Mum&me

20/12/2025

Gemeinsam fit von Anfang an? Sei dabei - bei den fitdankbaby PRE Kursen ab der 14. SSW.
In neuen Jahr startet der nächste Kurs in Guntramsdorf! Ab 15.1. Donnerstags 17:30 Uhr und ein paar Plätze sind noch frei !
Wer ist dabei und möchte fit in der Schwangerschaft bleiben? 😀😀

Jetzt anmelden auf www.fitdankbaby.at/anja.wagner-ahmed und dabei sein! Ich freue mich auf euch

20/12/2025

Im neuen Jahr starten die nächsten Rückbildungskurse in der Oase Ebreichsdorf und im Ekiz Guntramsdorf 😃
Ebreichsdorf 6xFreitags 09:00 Uhr ab 9.1.
Guntramsdorf 6x Dienstag 11:00 Uhr ab 13.1.

Wir haben noch Plätze frei 😀 Sei dabei uns sichere dir noch 10€ Weihnachtsrabatt Rabatt mit dem Code "Xmas25"

Anmeldung unter www.fitdankbaby.at/anja.wagner-ahmed oder direkt bei mir.

Was ist eigentlich fitdankbaby® RÜCKBILDUNG?
fitdankbaby® RÜCKBILDUNG ist das neueste Konzept aus dem Hause fitdankbaby® und richtet sich an Mamas mit Baby ab ca. 6 Wochen nach der Geburt (8 Wochen nach Kaiserschnitt). Hier bekommst du die nötige Grundlage für alle weiteren Kurse und eine gesunden Alltag.
Was es dir bringt: 💪
❤️ eine stabile Körpermitte
💙 hilft, die Rektusdiastase zu schließen
❤️ für einen gesunden Beckenboden
💙 die beste Basis für den Alltag und künftige Fitnesskurse
💙 Austausch mit anderen Mamas
❤️zusätzliche Information, Tipps und Übungen für zuhause und dein Baby ist dabei 😊
Ich freue mich auf euch!

02/12/2025

Nächste Woche startet der nächste Rückbildungskurs in Die Oase in Ebreichsdorf 😃
6x Freitags um 09:00 Uhr ab 12.12.!
Wir haben noch Restplätze frei 😀 Sei dabei uns sichere dir noch 10€ Black Friday Rabatt mit dem Code "BF25"
Anmeldung unter www.fitdankbaby.at/anja.wagner-ahmed

Was ist eigentlich fitdankbaby® RÜCKBILDUNG?
fitdankbaby® RÜCKBILDUNG ist das neueste Konzept aus dem Hause fitdankbaby® und richtet sich an Mamas mit Baby ab ca. 6 Wochen nach der Geburt (8 Wochen nach Kaiserschnitt). Hier bekommst du die nötige Grundlage für alle weiteren Kurse und eine gesunden Alltag.
Was es dir bringt: 💪
❤️ eine stabile Körpermitte
💙 hilft, die Rektusdiastase zu schließen
❤️ für einen gesunden Beckenboden
💙 die beste Basis für den Alltag und künftige Fitnesskurse
💙 Austausch mit anderen Mamas
❤️zusätzliche Information, Tipps und Übungen für zuhause und dein Baby ist dabei 😊
Ich freue mich auf euch!

Sport mit Baby

08/09/2025

Nächste Woche starten die neuen MINI/MAXI Kurse für Mamas mit Babies von 3-14 Monaten in Pottendorf.
Ab 17.9. Mittwoch 9:00 Uhr.
Seid jetzt dabei! Noch Restplätze frei!

Gemeinsam aktiv - und dein Baby macht mit statt nur dabei zu sein! Komm in unsere fitdankbaby Kurse und verbringe eine tolle Zeit gemeinsam mit deinem Schatz bei einem anspruchsvollen, "Mamagerechtem" Training nach der Schwangerschaft.
Gleich anmelden auf www.fitdankbaby.at/anja.wagner-ahmed.
Wir freuen uns auf euch!

30/08/2025

Gemeinsam fit von Anfang an? Sei dabei - bei den fitdankbaby PRE Kursen ab der 14. SSW.
In Kürze startet der nächste Kurs in Guntramsdorf! Ab 11.9. Donnerstags 17:30 Uhr und ein paar Plätze sind noch frei !
Wer ist dabei und möchte fit in der Schwangerschaft bleiben? 😀😀

Jetzt anmelden auf www.fitdankbaby.at/anja.wagner-ahmed und dabei sein! Ich freue mich auf euch

18/06/2025

Demnächst startet der nächste Rückbildungskurs in Guntramsdorf 😃
6x Dienstags um 11:00 ab 24.6.!
Wir haben noch Restplätze frei 😀 Sei dabei! Anmeldung unter www.fitdankbaby.at/anja.wagner-ahmed

Was ist eigentlich fitdankbaby® RÜCKBILDUNG?
fitdankbaby® RÜCKBILDUNG ist das neueste Konzept aus dem Hause fitdankbaby® und richtet sich an Mamas mit Baby ab ca. 6 Wochen nach der Geburt (8 Wochen nach Kaiserschnitt). Hier bekommst du die nötige Grundlage für alle weiteren Kurse und eine gesunden Alltag.
Was es dir bringt: 💪
❤️ eine stabile Körpermitte
💙 hilft, die Rektusdiastase zu schließen
❤️ für einen gesunden Beckenboden
💙 die beste Basis für den Alltag und künftige Fitnesskurse
💙 Austausch mit anderen Mamas
❤️zusätzliche Information, Tipps und Übungen für zuhause und dein Baby ist dabei 😊
Ich freue mich auf euch!

04/06/2025

Du erwartest ein Baby und möchtest in der Schwangerschaft auch im Sommer aktiv bleiben? Dann sei dabei bei fitdankbaby PRE Aqua ab 16.6. 17:30 Uhr!
Details unter www.fitdankbaby.at/anja.wagner-ahmed
Wir freuen uns auf euch!

12/05/2025

fitdankbaby Outdoor in Baden ab 23.5. freitags 11:00
Anmeldungen unter www.fitdankbaby.at/anja.wagner-ahmed
Was liegt näher, als den obligatorischen „Spaziergang“ mit dem Kinderwagen mit gezielten Übungen und Bewegung in der Gruppe zu kombinieren? Die Kinder sind immer mit dabei und freuen sich über die gemeinsame Zeit. Der Kinderwagen und örtliche Gegebenheiten (wie z.B. Bänke) und Zusatzgeräte werden geschickt in die Übungen integriert. Ein Kurs mit hohen Spaßfaktor!
❤️ Mehr Kraft und Ausdauer
❤️ Gesteigerter Kalorienverbrauch
❤️ Stressabbau an der frischen Luft
❤️ Motivation in der Gruppe
Sei dabei! Wir freuen uns auf dich! 😍🤩

12/05/2025

Nächste Woche startet der neue MINI Kurs in Guntramsdorf.
Ab 22.5. donnerstags 10:00
fitdankbaby MINI mit Babies von 3-8 Monaten! Seid jetzt dabei! Noch Restplätze frei!
Gemeinsam aktiv - und dein Baby macht mit statt nur dabei zu sein! Komm in unsere fitdankbaby Kurse und verbringe eine tolle Zeit gemeinsam mit deinem Schatz bei einem anspruchsvollen, "Mamagerechtem" Training nach der Schwangerschaft.
Gleich anmelden auf www.fitdankbaby.at/anja.wagner-ahmed.
Wir freuen uns auf euch!