YAM mi centro y tu centro

YAM mi centro y tu centro Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de YAM mi centro y tu centro, Centro de yoga, San Antonio de Padua.

"Profesando el Arte de Vivir; Practicando Yoga; Respirando; Flexibilizando y fortaleciendo Cuerpo, mente y espíritu"

Clases de:
• Hatha Yoga Integral Terapéutico
• Pilates Reformer Fusión
• Reflexología 👣

• Alquiler del espacio para disciplinas afines

✨️✨️ *Pilates Reformer Fusión*En YAM mi centro y tu centro 💚✅️ Clases mañana y tarde 💪✅️ Personalizadas✅️ Con acompañami...
02/09/2026

✨️✨️ *Pilates Reformer Fusión*

En YAM mi centro y tu centro 💚

✅️ Clases mañana y tarde 💪
✅️ Personalizadas
✅️ Con acompañamiento real
✅️ Cuidado
✅️ Hasta dos personas x clase

🔅Vas a poder trabajar la postura, fortalecer el cuerpo mediante el ejercicio físico, incorporar conceptos y tomar conciencia de la mecánica corporal, reconocer tu propio cuerpo, sus dificultades y potenciar sus posibilidades, acompañado del uso de una correcta respiración y tratando de que todo movimiento sea orgánico; que la ejercitación sea consciente sin esfuerzo de más; que la elongación sea desde las fascias (q es el tejido conectivo q recubre casi todo nuestro esqueleto, órganos, músculos, básicamente lo q mantiene todo el cuerpo con la forma que tenemos); y que haya centralización de la energía de acción para poder expandir y relajar el resto del cuerpo, logrando así una buena postura y un andar placentero, con actitud positiva en la vida, sosteniendo la idea de q la salud, es una condición normal y natural, de equilibrio entre cuerpo y mente.

Te va a encantar!!
Te espero!! 🫶
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YAM mi centro y tu centro
💚
YOGA • PILATES • DANZA


✨️✨️ “PILATES para Tod@s”. Te invito a hacer cumplir esta oración, practicando activamente desde la conciencia plena y h...
29/08/2026

✨️✨️ “PILATES para Tod@s”. Te invito a hacer cumplir esta oración, practicando activamente desde la conciencia plena y
haciendo de la práctica un espacio de amabilidad con tu cuerpo: escuchando, cuidando y no forzando.
Sumate a las clases!
Reservá 011 15-5055-9983

11/08/2026

✨✨"Más vale un gramo de práctica, que toneladas de teoría"✨✨
🌬️ Por eso ✨Te invito a practicar YOGA para encontrar eso que buscas/necesitas/deseas y descubras los beneficios por ti mism@ 🙏🧘🏼✨ 🧘🏼💙
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Sumate a las clases prácticas de YOGA YAM 🙏💚🙏
✨️HATHA YOGA INTEGRAL TERAPÉUTICO✨️
✨️YOGA FUNCIONAL✨️
PRESENCIALES y ONLINE 🙏🙌✨
Escribime 📝📩📨 1150559983 😊
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YAM mi centro y tu centro
•YOGA•PILATES•DANZA•

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06/08/2026

✅️ ofrezco este hermoso espacio disponible para llevar a cabo clases, cursos, talleres de disciplinas afines a Yoga, Pilates, Danza

Interesad@s escribir al 1150559983, wapp 🙏🙌✨

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💚 YAM mi centro y tu centro 💚

• YOGA • PILATES • DANZA • °•.𝓨𝓪𝓶𝓲.•°.
mi_centro_y_tu_centro

05/08/2026

✴️ 5 beneficios fundamentales del Yoga

1️⃣ Reduce el estrés y la ansiedad

La respiración consciente y el movimiento orgánico y cuidado regulan el sistema nervioso, generando calma mental y emocional.

2️⃣ Mejora la flexibilidad y la postura

El cuerpo gana movilidad, elongación y alineación, aliviando dolores y tensiones acumuladas.

3️⃣ Fortalece el cuerpo de manera integral

Trabaja fuerza profunda, equilibrio y estabilidad sin impacto, ideal para cualquier edad y nivel.

4️⃣ Aumenta la energía y la concentración

La práctica equilibra mente, cuerpo y espíritu, elevando tu vitalidad y mejorando el foco diario. Tu energía aumenta con la práctica y ayuda a manejar con otra actitud lo cotidiano y hasta incluso situaciones estresantes pueden afrontarse con menos impacto y malestar.

5️⃣ Fomenta la conexión interior

Ayuda a escucharte, bajar revoluciones y reconectar con tu propio centro… ese lugar donde empieza el bienestar auténtico. Una practica de equilibrio en constante movimiento 💚
🔥 Este es tu momento!
💥 Si queres arrancar o Expandir tu práctica.
✨️ Hacé lugar para tu bienestar.
🤗 Acá te esperamos con el mismo espíritu
🤗 acompañamiento cuidado y personalizado
✴️ Sumate a las clases!!
✅️ HATHA YOGA INTEGRAL TERAPEUTICO

✅️ YOGA FUNCIONAL

‼️En AGOSTO
10% off dos veces x semana‼️
🟢 Consulta disponibilidad y reserva tu lugar
🟢 1150559983, wapp a tu disposición 🙏🙌✨
Te va a encantar!! 😁
Te esperamos en
💚 YAM mi centro y tu centro
•YOGA • PILATES • DANZA •
Si te gustó, dale me gusta, guardá y compartí 🙏🙌✨
🙏 NAMASTE 🙏mi_centro_tu_centro 💚🙏✨

05/08/2026

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1️⃣ Reduce el estrés y la ansiedad

La respiración consciente y el movimiento orgánico y cuidado regulan el sistema nervioso, generando calma mental y emocional.

2️⃣ Mejora la flexibilidad y la postura

El cuerpo gana movilidad, elongación y alineación, aliviando dolores y tensiones acumuladas.

3️⃣ Fortalece el cuerpo de manera integral

Trabaja fuerza profunda, equilibrio y estabilidad sin impacto, ideal para cualquier edad y nivel.

4️⃣ Aumenta la energía y la concentración

La práctica equilibra mente, cuerpo y espíritu, elevando tu vitalidad y mejorando el foco diario. Tu energía aumenta con la práctica y ayuda a manejar con otra actitud lo cotidiano y hasta incluso situaciones estresantes pueden afrontarse con menos impacto y malestar.

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05/08/2026

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03/08/2026

✨✨"Más vale un gramo de práctica, que toneladas de teoría"✨✨
🌬️ Por eso ✨Te invito a practicar YOGA para encontrar eso que buscas/necesitas/deseas y descubras los beneficios por ti mism@ 🙏🧘🏼✨ 🧘🏼💙
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En .mi_centro_y_tu_centro 💚
Sumate a las clases prácticas de YOGA YAM 🙏💚🙏
✨️HATHA YOGA INTEGRAL TERAPÉUTICO✨️
✨️YOGA FUNCIONAL✨️
1 o 2 veces x semana!!
PRESENCIALES y ONLINE 🙏🙌✨
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1150559983 🌟 Sumate 🫶 Padua Sur, Centenario al 600, entre San Martín y Brown
08/07/2026

1150559983 🌟 Sumate 🫶
Padua Sur, Centenario al 600, entre San Martín y Brown

El Pilates Reformer Fusión es una variante del Pilates tradicional que se adapta a todo tipo de personas.Clases personal...
07/07/2026

El Pilates Reformer Fusión es una variante del Pilates tradicional que se adapta a todo tipo de personas.

Clases personalizadas, con guía y acompañamiento real en

*YAM mi centro y tu centro*

Avisame y reservo Tu lugar.

Cualquier otra consulta al wapp 1150559983

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San Antonio De Padua

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 19:00

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