Was ist die Webseite?

https://www.facebook.com/348455898848926/

Bodystyle - Coach Daniel

siehe "Dienstleisungen"

21/07/2023

Was ich zum Urlaubsstart so mache ? 🤔...................🏋🏻‍♂️✊️💪😈😄

03/07/2022

Sommerzeit = Grillzeit :)
Hier zu sehen: Dry Aged Pork Steak & Rohkost/Salatbowl !

25/06/2022

Geht eigentlich immer, und kann jeder zubereiten: Gegrillte Bio Lachsfilets mit "Frosta - Asia Currygemüse" ...Zubereitungszeit: 15 Minuten ! (btw- der Fisch wird im Backrohr genauso gut ;) )

10/10/2021

Einer meiner "alltime favourites" !
Rohkostsalat-Bowl mit leichtem Karree und leichtem Schafskäse (für ordentlich Proteinpower ;) ) ergänzt mit gehackten Kürbiskernen, Oregano, einer prise Salz und ein wenig guten Olivenöl ! ...Zubereitungszeit: 5 Minuten ! :)

26/09/2021

Gleich mal vorweg: Dies soll keine "Billa" Werbung sein !! ;)
Ich möchte nur nochmals erwähnen das meiner Meinung nach kein Problem darstellt, sich den "Luxus" zu gönnen, sich (neben dem täglichen Rohkost Intake) mit fertig zugeschnittenen TK Gemüse zu verköstigen !
Es spart einfach sehr viel Zeit und man kann sich in unter 10 Minuten eine vorzügliche (Fitness)mahlzeit zubereiten ! :)

09/05/2020

Die Meisten Menschen die ich kenne denken beim Stichwort "Pizza" sofort an eine sündige Kalorienbombe !!
Dabei wird oftmals ausser Acht gelassen, daß es mittlerweile echt tolle und einfach herzustellende Proteinteigrezepte gibt !
Wenn man dann noch bei dem Belag aufpasst und nicht zu den kalorienreichen Klassikern wie Salami oder Pizzakäse + Knoblauchöl greift, kann man da echt viel Energie einsparen, ohne auf einen tollen/typischen Geschmack verzichten zu müssen !
Hier zu sehen: "Moderate carb " Pizzateig mit einer Tomatenmark/Oregano/Knoblauch-sauce, Skyrella (Fettfreier Mozarella), saftig/knuspriger magerer Rinderschinken, bestreut mit italienischen Kräutern ! ....Wer das genaue Rezept möchte , kann mich gerne anschreiben ! :)

09/04/2020

Mein spezieller Tipp für Menschen welche in diesen Zeiten aus zb Gründen der Langeweile immer wieder zur Naschlade greifen:
Plant öfter mal etwas zeitaufwändigere (Fitness)Gerichte in euren Tagesablauf ein. Da wächst die Vorfreude wärend der Zubereitung und man kommt sicher nicht auf die Idee während des kochens sowie nach sonem sättingenden Mahl unnötiges Naschzeug zu futtern. 😁😃
Hier zu sehen: "Biohühnerbrustroulade gefüllt mit magerem Rinderschinken, ner Spinat/Knoblauch/Zwiebel/Kräutermischung, dazu low-fat Kartoffelscheiben aus der Heißluftfritteuse und mariniertem Rohkostsalat"

30/03/2020

...gerade in Zeiten wo viele mehr zeit zuhause verbringen ist die Gefahr groß das man mehr ißt als man sollte ! ;) ....deswegen finde ich es wichtig das bei den Hauptmahlzeiten, möglichst viel Gemüse auf den Teller kommt, um ordentlich Volumen mit niedriger Kaloriendichte zu gewährleisten ! ....und fetter Fisch wie Bio Zuchtlachs versorgen den Körper mit gut absorbierbaren und sehr wichtigen omega 3 Fetten, sowie viel Protein für eine gute Aminosäurenversorgung und lange Sättigung für weniger Heißhungerattacken ! .....mahlzeit ! :)

13/03/2020

Ich werde absofort meine Kalorienzufuhr von "Dietmode" wieder auf "Erhaltung" hochschrauben !! In solchen Zeiten sollte man meiner bescheidenen Meinung nach das Immunsystem nicht unnötig stressen ! ....In diesem Sinne: Möget Ihr und Eure Liebsten gesund bleiben !!! ....Alles Liebe Euch da draussen !!!! ❤

05/05/2019

Heute Mittag gabs Bio Hühnerbrust, gefüllt Parmesan und Kräutern, dazu Vitalgemüse Allerlei mit einwenig Joghurt/Knoblauchbutter ! ....Es war oberlecker und die Zubereitung dauerte keine 20 Minuten !!!! :)

14/04/2019

Darf ich vorstellen: "Daniel´s Viking Muscle-Cream" !! :)
Sieht aus und schmeckt wie eine (sündhaft/hochkalorische) Dessertspeise, ist aber eine herrlich fluffige Highproteinmahlzeit welche in genau 3 Minuten kredenzt ist, superangenehm sättigt, nur ca. 400 Kalorien aufweist und den Körper nebenbei mit knapp 60 Gramm hochwertigen schnell & langsam verdaulichen Proteinen versorgt (Whey + Casein)
Ach.......Diäten kann sooo genussvoll sein !! ;)

PS: Falls es jemand nachmachen möchte - ich sende euch gerne das Rezept !!! :)

Adresse

Götzendorf An Der Leitha
2434

Webseite

facebook.com

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Bodystyle - Coach Daniel erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an Bodystyle - Coach Daniel senden:

Verknüpfungen

Wollen Sie Ihr Service zum Top-Fitness-Studio in Götzendorf an der Leitha machen?