Alexander Prietzel - Beachvolleyball Coach

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Alexander Prietzel - Beachvolleyball Coach

Beachvolleyball Bundestrainer Hamburg

02/03/2026

5 Tage ☀️ Rennrad Urlaub/ Trainingslager 😂💪 auf Malle - 500 km / 7000 hm 🤔, anstrengend aber hat maximal Bock gemacht 🙏

17/12/2025

Reha – Woche 12 💪🔥

„Krafttraining“ … wenn man das so nennen darf 😂🏋️‍♂️

Nach meiner Knie-OP bin ich auf einem richtig guten Weg 🚀
Die Streckung ist wieder voll da ✅
An der Beugung arbeite ich noch – Schritt für Schritt Richtung volle Beweglichkeit 🦵➡️💯

Viele haben mich gefragt, was für mich der größte Hebel ist, um nach so einer OP wieder fit zu werden 🤔
Klar: Physio 🤝, Übungen 🏋️‍♂️, Kompressionsstrümpfe 🧦, Lymphdrainage 💆‍♂️, Ergometer 🚴‍♂️ & Co. sind wichtig.

Aber am Ende entscheidet vor allem eins:
der eigene WILLE 🧠🔥

Und der trainiert zum Glück jeden Tag mit 💪😎

💥

09/11/2025

⁉️ Ob die ganze Reha immer Bock macht ⁉️………🦿 🩼

Definitiv nicht um ehrlich zu sein , mental eine große Herausforderung. Alles fühlt sich schwerer und intensiver an und man muss gefühlt jedes mal den inneren Schweinehund überwinden und immer wieder aufstehen 💪.

„Wenn du alles gibst, dann kannst du dir nie etwas vorwerfen“- Nowitzki 💪

30/09/2025

„If nothing goes right, go left.“ 😜

Hab mir leider im Knie, komplex den Meniskus und das Kreuzband gerissen. Danke an unseren Partner und Herrn Dr. Lucas Meyer der mich direkt operiert hat 🙏.
Jetzt erstmal Reha und Schritt für Schritt 🩼 🦿

Mit bestens versorgt 💪🙏

31/08/2025

Danke 🙏 Hamburg , danke für eure Unterstützung, ihr wart toll 💪

Am Ende nutzen wir nicht unsere Chance aufs Semi, spielen aber über weite Strecken ein gutes und spannendes Turnier 😉

Next Stop —> Timmendorf Last Dance 🕺 🏐

📸

29/08/2025

2:1 gegen 🇵🇱—> Gruppensieger 💪

📸

28/08/2025

💪 daily goosebumps due to our passion beachvolleyball ❤️🔥

gestern noch ein 14:11 im Tie Break gedreht gegen die Schweiz 🙈 , und ich dachte fast 10 Jahre in der Österreichischen 2. und 1.Liga im Hallenvolleyball lassen mich schneller älter 👨🏻‍🦳 aussehen 🤫

Elite in Hamburg , heute 20 Uhr gegen Polen 🏐

Ps:
I like your signaturemove 💪

📸

22/08/2025

🥞 🏐 Hamburg calling 🏐 🥞

🏟️ nächste Woche Elite in 🚨

📸 .fotos

14/08/2025

🔥 🚨 super sale 🚨 🔥

📸 😜

11/08/2025

🥈 in der Heimat 🇦🇹 mit

Danke .baden für das geniale Turnier ❤️

Wir spielen ein starkes Turnier und müssen uns am Ende nur .elmer geschlagen geben, Gratulation

So viele bekannte Gesichter , so viel Freunde und Familie ❤️🙏

Viele haben zum Thema Coaching einige Fragen gestellt, ich probiere die Fragen mal im Laufe der Woche zu beantworten 👍✅

📸 .baden

04/08/2025

Schon wieder Heimturnier? 🇦🇹 😜
😂🙏

…morgen geht’s ins schönste Land der Welt zum Challenger nach Baden in Österreich .baden

freue mich auf viele bekannte Gesichter 🙏🙏🙏

📸

Adresse

Steyr Stadt
Oberosterreich

Webseite

https://www.instagram.com/_volleyalex_/?hl=de

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