Tkd.Defense.Tulln

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Der TKD-DEFENSE-TULLN ist Mitglied der ASKÖ-NÖ

28/05/2026

DEFENSE - Selbstverteidigung - Während in den regulären Trainings vor allem die Selbstverteidigungs-Techniken, deren Anwendung und Ausführung im Mittelpunkt stehen, können beim Kraft- und Ausdauer-Training alle einfach mal abschalten und den Körper so richtig schön auspowern.

In Kooperation mit dem Taekwondo Tangun Tulln können die Mitgleider des DEFENSE-TULLN an den entsprechenden SA-Trainings des Tangun Tulln, unter der Leitung von Anita Baumgartner mitmachen, und den letzten Schweißtropfen aus dem Körpter holen.

Du würdest DEFENSE - Selbstverteidigung gern mal probieren?

Komm zu den KOSTENLOSEN - SCHNUPPERTRAININGS
FREITAGS von 18:00 bis 19:30

Ort:
Volksschule 1 - Egon Schiele - unterer Turnsaal
3430 Tulln a d Donau, Kirchengasse 30
Eingang über kl. Parkplatz Karnergasse

Um vorab Anmeldung wird ersucht:
mailto: [email protected]

Tel: +43 664 27 14 815

https://defense-tulln.at

23/05/2026

DEFENSE - Selbstverteidigung, das heißt auch mal “in echt” zuschlagen!
Nicht nur “Schläge in die Luf - oder auf den Dummy”.
Erst im direkten Einsatz am Partner zeigt sich, welche Technik wende ich richtig an, so dass sie funktioniert - und - wie fühlt es sich an, getroffen zu werden.
Natürlich wird das mit Schutzausrüstung trainiert - aber blaue Flecken gehören da schon dazu…

Du würdest DEFENSE - Selbstverteidigung gern mal probieren?

Komm zu den KOSTENLOSEN - SCHNUPPERTRAININGS
FREITAGS von 18:00 bis 19:30

Ort:
Volksschule 1 - Egon Schiele - unterer Turnsaal
3430 Tulln a d Donau, Kirchengasse 30
Eingang über kl. Parkplatz Karnergasse

Um vorab Anmeldung wird ersucht:
mailto: [email protected]

Tel: +43 664 27 14 815

https://defense-tulln.at

14/05/2026

Voller Einsatz beim KOMPAKTSEMINAR SELBSTVERTEIDIGUNG
des TKD-DEFENSE-TULLN.

Ob Grundlagen wie Ausweichen, blocken und kontern, oder Situationstraining wie Befreiung aus Würger, und Umklammerung.
Die rund 15 Teilnehmer frischten ihre Kenntnisse auf und lernten wieder neues dazu.

Und das mit jeder Menge Spaß und Schweiß!

Du würdest DEFENSE - Selbstverteidigung gern mal probieren?

Komm zu den KOSTENLOSEN - SCHNUPPERTRAININGS
FREITAGS von 18:00 bis 19:30

Ort:
Volksschule 1 - Egon Schiele - unterer Turnsaal
3430 Tulln a d Donau, Kirchengasse 30
Eingang über kl. Parkplatz Karnergasse

Um vorab Anmeldung wird ersucht:
mailto: [email protected]

Tel: +43 664 27 14 815

https://defense-tulln.at

06/05/2026

DEFENSE - Selbstverteidigung bei “Natur im Garten - Tulln”

Auf Einladung des Unternehmens unterrichtete Großmeister Dietmar Brandl letzte Woche zehn Mitarbeiterinnen von “Natur im Garten - Die Garten Tulln”.

Inhalt des dreistündigen Seminars waren “Grundlagen der Selbstvereitdigung”. Von Einfachen Ausweichbewegungen und Blöcken wurden die Damen bis hin zu Abwehr gegen Umklammerungen, Würgen und Befreiung aus Bodenlage geschult.

Die Gruppe war mit viel Spaß und Eifer bei der Sache und scheute auch den einen oder anderen “blauen Fleck” nicht.

Sie möchten auch Ihren Mitarbeitern die Chance bieten sich mit Selbstverteidigung auseinander zu setzen?
Senden Sie uns eine Anfrage per E-Mail an [email protected]

Du würdest DEFENSE - Selbstverteidigung gern mal probieren?

Komm zu den KOSTENLOSEN - SCHNUPPERTRAININGS
FREITAGS von 18:00 bis 19:30

Ort:
Volksschule 1 - Egon Schiele - unterer Turnsaal
3430 Tulln a d Donau, Kirchengasse 30
Eingang über kl. Parkplatz Karnergasse

Um vorab Anmeldung wird ersucht:
mailto: [email protected]

Tel: +43 664 27 14 815

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22/04/2026

Ständiges Üben bildet den Grundstock für einen reibungslosen Ablauf
Insbesondere beim Partnertraining mit Konter. Dann kann die Verteidigungs-Sequenz auch bis zur Bodenlage des Angreifers geführt werden.

Du würdest DEFENSE - Selbstverteidigung gern mal probieren?

Komm zu den KOSTENLOSEN - SCHNUPPERTRAININGS
FREITAGS von 18:00 bis 19:30

Ort:
Volksschule 1 - Egon Schiele - unterer Turnsaal
3430 Tulln a d Donau, Kirchengasse 30
Eingang über kl. Parkplatz Karnergasse

Um vorab Anmeldung wird ersucht:
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Tel: +43 664 27 14 815

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19/04/2026

Raus aus der Gefahrenzone!
Das ist das A und O in der Selbstverteidigung.
Und nach dem Ausweichen folgt der Konter.
Beim DEFENSE-Training wurden nochmals diese wichtigen Punkte aus dem letzen Schwerpunktseminar wiederholt.

Du würdest DEFENSE - Selbstverteidigung gern mal probieren?

Komm zu den KOSTENLOSEN - SCHNUPPERTRAININGS
FREITAGS von 18:00 bis 19:30

Ort:
Volksschule 1 - Egon Schiele - unterer Turnsaal
3430 Tulln a d Donau, Kirchengasse 30
Eingang über kl. Parkplatz Karnergasse

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Tel: +43 664 27 14 815

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15/04/2026

Ausweichen und Konter - das war der Schwerpunkt im DEFENSE Selbstverteidigungs Seminar vom Samstag.
Der Dojang war gut gefüllt und es wurde geübt, geschwitzt und auch gelacht!

Du würdest DEFENSE - Selbstverteidigung gern mal probieren?

Komm zu den KOSTENLOSEN - SCHNUPPERTRAININGS aus:

FREITAGS von 18:00 bis 19:30

Ort:
Volksschule 1 - Egon Schiele - unterer Turnsaal
3430 Tulln a d Donau, Kirchengasse 30
Eingang über kl. Parkplatz Karnergasse

Um vorab Anmeldung wird ersucht:
mailto: [email protected]

Tel: +43 664 27 14 815

https://defense-tulln.at

08/04/2026

Partnerarbeit - nur so kann realitätsbezogen Selbstverteidigung geübt werden. Beim TKD-DEFENSE-TULLN steht dies im Mittelpunkt.
Egal ob direkt am Mann, an der Frau - oder in der jeweils richtigen Distanz. Nur mit der Unterstützung des Partners kann ich erfahren wie sich die Situation anfühlt, und welche Gegenmaßnahme ich für mich richtig einsetzten kann.

Selbstverteidigung ist ein Thema für Dich?

Diesen SA 11.04.2026 - DEFENSE - Schwerpunktseminar:
AUSWEICHEN & KONTERN

Oder Probier die KOSTENLOSEN - SCHNUPPERTRAININGS aus:

FREITAGS von 18:00 bis 19:30

Ort:
Volksschule 1 - Egon Schiele - unterer Turnsaal
3430 Tulln a d Donau, Kirchengasse 30
Eingang über kl. Parkplatz Karnergasse

Um vorab Anmeldung wird ersucht:
mailto: [email protected]

Tel: +43 664 27 14 815

https://defense-tulln.at

04/04/2026

Wir starten zum dritten SCHWERPUNKT Seminar! Diesmal geht es ums AUSWEICHEN von Schlägen, Hieben, Tritten und dem Einsatz von passenden Konter-Techniken.

INHALT:
Grundtechnik wie Blöcke, Schläge, Tritte
Ausweichen + Contra-Techniken
Blocksequenzen + Contra-Techniken
FIGHTSEQENCES – szenische Erarbeitung von SV Situationen
Alltagsgegenstände in die Verteidigung einbauen

Mind. Alter:
12 Jahre

ORT:
Oberer Turnsaal Volksschule 1 „Egon Schiele“
3430 Tulln an der Donau – Karnergasse
Eingang über kl. Parkplatz Karnergasse

Kosten: € 30,– pro Persond/Seminar

03/04/2026

Frohe Ostern wünscht TKD-DEFENSE-TULLN
Die nächsten Trainings sind am FR 10.04.2026 gefolgt vom SCHWERPUNKT SEMINAR - Ausweichen u Kontern am SA 11.04.2026

Adresse

Unterer Turnsaal Volksschule 1 Egon Schiele
Tulln
3430

Öffnungszeiten

18:00 - 19:30

Telefon

+436642714815

Webseite

https://defense-tulln.at/

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