SinnGärtnerei Martina Zopf

19/08/2024

Ihr Lieben!
Am Gemüsestand meines Vertrauens, beginnt bereits die eingefahrene Ernte in allen Farben und Formen regelrecht zu explodieren. 🍇🍓🫐🍅🍏Schon schön.
Und da hab ich mich gefragt, ob wir nicht auch unsere eigene Ernte viel mehr zelebrieren sollten. Da red ‘ich nicht NUR von den großen - und für alle sichtbaren - Dingen, sondern auch von dem, was in Dir passiert. Unter der Oberfläche, aber dafür umso intensiver. Das könnte zum Beispiel sein:
🌻Du hast einen kleinen ersten Schritt, in eine wichtige Richtung gesetzt.
🌻Du hast gelernt, Dich besser zu spüren und Deine Bedürfnisse wahrzunehmen.
🌻Du bist milder zu Dir selbst.
🌻Du kannst besser in Beziehung und Verbindung gehen. Mit Dir selbst und mit anderen.
🌻Ein alter Schmerz nimmt immer weiter ab.
🌻Du hast erkannt, dass ein alter Weg zu Ende geht und alle Zeichen auf Neuanfang stehen.
🌻Du hast aus schwierigen Situationen gelernt.
🌻Du hast etwas gefunden, das Du gesucht hast.

Da gibts noch viel mehr! Ich plädiere darauf: Lasst uns unsere Erfolge feiern! Bunt&ausgelassen oder still&erdig. Oder alles zusammen. 🌼🌺
Hauptsache, wir übersehen nicht unsere persönliche Erntezeit damit wir gestärkt weitergehen können.

Alles Liebe an Euch
Martina
PS: Brauchst Du Hilfe dabei zu sehen, was in Deinem Leben bereits blüht und sprießt und gefeiert gehört - ich bin da.

03/09/2022

Ich durfte nun 1,5 Tage ein Mentaltrainer Seminar halten und woow was für tolle Teilnehmerinnen ich hatte. 🌿🌿💚Meine Leidenschaft brennt. ✨️☀️

25/08/2022

Heute wird in Amerika der "kiss and make up day" gefeiert oder wie ich ihn nenne den "Bussal und Versöhn' Tag" 🤭🥰 Und da ich solche außergewöhnlichen Feiertage liebe, möchte ich das heute nutzen und Dir einen kleinen Impuls zum Versöhnen geben. ✨️🌱

Und damit meine ich nicht die Lebenswunden (die brauchen ganz andere Prozesse), sondern die Versöhnung bei den kleinen Alltags-Reibereien, den Meinungsverschiedenheiten und den "Ich sag’, du sagst" - Aufschaukeleien. 😤

All jenes, was uns Energie kostet und zusätzlichen Stress in unserem Leben erzeugen kann.

Versöhnen passiert immer uns selbst zu Liebe, indem wir ungute Gefühle loslassen und
das Gummiringerl, das uns ständig in die Vergangenheit zieht (indem wir Situationen immer wieder durchdenken usw.), durchtrennen. Damit wir wieder Kraft haben für die Anforderungen unseres Alltags.🌾🌿🌱🌞

Vielleicht magst Du ja heute die Gelegenheit nutzen und dem|der Partner:in einen Simma-wieder-gut-Kuss draufdrücken oder dem Familienmitglied ein Versöhnungsbusserl auf die Wange. 💋😘
Der besten Freundin, ein Herzerl Emoji schicken, dem Arbeitskollegen oder einem anderen Streithansel mit einem sanften Schulterklopfen signalisieren, dass alles gut ist. Odeeer vielleicht steht die Versöhnung mit Dir selbst, schon viel zu lange aus.

Es sind die kleinen Gesten, die zur Veränderung beitragen. 🌱

Brauchst du Hilfe dabei, bin ich wie immer gerne für dich da. 🌞

Alles Liebe,
Martina

08/08/2022

🥰

Dieses Seminar richtet sich an alle Interessierten, die mehr über Mentaltraining erfahren und erste Basics erlernen wollen. Das Seminar kann für die verpflichtende Fortbildung für Lebens- und Sozialberater*innen bestätigt werden. […]