03/09/2026
Escuchá siempre a tu corazón.
Esa es la única verdad.
Y no, esto no significa que la mente sea mala.
Ni que nuestros pensamientos sean nuestros enemigos.
La mente intenta protegernos. Analiza, anticipa, busca explicaciones y trata de mantenernos en lo conocido. El problema aparece cuando creemos que todo lo que pensamos es verdad.
Porque ahí aparecen las excusas, los miedos, las creencias (conscientes e inconscientes) y todas esas historias que nos dicen “no puedo”, “no es el momento”, “mejor esperá”, “esto no es para vos”, "mejor no lo hago".
Y sin darnos cuenta, podemos terminar viviendo dentro de los límites de nuestra propia mente.
No se trata de dejar de pensar, sino de aprender a observar nuestros pensamientos sin convertirnos en ellos. Como espectadores de lo que la mente dice.
Y desde ahí, elegir.
Quizás escuchar al corazón sea justamente eso:
volver a ese lugar donde podés sentir qué querés, lo verdadero, a lo que realmente vinimos. 🌿
Difícil? No. Solo es darte tiempo de escuchar, estar en estado de presencia. Bajar el foco de atención que está puesto enteramente en la mente, y dirigirlo hacia tu pecho, al corazón. Sentir el cuerpo.. déjate llevar, no fuerces nada... Solitas las respuestas llegan.
Espero que te sirva, sea el momento que estés pasando hoy en tu vida
De corazón ❤️ 🫀
Yer
