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Katrin Hammerschmidt

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Katrin Hammerschmidt

Hier findest du alle Infos und Neuigkeiten zu meiner Arbeit als Trainerin, Coach und Musikerin 🎙

Hallo, ich bin Katrin - Stimm- und Kommunikationstrainerin, Coach und Singer-Songwriter! Die Leidenschaft für Worte, Stimme und Ausdruck – gesprochen und gesungen – zieht sich durch mein gesamtes Leben, ebenso die Faszination für das, was uns Menschen ausmacht: unsere Kommunikation mit uns selbst und mit einander. In meinen Seminaren und Coachings schöpfe ich aus meinen langjährigen Erfahrungen al

s Kommunikations-Expertin, Pressesprecherin und Sängerin. Ich unterstütze meine TeilnehmerInnen dabei, ihre eigene Stimme zu finden und ihre Botschaft strahlend und erfolgreich in die Welt zu bringen.

03/09/2025

Es geht wieder los! 😍

✨Speak up! Deine strahlende Stimme
✨20. September 2025
✨10-13 Uhr
✨Online auf Zoom

🚨Achtung: Der Kurs findet nur noch 1 x jährlich statt, das nächste Mal erst im Herbst/Winter 2026. Melde dich rasch an, um 2025 noch dabei zu sein!

Unsere Stimme ist ein Wunderwerk! Sie macht den Unterschied zwischen einer guten und einer begeisternden Präsentation, einem „ganz okayen“ und einem echt überzeugenden Gespräch. Wem wir gerne zuhören, dessen Botschaft kommt auch besser an! 
Dieser Online Workshop ist für dich, wenn du dein Stimm-Potenzial voll nutzen und viele lebensnahe Tipps und Übungen mitnehmen möchtest, um lebendig, überzeugend und in deiner ganzen Größe zu sprechen. Im Meeting, auf der Bühne, im Gespräch: Speak up!

In 3 Stunden schauen wir uns mit einer Mischung aus Stimmtraining, Wissen aus Kommunikation und Psychologie sowie systemischen Übungen alle Grundlagen an, die du brauchst, um dein Stimm-Potenzial voll freizusetzen und sogar in herausfordernden Situationen präsent zu bleiben.

Du lernst:

* wie du deine Idealstimme findest und dein Stimm-Potenzial voll nutzt.
* wie du deine Stimme bei starker Belastung schonst.
* wie du ganz sicher gehört wirst und in Erinnerung bleibst.
* systemische Einblicke, wie du auch in schwierigen Situationen deinen Klang nicht dimmst.
* wie du dein Publikum mit deiner Stimme direkt erreichst und tief bewegst.
* wie du dir den Raum zunutze machst.
* was du beachten darfst, wenn du online sprichst.

Ablauf: 
Wir treffen uns auf Zoom. Dein Mikro + deine Kamera sind bei den Theorie-Teilen eingeschaltet, bei den Stimm-Übungen schalten wir sie aus, damit alle TeilnehmerInnen in Ruhe und im privaten Raum üben können.

Die Gruppengröße ist limitiert, damit wir intensiv miteinander arbeiten können.

Wenn du nicht live dabei sein kannst, dann macht das nichts - du erhältst am Tag darauf die Aufnahme zum Kurs und kannst sie dir 4 Wochen lang anschauen. 
✨Online Workshop: Speak up! Deine strahlende Stimme
DER Grundkurs für deine starke Stimme

* 20. September 2025
* 10-13 Uhr auf Zoom * 95 € (für USt.-pflichtige UnternehmerInnen zzgl. 20% USt.)
* Inkl. detailliertem Skriptum 
🔗 zur Anmeldung in der Bio!

24/09/2024

✨ Speak up! Deine strahlende Stimme 🎙️
Live-Workshop in Seeham (A) am 20.10.24

Komm und feiere meinen Geburtstag mit mir - bei meinem einzigen offenen Workshop im Herbst! 🍁

🗣️ Du möchtest deine Stimme im Beruf oder im Unterricht noch präsenter und gezielter einsetzen? Endlich gehört werden oder überhaupt einmal etwas sagen? In diesem Workshop stärken wir deine Rhetorik-, Stimm- und Auftritts-Skills, damit du sicher, standfest und überzeugend sprechen, deine Botschaft vermitteln und dein Gegenüber bewegen und anleiten kannst – ob beim Meeting, der Präsentation, auf der Bühne oder im Gespräch.

👉🏼 Für alle, die ihre Stimme im Beruf, Unterricht o.ä. bewusster einsetzen wollen!

Wir schauen uns an, wie du auch in stressigen Situationen souverän bleibst und deine Botschaft so rüberbringst, dass sie wirklich gehört und verstanden wird. Wo liegt deine ideale Stimmlage? Was ist wichtig, damit du nachhaltig, kraftvoll und ohne Druck ganze Räume mit ihr füllen kannst? Wie gehst du mit Emotionen und Nervosität um?

Mit einer Mischung aus Inputs, konkreten Übungen und Coaching-Tools tauchst du tief in die Welt des ganzheitlichen Stimm- und Kommunikationstrainings ein.

INHALTE:

✨ Starke Stimme und überzeugende Körpersprache
✨ Rhetorik und Kommunikation
✨ Gesundes Sprechverhalten
✨ Deine Idealstimme finden
✨ Wissen optimal vermitteln
✨ Akustik und Raumklang
✨ Stimme für Veränderungsarbeit
✨ Präsenz, Selbstbewusstsein und Durchsetzungskraft
✨ Umgang mit Emotionen/Nervosität
✨ Inhalte so rüberbringen, dass sie im Gedächtnis bleiben
✨ Deinen Gesprächspartner abholen und anleiten

Wir üben mit praktischen Beispielen. Jede/r einzelne bekommt ein persönliches Mini-Mentoring zum eigenen Stimmverhalten.

👉🏼 Datum: So, 20. Oktober 2024 | 09:00 – 17:00 h |Inama Institut Seeham | Kosten: € 170,- | Buchung über www.inama-institut.at (Link in Bio)

08/09/2024

Frisch aus der Sommerpause zurück, und schon geht's los mit den schönen Ankündigungen:

Speak up! Deine strahlende Stimme LIVE Workshop ✨🔈

Am 20. Oktober veranstalte ich gemeinsam mit dem Inama Institut im wunderschönen Seeham (A) DEN Stimm-Workshop des Jahres:

• Stimmtraining deluxe: Erkunde deine Ideal-Stimme
• Präsenz, Selbstbewusstsein und Durchsetzungskraft
• Kraftvoll und gesund reden
• Souverän sprechen - auch in schwierigen Situationen
• Umgang mit Nervosität und Emotionen
• Stimme als Eskalations- oder Deeskalations-Instrument bei Konflikten
• Wissen optimal vermitteln
• Stimme und Nervensystem: Dich selbst und andere mit deiner Stimme regulieren
u.v.m.

Die Anmeldung ist seit heute geöffnet: inama-institut.at/veranstaltungen • 🔗 in meinem Profil

Wir freuen uns auf euch! 🗣️✨

08/08/2024

Head in the clouds ☁️☁️

Also das war ja was: Diesen Sommer sind die Seminare einfach quasi durchgegangen. Kein Sommerloch, keine Pause. Das kannte ich so noch nicht.

Wer mich kennt, weiß: Ich LIEBE es! Die Menschen, das Wissen, die Begegnungen, über Stimme, Kommunikation und Co. (what a nerd I am!) sprechen dürfen, Spaß haben und gleichzeitig tiefe Veränderung begleiten.

Auch das Unterwegssein und Reisen zu den Seminar-Locations ist für mich als Mama immer auch ein bisschen extra Abenteuer.

Gleichzeitig freue ich mich jetzt extrem über Tapetenwechsel und ein paar Tage echtes Innehalten. Ja, ich gebe zwar auch im Heimaturlaub ein Seminar (ZAWM, ich freue mich!), aber der Rest der Zeit ist fix für meine Familie, liebe alte Freunde, Radtouren durch die belgische Eifel, Fritten mit Andalouse, Spagetti-Eis von Panella (iykyk) und süßes Nichtstun eingeplant.

☁️ In dem Sinne: Ab mit dem Kopf in die Wolken!

💫 Wie geht’s euch gerade? Genießt ihr euren Sommer und nehmt euch auch mal raus aus allem?

30/07/2024

🕊️ Welches Lied singst du heute? 🎶

24/07/2024

💦💦💦

Hallo du! Ja DU! Das ist dein Reminder, JETZT einen großen Schluck Wasser zu trinken.*

 *Denn wie du weißt:

💦 Um angenehm und frei sprechen zu können, muss die Schleimhaut deines Rachen- und Mundraums befeuchtet sein. Bei Nervosität oder auch bei hormoneller Umstellung kann es passieren, dass du einen trockenen Mund bekommst - das ist anstrengend und stört beim Sprechen!

💦 Auch die Schleimhaut deines Stimm-Apparates im Kehlkopf braucht Befeuchtung. Das, was du trinkst, berührt diesen Bereich zwar nicht, aber wird dein gesamter Körper regelmäßig hydriert, dann gelangt die Befeuchtung auch von innen dorthin.

💦 Wenn du das Gefühl hast, das ist zu wenig und du spürst immer wieder bis zu permanent Trockenheit im Rachen- und Mundraum oder an der Stimme: Mittlerweile gibt es kleine portable Inhalations-Geräte - so kannst du jederzeit sowohl Rachen als auch Kehlkopf ganz direkt befeuchten. Auch die Erhöhung der Luftfeuchtigkeit im Raum durch z.B. einen Diffuser kann helfen!

💦 Wenn du mit trockenen Schleimhäuten zu tun hast, dann meide vor dem Sprechen auf jeden Fall Lebensmittel, die dem Körper zusätzlich Wasser entziehen, z.B. Kaffee, Alkohol oder frittierte Speisen.

💦 Und? Wie ist das mit deinem Wasserstand?

03/07/2024

~ 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐢𝐞𝐰 𝐦𝐢𝐭 𝐊𝐚𝐭𝐫𝐢𝐧 ~

Chiara Tribels von der ZAWM Level Up-Akademie in Belgien hat mich interviewt, um mein Seminar „Rhetorik: Überzeugend sprechen“ am 28.8. in Eupen vorzustellen.

Die Fragen gehen neben dem Seminar selbst auch sehr schön auf mein tägliches Warum ein. Was bewegt mich? Weshalb ist das Thema Stimmtraining so wichtig? Deshalb poste ich hier das gesamte Interview - enjoy! 🗣️

👉🏼 Zum Seminar anmelden kannst du dich hier:

www.zawm.be/fachwissen-aufbauen/personalentwicklung-marketing-pr/

07/06/2024

𝗧𝗮𝗸𝗲 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘁𝗼 𝗯𝗿𝗲𝗮𝘁𝗵𝗲

Viele meiner SeminarteilnehmerInnen sind erstaunt, dass ich sie bei unseren Stimm- und Präsentations-Übungen nicht einfach nur mit besonders gut klingenden Rhetorik-Formeln ausstatte. (PS: Das tue ich manchmal schon, kommt aber erst ganz zum Schluss 😉).

Ich sehe in der Praxis, dass es deutlich mehr Sinn macht, zuerst an die Wurzel des Problems zu gehen - denn was bringen die schönsten Worte, wenn sie nicht ehrlich rüberkommen können, wenn die Grundstimmung dahinter eine ganz andere ist, wenn wir uns eben nicht so souverän fühlen, wie wir gerne wären?

Der größte Hebel liegt ganz an der Basis.

Und das ist: Atmen!

🌬️ Das einfachste Mittel gegen Stottern: Atmen.

🌬️ Die schnellste Regulierung für Lampenfieber: Atmen.

🌬️ Das schönste Stilmittel für Spannungsbögen: Atmen.

🌬️ Die souveränste Lösung, wenn eine Frage aus dem Publikum kommt: Atmen.

🌬️ Die klügste Methode, um die Gesprächsführung zu behalten: Atmen.

🌬️ Die coolste Möglichkeit, um souverän zu wirken (und tatsächlich auch zu sein!): Atmen.
 Atmen bildet die Basis unseres Menschseins. Wir vergessen das im Business Kontext nur ganz schnell mal, besonders in aufregenden Situationen wie eben einer Präsentation.

Kommen ins Hecheln, spannen uns an, drehen das Tempo rauf, stolpern über unsere Worte, steigern unsere Stimm-Lage, verlieren unseren Faden, kompensieren, werden rot, atmen noch schneller und flacher.

Deshalb zeige ich dir in meinen Seminaren und Coachings als Erstes, wie du das Atmen wieder lernst - und als Stilmittel dann ganz bewusst nutzen kannst. Das braucht anfangs tatsächlich Übung und Reminder, damit du wie bei der Ersten Hilfe nicht mehr darüber nachdenken musst und es automatisch immer immer sofort im Repertoire hast, auch in Extremsituationen. 🚨

👉🏻 Was hilft dir, damit du in der Aufregung bewusst ans Atmen denkst?

13/05/2024

~ Communication works for those who work at it. ~ John Powell

Jep, es ist wohl eines der größten Missverständnisse der Menschheit: Dass wir glauben, Kommunikation müsse immer einfach, spielend und von selbst funktionieren - und dass wir andernfalls eher unseren Gesprächspartner oder die Beziehung überhaupt in Frage stellen als unsere eigene Art, zu kommunizieren!

Jede einzelne Person auf diesem Planeten sieht die Welt durch andere Augen. Überall, wo Menschen zusammenkommen (und wenn wir nicht gerade als Einsiedler am Berg wohnen, ist das überall) brauchen wir gute Kommunikations-Skills, um zwischen all diesen unterschiedlichen Bedürfnissen, Sichtweisen und Kontexten zu navigieren.

Ob mit unseren Partnern, Kindern, Eltern, KollegInnen, Führungskräften, MitarbeiterInnen, FreundInnen, NachbarInnen… Was anfangs möglicherweise tatsächlich noch von selbst funktioniert, wird je länger und tiefer wir in die Beziehung gehen höchstwahrscheinlich komplizierter.

🗣️ Hier kommt die truthbomb: Für gute Beziehungen müssen wir IMMER AKTIV an unserer Kommunikation arbeiten!

Wohl denen, die ihre Möglichkeiten aufstocken und sich in Sachen Kommunikation weiterbilden. Die reflektieren, wie und warum sie so denken, fühlen und interagieren, wie sie es tun, und wie und warum das Gegenüber es tut. Die aktiv an ihrem Konfliktverhalten (z.B. an ihrer Stimme - meine TeilnehmerInnen wissen, was ich meine 😏) arbeiten. Die gemeinsam mit ihren Familien, Teams und MitarbeiterInnen immer wieder auf die Meta-Ebene gehen und sich die Dinge von oben anschauen, statt wertvolle Zeit und vor allem Nerven mit Reibereien und Konflikten zu verschwenden.

Es gibt eine Vielzahl an wunderbaren Tools, um die eigene Expertise für Kommunikation zu stärken. Wenn du dir das für dich selbst, dein Team oder deine MitarbeiterInnen wünschst, dann schreibe mir eine Nachricht, und ich stelle dir mit Freuden ein individuelles Coaching, Seminar oder eine Team-Klausur zusammen!

🙌🏻 Was hilft dir, in schwierigen Gesprächs-Situationen wieder zu einem guten Miteinander zu kommen?

PS: Für gelungene Kommunikation in Liebesbeziehungen empfehle ich dir von ❤️ .beziehungsweise (unbezahlte Werbung aus Überzeugung)

01/05/2024

10 Jahre Selbständigkeit - DANKE! 🪩❤️‍🔥

What a ride: Am 1. Mai 2014 habe ich mein Unternehmen in Graz gegründet. Ehrfürchtig, sehr überlegt, gut begleitet (durch UGP und - damaliges Layout von ) und mit genau dem richtigen naiven Tatendrang, den es in so einer Situation braucht.

Ich habe diese Entscheidung tatsächlich keinen einzigen Tag bereut! Klar, immer wieder gab es Herausforderungen, manchmal zu viel zu tun und ab und an (meistens zum Glück nur gefühlt) zu wenig Aufträge, manchmal Projekte, die nicht so aufgegangen sind wie geplant und manchmal glorreiche Erfolge. Diese Wellen gehören zum UnternehmerInnentum einfach dazu - das Surfen auf ihnen lerne ich noch immer, insbesondere mittlerweile mit kleinem Kind. 🏄‍♀️

Ja, KollegInnen zum Austausch haben mir natürlich ab und an gefehlt, aber das habe ich in Coworkings (z.B. bei ), bei Fortbildungen, mit KollegInnen bei Projekten (z.B. und )und durch viele Gespräche mit wunderbaren Business Gefährtinnen (z.B. meine liebsten und ) ausgeglichen.

Gestartet bin ich mit viel PR/Text und ein paar Seminaren - im Laufe der Jahre sind diese immer mehr geworden, das Coaching kam dazu, und die Stimme hat sich als Kern meiner Arbeit herauskristallisiert. 🗣️

Heute habe ich das Gefühl, voll angekommen zu sein und bin dennoch sehr neugierig, was das Business Leben noch so alles bereit hält für mich.

Heute sage ich DANKE von ganzem Herzen an all meine Seminar-TeilnehmerInnen, Coachees, KundInnen, KooperationspartnerInnen, MentorInnen und GefährtInnen. DANKE an euch, die ihr hier auf Social Media mit mir in Austausch seid - auf die nächsten 10 Jahre! ❤️‍🔥🎈

PS: Wenn ihr mir eine Freude machen wollt, dann schreibt doch gerne in den Kommentaren eure schönste, lustigste oder besonderste Erinnerung an unsere gemeinsame Zusammenarbeit - oder gratuliert mir einfach. 😇

PPS: Und weil ich mit euch feiern mag, gibt es auf ALLE 1 zu 1 Stimmtrainings und Coachings den ganzen Mai über 10 % - let´s celebrate! 🥳

📸 hat die wunderbare bei unserem genialen gemeinsamen Workshop im Inama Institut vorige Woche gemacht.

Adresse

Salzburg

Webseite

http://www.strahlendekommunikation.com/

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