So-Fit

17/01/2026

🌅➡️🧘‍♀️ Pilates am Morgen – sanft, kraftvoll & fokussiert in den Tag!
Starte deinen Freitag mit Bewegung, Stabilität und neuer Energie – noch bevor der Tag richtig beginnt!

🧘‍♀️➡️✨Pilates stärkt deine Körpermitte, verbessert Haltung & Beweglichkeit und sorgt für einen ausgeglichenen Start ins Wochenende.

🔥 Pilates Morning Flow 🔥
🗓 Jeden Freitag ab 30.01.
Termine : 30.1., 6.2., 13.2., 20.2., 13.3., 20.3., 3.4., 10.4., 17.4., 24.4., 8.5. (weiterer Termin für alle die in den Osterferien nicht können)

⏰ 07:45 – 08:35 Uhr

👉 Dich erwartet ein ruhiges, effektives Pilates-Training in einer kleinen Gruppe, ideal zum Aufwachen, Durchatmen und Kräftigen.

👥 Max. 7 Teilnehmer:innen
⚠️ Achtung: Nur noch 3 Plätze verfügbar!

Dieses Pilates-Angebot ist perfekt für dich, wenn du:
🧘‍♀️ deinen Körper sanft, aber effektiv kräftigen möchtest
🌿 beweglich, stabil & ausgeglichen in den Tag starten willst
💆‍♀️ Pilates erlernen möchtest
✨ dir bewusst Zeit für dich am Morgen nehmen willst

📱 Anmeldung ausschließlich per WhatsApp oder SMS bis 25.1.2026:
0664 / 280 68 44

💖 Ich freue mich auf einen entspannten, kraftvollen Start in den Freitag mit dir!
Sonja

31/12/2025

🔥💪 Fatburning & Strength – stark, fit & energiegeladen in den Tag starten! 💪
Verbrenne Kalorien, baue Kraft auf und starte voller Energie in deinen Donnerstag.
Dieses Workout kombiniert effektives Fatburning mit gezieltem Krafttraining – für spürbare Ergebnisse und gute Laune.

🔥 Fatburning & Strength Workout 🔥
🗓 ab Donnerstag, 08.01.2026 | 08:00–09:00
⏱ wöchentliches Programm

👉 Dich erwartet ein effektives, herausforderndes Ganzkörpertraining in einer motivierenden Kleingruppe, das Fettverbrennung ankurbelt, Muskeln stärkt und deinen Stoffwechsel auf Touren bringt.

👥 Max. 12 Teilnehmer:innen – sichere dir deinen Platz rechtzeitig!
⏰ Anmeldeschluss: 05.01.2026

Dieses Workout ist perfekt für dich, wenn du:
🔥 gezielt Fett verbrennen möchtest
💪 Kraft aufbauen und deinen Körper straffen willst
🎯 deine Neujahrsvorsätze konsequent umsetzen möchtest
😄 motivierende Gruppendynamik und Spaß an Bewegung suchst
⚡ energiegeladen und fokussiert in den Tag starten willst

ℹ️ Teilnahmegebühr:
• EUR 19,- pro Einzeleinheit
• EUR 128,- Abo (8 Einheiten)
• EUR 195,- Abo (15 Einheiten)

📆 Termine für das Abo:
08.01., 15.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 12.03., 19.03., 09.04., 16.04., 23.04., 30.04., 07.05., 21.05., 28.05., 04.06.2026

📩 Anmeldung per E-Mail:
[email protected]

📱 oder direkt per WhatsApp:
0664 2806844

🌐 Onlinebuchung:
https://buchen.offisy.at/.../c3b8eceb-c516-4e1b-afc1...

📖 Anleitung für die Onlinebuchung:
Standort Burgenland → SO FIT Training → So Fit Gruppeneinheit
(gültig für Mittwoch- & Donnerstagseinheiten, Bezahlung vor Ort, Achtung: alle Termine von Mittwoch und Donnerstag werden angezeigt)
🔐 Registrierung nur einmal erforderlich

📍 Ort:
Tennishalle Neusiedl am See (Bewegungsraum im OG)
7100 Neusiedl am See

✨ Starte stark in den Tag – dein Körper wird es dir danken!
💖 Ich freue mich auf ein kraftvolles Workout mit dir
Sonja

30/12/2025

🎄➡️💪 Weg mit dem Weihnachtsspeck – rein in Power & Fitness! 💪➡️✨
Kekse, Braten & Co. waren lecker – jetzt ist Zeit, wieder in Bewegung zu kommen!
Starte fit, motiviert und mit Spaß in dein neues Jahr.

🔥 Power & Fun Workout – Fit ins neue Jahr 🔥
🗓 ab Mittwoch, 07.01.2026 | 18:10-19:10 /wöchentliches Programm

👉 Dich erwartet ein abwechslungsreiches, energiegeladenes Ganzkörperworkout in einer kleinen Gruppe, das den Weihnachtsspeck ins Schwitzen bringt und dich fit & voller Energie macht.
👥 Max. 15 Teilnehmer:innen – sichere dir deinen Platz rechtzeitig!
⏰ Anmeldeschluss: 05.01.2026

Dieses Workout ist perfekt für dich, wenn du:
🎅 den Weihnachtsspeck loswerden möchtest
💪 wieder fit werden und dich wohler in deinem Körper fühlen willst
🔥 deine Neujahrsvorsätze endlich umsetzen möchtest
😄 Bewegung mit Spaß, Motivation und guter Stimmung suchst
⚡ mit mehr Energie & Selbstvertrauen ins neue Jahr starten willst

ℹ️ Teilnahmegebühr: EUR 19/ Einzeleinheit; EUR 160/ Abo mit 10 Einheiten, EUR 195/ Abo mit 15 Einheiten

Termine für das Abo: 7.1., 14.1., 28.1., 4.2., 18.2., 11.3., 18.3., 25.3., 8.4., 15.4., 22.4., 29.4., 6.5., 13.5., 20.5.2026

📩 Anmeldung per E-Mail:
[email protected]

📱 oder direkt per WhatsApp:
0664 2806844

🌐 Onlinebuchung unter:
https://buchen.offisy.at/booking/online/c3b8eceb-c516-4e1b-afc1-5f98469b3bac

Anleitung für Onlinebuchung:
(Standort Burgenland → SO FIT Training → So Fit Gruppeneinheit
(gilt für Mittwoch und Donnerstagseinheiten, Bezahlung vor Ort)
Registrierung nur 1x erforderlich

📍 Ort:
Studio Black Sunset (Aerobicraum) Hirschfeldspitz 100, 7100 Neusiedl am See

✨ Werde fit und starte jetzt!
💖 Ich freue mich auf ein energiegeladenes Workout mit dir
Sonja

weitere Infos: https://so-mental.com/gruppen-aktivitaeten/ oder www.so-fit.at

01/11/2025

🙏Vom Stress zur Entspannung, aber wie?
Infoseminar Stressmanagement, Gelassenheit, Entspannung

📑Am Samstag, 22.11.2025 09:00-12:00

👉 Dich erwartet ein Infoseminar in einer Kleingruppe.
Max. 10 Plätze – sichere dir deinen Platz rechtzeitig! Anmeldeschluss: 16.11.2025✨️

Dieses Seminar ist für dich, wenn du:
💁Wissen rund ums Stressmanagement aufbauen willst
🧘‍♀️einfache Wege zu mehr Entspannung kennenlernen möchtest
🏝️ alltagstaugliche Tipps suchst, um ruhiger und gelassener zu bleiben

ℹ️Teilnahmegebühr: Eur 98/ pro Person

📩 Anmeldung per E-Mail:
[email protected]

📱oder direkt per WhatsApp: 0664 2806844

Weitere Infos unter: www.so-mental.com
(hier auch Onlinebuchung möglich: unter dem Standort Burgenland/ Rubrik Gruppen & Aktivitäten)

📍 Ort: Praxis So Mental Zentrum
Franz Lisztgasse 39, 7100 Neusiedl am See

Ich freue mich auf dich! 💖Bis bald, Sonja

21/10/2025

Zentrale, Praxisräumlichkeiten in Neusiedl am See im So Mental Zentrum halbtagsweise oder tageweise an Psychiater/innen, Psychologen/innen, Physiotherapeuten/innen, Logopäden/innen, Ernährungswissenschafter/innen, Masseure/innen, Trainerinnen und Gesundheitsberufe zu vermieten.

Folgende Zeiten stehen zurzeit zur Verfügung:
Montag: 12:00-17:00 (Physio- & Psychotherapieraum, Praxis)
Dienstag: 12:00-17:00 (Physio- & Psychotherapieraum, Praxis)
Mittwoch: ab 18:00 (Physio- & Psychotherapieraum, Praxis)
Donnerstag: 14:00 -18:00 (nur Physiotherapieraum)
Freitag: 10:00 - 12:00 (nur Physiotherapieraum)
Samstag & Sonntag: auf Anfrage

Link zu mehr Information: https://so-mental.com/praxis-mieten-in-neusiedl-am-see/

Bei Interesse: [email protected] oder per Whatsapp 06642806844

Es besteht die Möglichkeit in Neusiedl am See die gesamte Praxis (das Zentrum), oder einzelne Räumlichkeiten stundenweise zu mieten. Benützungsgebühren 2025/ 2026 für Räumlichkeit (Psychotherapie oder Physioraum): Einheiten (1Eh= 60min) pro Monat Pauschalgebühr* 8 EH(an 4 Tagen/ Monat/ 2h pro...

09/10/2025

NEUES BUCHUNGSTOOL FÜR SO FIT & SO MENTAL*😌 - für Eure zukünftigen Psychotherapie-, Coaching-, Seminar-, Gruppenfitness und Personaltrainingstermine im Burgenland (Neusiedl) und in NÖ (Pyhra)✨ buchbar unter: *https://so-mental.com/

28/09/2025

🙏Wenn Angst dein Leben bestimmt! - SEMINAR ANGST & PANIK VERSTEHEN
👉 Dich erwartet ein Seminar mit Theorie & Praxis in einer Kleingruppe.
Max. 10 Plätze – sichere dir deinen Platz rechtzeitig! Anmeldeschluss: 20.10.2025✨️

Dieses Seminar ist für dich, wenn du:
🌿einen Weg aus der Angst finden möchtest
🌿Strategien für mehr Sicherheit entwickeln
willst
🌿Interesse an theoretischen Kenntnissen
zum Thema Angst und Panik hast

ℹ️Teilnahmegebühr: Eur 198/ pro Person

📩 Anmeldung per E-Mail:
[email protected]

📱oder direkt per WhatsApp: 0664 2806844

Weitere Infos unter:
www.so-mental.com/gruppen-aktivitaeten
(hier in der Tabelle zu "Seminarreihe Mental Fit" scrollen)

📍 Ort: Praxis So Mental Zentrum
Franz Lisztgasse 39, 7100 Neusiedl am See

Ich freue mich auf dich! 💖Bis bald, Sonja

07/09/2025

Neue Kurse🥰 im So Mental Zentrum in Neusiedl mit Tanja am Dienstagvormittag. Beckenbodentraining und Rückbildungskurs ab 7.10.2025. Achtung begrenzte Teilnehmerinnenanzahl.

Anmeldung direkt bei Tanja: [email protected]

31/08/2025

Dieses Seminar ist für dich, wenn du:
🌿 mehr zu dem Thema "Selbstwert" erfahren möchtest
🌿 alte Glaubenssätze loslassen willst
🌿 deinen eigenen Wert endlich erkennen magst
🌿 deine innere Stärke fördern willst

👉 Dich erwartet ein Seminar mit Theorie & Praxis in einer Kleingruppe.

(Max. 10 Plätze – sichere dir deinen Platz rechtzeitig!)

Weitere Infos unter:
www.so-mental.com/gruppen-aktivitaeten
(hier in der Tabelle zu "Seminarreihe Mental Fit" scrollen)

📍 Ort: Praxis So Mental Zentrum
Franz Lisztgasse 39, 7100 Neusiedl am See
📩 Anmeldung per E-Mail: [email protected]
📱 oder direkt per WhatsApp/ Sms: 0664 2806844

Ich freue mich auf dich! 💖Bis bald, Sonja (Eure Trainerin an diesem Tag)

29/08/2025

26/08/2025

Ab Dienstag, 9.9.2025 starten unsere wöchentlichen Kurse in Hainfeld (NÖ)– perfekt für alle, die fit und voller Energie in den Herbst gehen wollen:

💪 Power & Fun Workout
👉 Ein dynamisches Ganzkörpertraining mit Spaßfaktor – für Kraft, Ausdauer und gute Laune!

🧘 Pilates
👉 Sanftes Training für Körpermitte, Haltung und Beweglichkeit – ideal zum Ausgleich und Entspannen.

📍 Jeden Dienstag (genaue Zeiten im Flyer)
⏰ 17:00 Pilates, 18:00 Power Workout
📌neue Mittelschule Hainfeld (Turnsaal)

Melde dich gleich an und sichere dir deinen Platz! ✨
➡️VHS Hainfeld: 02764/ 2246-0 oder [email protected]
weitere Infos bei Trainerin Sonja unter Whatsapp 06642806844