25/05/2026
Was dich bei einer KONGA von uns erwartet? 🪩
1️⃣ TOP BEATS 🎶
Ein bunter Mix quer durch die Musik-Jahrzehnte und unterschiedlichste Genres - das meiste davon mit mitreißenden Beats, die dich immer wieder vergessen lassen, dass du dich gerade so richtig ins Zeug legst 🥳
2️⃣ MADE FOR YOU 🦋
Unsere Workouts sind gleichermaßen für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet - dich erwarten kurze Erklärungen zwischen den Tracks & Low Impact Varianten bei einem intensiven Kraft-Ausdauer Workout ☺️. Auch wenn du also lange keinen Sport gemacht hast, kannst du bei uns starten & deine Kondition & Kraft mit uns aufbauen. Du bist ein Pro? Komm mit uns aufs nächste Level.⚡️
3️⃣ SWEAT, SWEAT, SWEAT
So manches Workout von uns wird dich zum Schwitzen bringen, als wärst du direkt aus der Sauna gekommen 🤣 - und du wirst es lieben! Tank unsere Power und nutze deinen Körper - er wird es dir danken und du wirst mit jedem Workout merken, dass du besser & besser wirst! 💪
4️⃣ SPASS & ENDORPHINE
Die Musik, die Bewegung - es ist ein einzigartiger Mix. Du wirst diese Stunde vielleicht mal müde, ausgepowert, oder hungrig verlassen - niemals aber unhappy. 🤩 Und Spoiler Alert: die meiste Zeit wirst du hier so viel Energie und Power und Endorphine tanken, dass sogar noch etwas davon für deine Mitwelt überbleibt. Beste Version deiner selbst und so 🫶😎
5️⃣ BURPEES, SQUATS & BOXEN
… um nur ein paar zu nennen. Du wirst mit uns Boxen, kicken, springen, Planken - und ja, manchmal sogar schreien. Aber nur „OH YEAH“ und nur deshalb, weil es unglaublich befreiend sein kann 🤩🤩
6️⃣ DEINE ERSTE EINHEIT IST KOSTENLOS
… und damit steht spätestens fest: Du hast nichts zu verlieren. Wir sehen uns beim Training 🥳
