Wild auf Leben

Startseite
österreich
Wien
Wild auf Leben

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Wild auf Leben, TrainerIn, Am Grünen Prater Tribüne 1, Wien.

Wim Hof Training mitten in Wien in herrlicher Kulisse der Wiener Trabrennbahn in der Krieau biete ich zwei Formate an, in denen du dich ganz deinem Atem/ dem Atemtraining und der Kälte/dem Kältetraining hingeben kannst.

23/04/2026

Weit mehr als ein Eisbadenseminar.

Genau das sagt Barbara über das Gletscher Retreat am Mölltaler Gletscher.
Und genau das macht dieses Wochenende so besonders.

Das Eisbad ist nicht das Ziel.
Es ist nur die Spitze des Eisbergs.

Was wirklich passiert:
Du wächst mental.
Du wächst über dich hinaus.
Und du merkst oft zum ersten Mal seit Langem wieder, was eigentlich in dir steckt.

Dazu kommt eine starke Gruppe, viel Humor, echter Tiefgang und eine Begleitung, die individuell auf dich eingeht.

Das Gletscher Retreat von Wild auf Leben findet nur einmal im Jahr statt:
23. bis 25. Mai 2026
Mölltaler Gletscher

Wenn du spürst, dass du mehr willst als nur ein cooles Erlebnis, dann findest du hier alle Infos:
https://wildaufleben.com/eisschwimmen-moelltaler-gletscher/

22/04/2026

Drei unvergessliche Tage am Mölltaler Gletscher.

Genau so beschreibt es eine Teilnehmerin nach unserem Gletscher Retreat.

Und was sie besonders hervorhebt, ist nicht nur das Eisbaden.
Sondern die Erfahrung, gemeinsam über Grenzen hinauszugehen.

Ein Trainer, der nicht nur erklärt, sondern mit dir ins eiskalte Wasser geht.
Eine Gruppe, die trägt.
Und ein Wochenende, das du nicht vergisst.

Das Gletscher Retreat von Wild auf Leben findet nur einmal im Jahr statt:
23. bis 25. Mai 2026
Mölltaler Gletscher

Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Wenn du spürst, dass du mehr willst als einen normalen Workshop, dann findest du hier alle Infos:
https://wildaufleben.com/eisschwimmen-moelltaler-gletscher/

29/03/2026

Du denkst vielleicht: Das ist nichts für mich.

Perfekt. Genau so beginnt es bei vielen.

Das Gletscher Retreat 2026 ist kein normaler Workshop. Es ist unser Jahres-Highlight und findet nur ein einziges Mal im Jahr statt.

Von 23.05. bis 25.05.2026 gehen wir wieder auf den Mölltaler Gletscher.

Dich erwarten drei intensive Tage mit Atemarbeit, Mentaltraining, Eisbaden im Gletschersee, Bergkulisse und einer Gruppe, die trägt.

Bei Wild auf Leben geht es nicht darum, hart zu sein. Es geht darum, dir selbst zu beweisen, dass du mehr kannst, als du heute vielleicht glaubst.

Auch Anfänger sind willkommen.

Bis 5. April 2026 bekommst du 50 Euro Ermäßigung mit dem Buchungscode AprilGletscher.

Mehr Infos und Anmeldung:
https://wildaufleben.com/eisschwimmen-moelltaler-gletscher/

13/02/2026

Genau so hat jeder angefangen, den du in diesem Video siehst.

Wild auf Leben ist kein Eisbade-Kurs. Es ist Mentaltraining. Es sind Werkzeuge, die dir helfen, Grenzen zu sprengen – von denen du nicht mal wusstest, dass du sie hast.

Du magst keine Kälte? Großartig. Genau deshalb funktioniert es. ❄️
Die Kälte bringt dich aus der Komfortzone – schnell, ehrlich, direkt.

Was am Ende wartet? Ein Rausch aus Glückshormonen, den man nicht beschreiben kann. Nur erleben. Und ein Lächeln, das tagelang bleibt. 😊

Hunderte Teilnehmer:innen haben es bereits erlebt.
Jetzt bist du dran. 👉 Jetzt anmelden bei www.wildaufleben.com

11/02/2026

Ganz einfach: 5, 4, 3, 2, 1 – GO!

Die 5-Sekunden-Regel erzeugt einen mentalen Tunnel, aus dem du nicht mehr rauskommst. Und das Beste? Du kannst sie für ALLES nutzen – nicht nur fürs Eisbaden, sondern für alle Dinge, die du vor dir herschiebst.

Denn wenn du dein ganzes Leben darauf wartest, bis du auf etwas Lust hast, kann es sein, dass dein Leben vergeht, ohne dass du die wirklich wichtigen Dinge gemacht hast. 💡

Probier's aus – viel Spaß damit! 🚀

29/01/2026

Raus aus dem Kopf, rein in den Körper. ❄️

Bist du bereit, den Alltag für 3 Tage komplett hinter dir zu lassen?
Vom 20. bis 22. Februar tauschen wir den Stadtlärm gegen die Stille der steirischen Berge.

Egal ob du blutiger Anfänger bist oder deine Praxis vertiefen willst – wir holen dich dort ab, wo du stehst.
Traust du dich, deine Grenzen zu sprengen?
Sichere dir jetzt einen der Plätze!
👇 Anmeldung & Infos:
wildaufleben.com
(oder DM an uns für Fragen!)

28/01/2026

Der Mythos hält sich hartnäckig: "Kälte macht krank." 🥶
Dabei ist es genau umgekehrt, wenn man eine wichtige Regel beachtet! ☝️
In unserem neuesten Blogpost erklärt Marcus, was biologisch in deinem Körper passiert, wenn du in das kalte Wasser steigst.

Lies den ganzen Artikel, um zu verstehen, wann du ins Eis solltest und wann das Sofa die bessere Wahl ist.
Hast du dich durchs Eisbaden schon mal verkühlt oder fühlst du dich stärker? Schreib es uns in die Kommentare! 👇

Lies die ganze Wahrheit hier im Blog:
👉 https://wildaufleben.com/2026/01/22/macht-kaelte-krank/

21/01/2026

Ich könnte einfach nur gemütlich frühstücken. Aber ich muss zuerst ins Wasser. Warum dieser Stress?
Weil wir Menschen evolutionär für Herausforderungen gemacht sind. Unser System liebt „wilde Sachen“. Wenn wir uns der Kälte aussetzen, fahren wir alle Sinne hoch. Wir sind hellwach, fokussiert und lebendig.
Danach ist das Frühstück nicht einfach nur Nahrungsaufnahme – es ist purer Genuss.
Möchtest du lernen, wie du sicher eisbadest und diese Energie für deinen Alltag nutzt?
Komm zu unserem nächsten Workshop! Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie es geht.
👉 Hier Platz sichern: www.wildaufleben.com

14/01/2026

Die meisten warten, bis alles 100% sicher ist.
Ich gehe früher aufs Eis. Warum?
Weil ich keine Angst vor dem Einbrechen habe.
Im Video siehst du, was Resilienz wirklich bedeutet:
Wenn der "Worst Case" (ins kalte Wasser fallen) für dich kein Horror, sondern ein Hobby ist, verliert die Angst ihre Macht über dich.
🏊‍♂️ Eisbaden ist mehr als nur Kälte.
Es ist das Training, ruhig zu bleiben, wenn es um dich herum "kracht".
Willst du diese mentale Superkraft auch haben?
Komm zu unserem Workshop (in sicherer Umgebung!).
👉 Finde deinen Termin: www.wildaufleben.com

14/01/2026

Manche Entscheidungen warten nicht.
Dieses Wochenende gehen wir gemeinsam raus aus der Komfortzone.
Es sind noch 2 Plätze frei.

Wenn dich dieses Erlebnis ruft,
dann ist jetzt der Moment.
Wir freuen uns sehr auf dich.

Link in Bio
Link: https://wildaufleben.com/product/retreat-wim-hof/

06/01/2026

Hand aufs Herz: Hast du das Eisbaden schon mal gesehen und gedacht: "Irgendwann mache ich das auch mal"... aber hast es nie getan?
Genau so ging es unserer Teilnehmerin im Video. Ihre ehrliche Erkenntnis: "Alleine hätte ich mich nicht überwunden."
Doch dann passierte das, was wir bei Wild auf Leben immer wieder erleben: Die Gruppendynamik macht das Unmögliche plötzlich machbar – und sogar spaßig!
✅ Wir atmen gemeinsam (Wim Hof Methode).
✅ Wir motivieren uns gegenseitig.
✅ Wir gehen gestärkt und mit neuer Einstellung nach Hause.
Wie sie sagt: "In ganz kurzer Zeit wildfremde Menschen lieb gewonnen."
Du brauchst keine Vorerfahrung. Komm einfach so, wie du bist.
👇 Sichere dir jetzt deinen Platz im Team:
www.wildaufleben.at

Adresse

Am Grünen Prater Tribüne 1
Wien
1020

Telefon

+436641324345

Webseite

http://wildaufleben.com/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Wild auf Leben erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.