Privilege Access

✨ Evening Shift → Complimentary Fitness Assessment.
✨ Personalized Beginner Program — Tailored for You.

---

📍 Address:

HSS Road, Sonali Bank এর সামনে, Sultan Market, 3rd Floor, Jhenaidah, Bangladesh

📞 Contact:

01765026722

---

আপনার ফিটনেস জার্নিকে নিয়ে যান এক্সক্লুসিভিটির নতুন স্তরে।
IRONMAN FITNESS AND GYM
Where Strength Meets Luxury.

08/11/2025

03/11/2025

🏅 Proud Moment for Ironman Fitness and Gym!
আমাদের জিমে ট্রেনিং করছেন American Powerlifting Gold Medalist! 💪🔥

Her power, focus, and dedication truly define what Ironman stands for — Strength, Discipline & Passion.
We’re honored to have a world-class athlete like her lifting with us! 🙌

#জিমমোটিভেশন #ওয়ার্কআউটমোটিভেশন #শক্তি_শরীর_মন #প্রতিদিন_চেষ্টা

05/10/2025

আইসক্রিম সফ্ট ড্রিংকস পিৎজা ফ্রেন্চ ফ্রাই খেয়ে চেহারায় শসা টমেটো মধু লেবু লাগিয়ে হেলদি ত্বকের আশা করছেন নাতো?
ফাস্ট ফুড শরীর হতে Colagen ও Elastin ধ্বংস করে। এই দুটো উপাদানই মূলত শরীরের চামড়া টানটান রাখে। ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার এই উপাদান দুটো কে শরীরে বাড়ায়। ফলমূল সবজি পেটে ঢোকাতে হয়। মূখে লাগিয়ে কোনো ফল আসে না। কারন ত্বকের গভীর স্তর কে বলা হয় dermis যেখানে collagen ও elastin তৈরি হয়, সেখানে বাইরের কোনো ফল বা প্যাক সরাসরি পৌঁছাতে পারে না। তাই লেবু, টমেটো বা পেঁপে মুখে লাগালে সাময়িক ফ্রেশনেস বা হালকা এক্সফোলিয়েশন হয়, কিন্তু দীর্ঘমেয়াদে ত্বকের স্থায়ী উন্নতির জন্য পুষ্টিকর খাবার খাওয়া বাড়াতে হবে অপরদিকে অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া কমাতে হবে।

Ironman fitness and gym

16/09/2025

✨ Ironman Fitness and Gym-এ মেয়েদের ভর্তি শুরু হয়েছে।

🔥 এই মাসের বিশেষ অফার 🔥
👉 ভর্তি ফি ২০০০ টাকা, এই মাসের জন্য ১০০০ টাকা
👉 মাসিক বেতন ১২০০ টাকা

💪 মেয়েরা জিমে ট্রেনিং শুরু করবে ০১ অক্টোবর ২০২৫ থেকে।

✅ অভিজ্ঞ ট্রেইনার
✅ মনোরম পরিবেশ
✅ আধুনিক যন্ত্রপাতি
✅ নিয়মিত গাইডলাইন ও সহায়তা

🕒 মেয়েদের ভর্তি সময়
➡️ সকাল: 06:00 টা – সকাল 10:00 টা
➡️ বিকাল: 04:00 টা – রাত 10:00 টা

🕒 মেয়েদের জিম টাইম (ট্রেনিং)
➡️ সকাল: 11:00 টা – দুপুর 02:00 টা

📍 ঠিকানা: HSS Road, Sultan Market, Sonali Bank-এর বিপরীতে, ঝিনাইদহ
📞 যোগাযোগ: 01765-026722

31/08/2025

🏋️‍♂️🔥 Ironman Gym And Fitness – Jhenaidah 🔥🏋️‍♂️

⏰ অফারের শেষ দিন আজ! ⏰
নতুন জিম খোলার বিশেষ অফার শেষ হচ্ছে আজকে। তাই আর দেরি না করে আজই ভর্তি হয়ে যান।

💥 ভর্তি ফি ২০০০৳ এর বদলে মাত্র 👉 ১০০০৳
💥 মাসিক ফি: ১২০০৳ (আগামীকাল থেকে ভর্তি ফি হবে ২০০০৳)

⚡ এই সুযোগ শুধুমাত্র আজকের (৩১ আগস্ট ২০২৫) জন্য!

📍 ঠিকানা: এইচ.এস.এস রোড, সুলতান মার্কেট, সোনালী ব্যাংকের বিপরীত পার্শ্বে, ঝিনাইদহ।
📞 যোগাযোগ: 01765026722
📩 মেইল: [email protected]

💪 সুস্থ শরীর, শক্ত মন – শুরু হোক আজই Ironman Gym And Fitness থেকে।

18/08/2025

✨🏋️‍♂️ Ironman Fitness & Gym ভর্তি চলছে 🏋️‍♂️✨

🔥 এই মাসের বিশেষ অফার 🔥
👉 ভর্তি ফি ২০০০ টাকা, এখন মাত্র ১০০০ টাকা
👉 মাসিক বেতন ১২০০ টাকা, এখন মাত্র ৬০০ টাকা

📌 ভর্তি হওয়ার জন্য প্রয়োজন:
✅ ১ কপি পাসপোর্ট সাইজ ছবি
✅ জাতীয় পরিচয়পত্রের ফটোকপি

⏰ জিম খোলার সময়:
🌅 সকাল: ৬:০০ টা – ৯:৩০ টা
🌆 বিকেল: ৪:০০ টা – রাত ৯:৩০ টা

📍 ঠিকানা: HSS Road, Sultan Market, Sonali Bank-এর বিপরীতে, ঝিনাইদহ

📞 ফোন: ০১৭৬৫০২৬৭২২

💪 সুস্থ শরীর, সুন্দর জীবন—আজই শুরু করুন আপনার ফিটনেস যাত্রা Ironman Fitness & Gym-এর সাথে!

16/08/2025

🏍️🚗💨 ফিটনেসের ডাক – রাস্তায় র‍্যালি ! 💪🔥

আজকের Ironman Fitness and Gym এর Grand Opening উপলক্ষ্যে আমাদের মেম্বাররা বাইক 🏍️ ও মাইক্রো কার 🚐 নিয়ে করেছে দুর্দান্ত র‌্যালি! 🎉
উদ্দীপনা, এনার্জি আর ফিটনেসের স্পিরিটে মুখরিত ছিল ঝিনাইদহের রাস্তা ❤️💥

📍 লোকেশন: এইচ.এস.এস রোড, সুলতান মার্কেট, সোনালী ব্যাংকের বিপরীত পার্শ্বে, ঝিনাইদহ।
📞 যোগাযোগ: 01765026722
📩 মেইল: [email protected]

16/08/2025

🎉🎂✨ Grand Opening Celebration – Ironman Fitness and Gym, Jhenaidah ✨🎂🎉

🏋️‍♂️💪 নতুন স্বপ্ন, নতুন যাত্রা আর নতুন এনার্জির সূচনা আজ!
🍰🎈 Grand Opening উপলক্ষ্যে আমাদের জিমে আয়োজন করা হয়েছে কেক কাটার বিশেষ মুহূর্ত 🎊🎉
📸📹 আপনার হাসি, আনন্দ আর ফিটনেসের প্রতিটি স্মৃতি বন্দী হবে আমাদের লেন্সে ❤️

📍 লোকেশন: এইচ.এস.এস রোড, সুলতান মার্কেট, সোনালী ব্যাংকের বিপরীত পার্শ্বে, ঝিনাইদহ
📞 যোগাযোগ: 01765026722
📩 মেইল: [email protected]

💥 আসুন, এই আনন্দঘন মুহূর্তে আমাদের সাথে যোগ দিন এবং একসাথে ফিটনেস যাত্রা শুরু করি!
🎂