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T3 - Tri Team Traunsee

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T3 - Tri Team Traunsee

Triathlon- und Multisportverein. Schwimmen, Radfahren, Laufen interessiert dich? Hier gibts Tipps, Trainings, Austausch und spezielle Vereins-Vorteile.

Egal ob Einsteiger oder Wettkampfathlet. Bei Interesse ➡️ PN 😉

08/09/2026

🚴‍♀️ Irmi beim Kitzbüheler Radmarathon! 💪⛰️

1.800 Starter, perfektes Wetter und eine beeindruckende Kulisse: Für unsere Irmi ging’s über Pass Thurn, Gerlospass und Kerschbaumsattel durchs Alpbachtal und Brandenberg zurück Richtung Kitzbühel.

Nach gut 200 km und 3.500 Höhenmetern dann die Entscheidung: gemütlich ins Ziel? Oder doch noch rauf aufs Kitzbüheler Horn? 😅
Natürlich Horn! 🔥

Mit leeren Beinen wurden die steilsten Passagen zum echten Kampf – Absteigen war gedanklich schon verdammt nahe. 😜 Aber Irmi biss sich durch und brachte Mensch und Material bis ganz nach oben! 💪👏👏👏

Ein landschaftlich großartiger Bewerb mit fairer, entspannter Stimmung im Feld – von Irmi gibt’s dafür ⭐⭐⭐⭐⭐!

Und ihr Resümee bringt’s ohnehin perfekt auf den Punkt:

„Schmerz vergeht, Stolz bleibt!“ 😃

Gratulation, Irmi – richtig starke Nummer! 👏🚴‍♀️⛰️

31/08/2026

Wir freuen uns, eine

NEUE ZUSAMMENARBEIT: T3 TRI TEAM TRAUNSEE × SPORT STREICHER

präsentieren zu dürfen! 🔥🤝😎

Mit SPORT STREICHER SPORT STREICHER in Seewalchen haben wir einen starken regionalen Partner an unserer Seite, bei dem Sport, persönliche Beratung und Performance im Mittelpunkt stehen.

🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️ Und genau da treffen wir uns!

Ob Bike & Bike-Service, Running, Laufschuhe, Laufanalyse, Bikefitting oder sportartspezifische Ausrüstung – unsere T3-Mitglieder profitieren künftig von attraktiven Vereinsvergünstigungen in allen für uns relevanten Bereichen.

Deshalb werdet ihr SPORT STREICHER künftig immer wieder in unseren Kanälen sehen – mit gemeinsamen Inhalten, Tipps, Aktionen, Reposts und natürlich allem, was für Training und Wettkampf interessant ist.

Am Ende verfolgen wir dasselbe Ziel:
mit Spaß am Sport das Beste aus uns und unserem Material herauszuholen. 💪

Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit und sagen:
Herzlich willkommen im T3-Umfeld, SPORT STREICHER! 🙌

👉 Schaut bei Tom und seinem Team am Raiffeisenplatz 1 in Seewalchen vorbei – und gebt euch als T3-Mitglied zu erkennen!

03/07/2026

Am heißesten Tag der vergangenen Woche stand für Wolf Pacher und Silmbrod Günther beim Starlim City Triathlon Austria Festiwels eine echte Hitzeschlacht auf dem Programm! 🔥🥵

Schon das Schwimmen in der Traun war außergewöhnlich warm, sodass ein Neoverbot bzw. die Empfehlung ohne Neo im Raum stand.

"Beim Radfahren hat uns der Föhn zwar begleitet, aber es lief für uns beide trotzdem noch ganz gut." 🤪🚲

Beim Laufen wurde es dann richtig hart: 35 Grad von oben und unten.💥🥵

WOLF: "An meine geplante Pace war schnell nicht mehr zu denken. Mit Trainingsrückstand und den stressigen letzten Wochen musste vor allem der Kopf mitspielen. Ich habe alles gegeben, was möglich war. Auch wenn ich mit der Zeit nicht zufrieden bin, bin ich auf die Leistung an diesem Tag trotzdem stolz: 8. Platz AK 40–49" 👍

GÜNTHER war trotz Hitze bärenstark unterwegs und belegte den 5. Platz in derselben AK sowie Rang 12 gesamt! 👏🔥💪

Das BESTE zum Schluss: Der Bewerb war ein Qualifikationsrennen für die Age Group EM 2027 in Kitzbühel – und beide haben sich für die AK 45–49 qualifiziert! 🤩🎉🤗

Die Freude ist riesig! ❤️

29/06/2026

Irmi schickt uns:

"Liebe Grüße aus Tirol vom Dreiländergiro Nauders
Ein unglaublich schöner Event mit einer Kulisse, die vergessen lässt, dass es eigentlich ein Bewerb ist.
Die Community ist entspannt und hilfsbereit und es war trotz der extremen Hitze eine Hetz mit dabei zu sein.👏💫
Die knapp 3000 Höhenmeter und 120 km waren mir heute allerdings mehr als genug 🥵."

Gratulation zu dieser Leistung!!! 🔥💪🏔🚲

28/06/2026

Sabine hats beim Auracher Gemeindelauf aufs Podium geschafft:🏃‍♀️✨️

"Endlich wieder Rennluft schnuppern! Nach Baby Nr. 2 und einer Verletzungspause stand heute für mich der erste Laufbewerb an.

Die 7,8 Kilometer hatten es bei schweißtreibenden 32 Grad und einigen Höhenmetern definitiv in sich. Erwartungsgemäß mäßig fiel dann auch die Pace aus, die ich aber ganz gut durchziehen konnte.
Umso schöner, dass es am Ende für den zweiten Platz gereicht hat – ein feines Ergebnis auf das sich jetzt hoffentlich wieder aufbauen lässt!"

🥈💪

Herzliche Gratulation!!!

28/06/2026

Generali Traunsee Halbmarathon – starke Vereinspräsenz bei sommerlichen Bedingungen ☀️🏃

Beim diesjährigen Traunsee Halbmarathon war das T3 Tri Team Traunsee mit mehreren Starter:innen vertreten – begleitet von hochsommerlichen Temperaturen und großem Teilnehmerfeld.

Fritz absolvierte die Halbmarathondistanz mit kontrolliertem Beginn trotz dichtem Starterfeld und erreichte nach konstantem Rennen erschöpft, aber zufrieden das Ziel am Rathausplatz. Die warmen Bedingungen und teilweise stark frequentierten Labstationen forderten zusätzliche Kräfte.

Phil ging den Lauf bewusst locker an und stellte statt einer Zeitjagd den Erlebnischarakter in den Vordergrund. Entlang der Strecke sorgten viele bekannte Gesichter und die besondere Stimmung rund um den Traunsee für einen abwechslungsreichen und besonders unterhaltsamen Lauftag.

Katharina erreichte bei traumhafter Kulisse in Ebensee und hohen Temperaturen mit einem konstanten Rennen ihr persönliches Ziel und blieb erfolgreich unter 1:45. Zusätzliche Unterstützung entlang der Strecke gab es an den Labstationen und von Sebastian, der so ganz nebenbei auch gleich selbst mitgelaufen ist!

Herzliche Gratulation an alle Teilnehmer:innen zu den starken Leistungen und dem gelungenen gemeinsamen Lauftag!

21/06/2026

25 Jahre IRONMAN – und noch immer gilt: Am Ende wird’s beim Laufen mühsam 😄

MANFRED nach dem Bewerb letztes Wochenende:

Vor 25 Jahren habe ich meinen ersten Triathlon gemacht – und gleich den IRONMAN KÄRNTEN.
Was sich seit damals nicht verändert hat? Am Ende wird’s beim Laufen immer zäh.

Was sich aber verändert hat: die Zeiten 😉
Der Rückblick zeigt, dass Erfahrung, Ausdauer und Konstanz doch einiges bewirken können.

📍 Vergleich 2001 vs. 2026
🏊 Schwimmen: 1:14 → 1:09
🚴 Rad: 5:36 → 5:07
🏃 Laufen: 4:13 → 3:44
⏱ Gesamt: 11:15 → 10:11

Und trotzdem: Gegen das, was Phil bei seinen Wettkämpfen manchmal erlebt, sind meine Ironmans FAST Kindergeburtstage...🫣
Gut – diesmal gab’s ein Gewitter mit Eis – aber unterm Strich war’s ein richtig guter Tag!😄

Ein RIESIGES DANKE an mein Support-Team ❤️
👏 Karin – seit 25 Jahren an meiner Seite
👏 Daniel – seit fast 17 Jahren dabei
👏 Fritz M. – Profi-Support auf höchstem Niveau

Ich dachte eigentlich, 2001 war die Fotografie noch nicht erfunden😜 … aber in alten Ordnern haben sich tatsächlich noch ein paar Schätze gefunden 📸

10/06/2026

Glocknerkönig 2026 🚴⛰️

Ein sportliches Wochenende liegt hinter unserem Team – mit insgesamt 6 Einsätzen für T3 beim Glocknerkönig und vielen starken Leistungen auf den legendären Höhenmetern der Großglockner Hochalpenstraße.

Bereits am Samstag gingen Ingo und Sabine beim Volkshilfe Charity Bergzeitfahren an den Start. Beide konnten mit starken Fahrten überzeugen und sich jeweils einen Platz in den Top 10 sichern – ein gelungener Auftakt ins Rennwochenende.

Am Sonntag standen dann die Hauptbewerbe am Programm:

Beim Classic-Bewerb bis zum Fuschertörl gingen Sabine und Katharina an den Start.
🚴‍♀️ Sabine erreichte das Ziel in 1:56:43 und fuhr damit erneut in die Top 10 ihrer Altersklasse.
🚴‍♀️ Katharina bewältigte die Strecke in 2:13:23 und konnte den Bewerb erfolgreich finishen.

Auf der langen Strecke, dem Ultra bis zur Edelweißspitze, stellten sich Christian und Sebastian der zusätzlichen Herausforderung.
🚴 Sebastian erreichte das Ziel nach starken 1:56:41.
🚴 Christian folgte mit 2:06:50 und komplettierte damit den gelungenen T3-Auftritt.

Eine besondere Erwähnung verdient Fritz Mayer, der extra angereist ist, um unser Team zu unterstützen und kurz vor dem Ziel am Berg für Motivation, Anfeuerung und zusätzliche Kräfte zu sorgen – solche Unterstützung macht den Unterschied! 🙌

Gratulation an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu den starken Leistungen und dem großartigen Teamgeist – wir freuen uns schon auf das nächste gemeinsame Rennwochenende! 💙💛

Teamspirit Cycling Vereinspower

04/06/2026

🌍🏊🚴🏃 Erfolgreicher Ausflug von zur Challenge Championship in Samorin! 🇸🇰

Über die Qualifikation in Südkorea führte der Weg diesmal zur Challenge Championship nach Samorin – und damit auf 113 km Rennstrecke bei sommerlichen Bedingungen!☀️

Den Auftakt machte ein erfrischendes Schwimmen in der Donau bei gerade einmal 16 Grad Wassertemperatur. 🥶 Nach dem „Hirnfrost“ der ersten Minuten verliefen die 1,9 km überraschend ruhig und ohne das sonst übliche Gedränge...

Auf der schnellen, aber holprigen Radstrecke konnte das neue Setup überzeugen. Trotz zweier kleiner Orientierungsfehler auf der Strecke standen am Ende starke 37 km/h Durchschnittsgeschwindigkeit und eine Radzeit von 2:25 Stunden zu Buche.💪

Beim abschließenden Halbmarathon zeigte sich Samorin dann von seiner heißen Seite: 31 Grad machten jeden Kilometer zur Herausforderung. Dank konsequenter Kühlung und Unterstützung an der Strecke konnte das Rennen erfolgreich gefinished werden.🥵🧊🧋

⏱️ Endzeit: 5:13 Stunden

Fazit: Ein top organisiertes internationales Rennen mit rund 2.400 Athletinnen und Athleten, anspruchsvollen Bedingungen und vielen Eindrücken!!!😎🤩💫

Congrats PHIL!!!👏

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