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YogAngelina

Yoga (beg)leitet mich seit über 20 Jahren. Meine Yoga-Reise begann vor 20 Jahren mit Ausflügen in verschiedene Yoga-Richtungen, darunter Hatha und Ashtanga.

Immer wieder staune ich darüber, was Yoga im täglichen Leben bewirken kann. Überzeugt davon, dass ALLE von Yoga-Praxis profitieren können, gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung mit Begeisterung weiter. Dann hat sich mir recht bald Forrest Yoga aufgetan, was so perfekt für mich gepasst hat, dass ich dabei geblieben bin - und das mit großer Begeisterung!

Im Yoga laufen für mich viele Fäden mein

es Daseins zusammen: die Freude an der Bewegung, Kräftigung, Dehnung, die Aufmerksamkeit, das Hinschauen und -hören auf die Signale von innen, das bewusste Atmen, das Fragen nach dem „Wie“ und „Warum“ und vieles mehr. Auf der Matte und abseits davon begleitet mich meine Praxis seit vielen Jahren und ich staune täglich darüber, was Yoga bewirken kann. Es ist mir ein großes Vergnügen, ja ein Bedürfnis, diese Tools an alle Interessierten weiterzugeben!

Abseits der Yoga-Matte gilt meine Liebe und Hingabe meinem Garten, der Natur, dem Tierschutz (insbesondere Hunde haben einen besonderen Platz in meinem Herzen), dem Reisen, der Musik und natürlich meiner Familie.

07/07/2026

Meine *Reisematte* - immer mit dabei, an vielen verschiedenen Plätzen unterwegs ausgerollt.

🧘‍♀️ Hab ich immer Lust auf Yoga? - Nein
🧘‍♀️ Hab ich es jemals bereut, trotzdem auf die Matte gegangen zu sein? - Nein!!
🧘‍♀️ Immer wieder freue ich mich über die Magie, die sich beim und nach dem Praktizieren entfaltet, auch bei kurzen Einheiten - es muss nicht immer eine Stunde oder mehr sein:

👉🏻 3 min Atmen
👉🏻 15 min Dehnen und Kräftigen
👉🏻 1 min Savasana
🌈 und ich bin wie neu geboren 🫶🏼

14/06/2026

Roll die Matte mit mir am Donnerstag um 8h am Steg oder im Garten aus und starte kraftvoll in den Tag!

04/06/2026

Schönen Feiertag zusammen!

Ich biete im Juni und Juli Donnerstags um 8h Yoga im Garten (Donaustraße 35, 3400 Klosterneuburg) zudem gibt es Dienstags um 19h einen Kurs im Trimotion (Stadtplatz 24)

🧘‍♂️Forrest Yoga ist ein intensiver Stil, der Kräftigung, Dehnung und Entspannen gleich wichtig nimmt und immer in Rücksicht auf deine persönlichen Themen (körperlich und emotional) arbeitet. Für alle Levels geeignet! Jede Übung wird mit Up- und Downlevels angeboten.

🧘‍♀️Yoga beginnt mit dem Atem - alle die atmen, können Yoga praktizieren!

🧘‍♂️Ab Ende September: neuer Kurs im Trimotion, Dienstags 19h. Komm gerne schnuppern!

Info und Anmeldung: www.yogangelina.com
[email protected]

20/03/2026

Heute ist
Was macht dich glücklich?
Welchen Stellenwert gibst du dem GLÜCK in deinem Leben?
Ich bin glücklich über 2 (!!!) Fellnasen in meinem Leben!🐶🥰💕

04/03/2026

Freundlichkeit beginnt klein -
Ein Lächeln in Richtung Nachbarfahrer im Stau.
Dem Nächsten die Türe aufhalten.
Dem Paketzusteller Danke sagen.
Dem Taxifahrer mehr Trinkgeld geben.
Ehrlich zuhören.
Es sind nicht immer die großen Dinge, die die Welt zu einem besseren Ort machen.

22/01/2026

Here comes the sun!!☀️🔆

Die dunkelsten Tage sind geschafft, das Licht wird jeden Tag ein bisschen mehr.
Auch wenn uns der Winter noch fest im Griff hat, steigt die Sonne Tag um Tag, Stunde um Stunde.
Was bringt dich innerlich zum Leuchten?☀️🔥

31/12/2025

Ja, es ist möglich!
In diesem Sinne: möge euer Jahr 2026 voller Möglichkeiten sein!🍀✨🤞🤞🤞

26/12/2025

In Dankbarkeit Abschied nehmen vom alten Jahr, loslassen, was nicht mehr dienlich ist, Raum schaffen für Neues und gemeinsam Yoga praktizieren.
💫Alle sind willkommen!💫

Anmeldung unter:

https://www.yogangelina.com/booking-calendar/silvesterspecial-yoga-ceremony?referral=service_list_widget

21/12/2025

Das Licht kehrt zurück!☀️

Wintersonnenwende - ein Moment der Pause, der Ruhe, eine Gelegenheit, nach innen zu fühlen und zu lauschen:

💫Wo spürst du ein Bedürfnis nach Stille, nach Ausruhen und Loslassen?
💫Wo nimmst du eine Grenze wahr, die gehört werden will?
💫Wo in dir fühlst du ein Ungleichgewicht, das ausgeglichen sein möchte?

Jede Sonnenwende ist ein Moment perfekter Balance, perfekten Gleichgewichts. Ein Einladung, das Große Ganze, das Vollkommene für einen Augenblick wahrzunehmen, innezuhalten in Dankbarkeit und Staunen.

🧘‍♀️und dann zu atmen🧘‍♀️

Atme um zu regulieren.
Atme um loszulösen.
Atme um tiefer zu gehen.
Atme um auszubalancieren.

✨Willkommen zurück, Licht! ✨

17/12/2025

Rainer Maria Rilke

Und es sind nur Augenblicke, aber in diesen Augenblicken sehe ich tief in die Erde hinein. Und sehe die Ursachen aller Dinge wie die Wurzeln breiter, rauschender Bäume.
Und sehe, wie sie alle aneinander greifen und sich halten wie Brüder. Und sie trinken alle aus einem Quell.

Und es sind nur Augenblicke, aber in diesen Augenblicken sehe ich hoch in die Himmel hinein. Und sehe die Sterne wie stille, lächelnde Blüten dieser rauschenden Bäume. Und sie wiegen sich und winken einander zu und wissen, daß eine Tiefe ihnen Duft und Süße gibt.

Und es sind nur Augenblicke, aber in diesen Augenblicken seh ich weit über die Erde hin. Und ich sehe, daß die Menschen starke und einsame Stämme sind, die wie breite Brücken von den Wurzeln zu den Blüten führen und ruhig und heiter die Säfte heben in die Sonne hinein.

(aus dem Florentiner Tagebuch)

Adresse

Klosterneuberg

Webseite

http://www.yogangelina.com/

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