MALU - pilates & entrenamiento corporal

MALU - pilates & entrenamiento corporal de Maria Luz Loiza
- Profesora de Educación Fisica, UNLP.
- Curso de Pilates, taller Pilates y embarazo en Salud y Movimiento centro exclusivo de Pilates

En MALU proponemos un tipo de práctica que tiene sus bases en la Gimnasia. Tomamos el método Pilates como central en nuestras clases ya que consideramos que reúne muchos principios esenciales, necesarios para lograr un equilibrio corporal. Algunos beneficios de nuestra práctica:
- Aporta vitalidad y fuerza.
- Mayor flexibilidad y coordinación en los movimientos.
- Corrección de hábitos posturales

perjudiciales.
- Mejor autoconocimiento del cuerpo.
- Reducción del nivel de estrés y de tensiones a través del control de la respiración.

18/05/2026

Nuestras mañanas en Malu se sienten así…
Mucha luz y calma para empezar tu día de la mejor manera ✨
Tenemos nuevos horarios disponibles por la mañana🫶🏻
- Lunes y Miércoles 7 am
- Martes y Jueves 8 am
Y también algunas opciones por la tarde, nuevo grupo 13 pm 🙌🏻
¡ Escribinos para coordinar tu clase de prueba !

Queremos derribar el mito de que en Pilates no se trabaja la fuerza. Por el contrario se desarrolla la fuerza profunda m...
13/04/2026

Queremos derribar el mito de que en Pilates no se trabaja la fuerza.
Por el contrario se desarrolla la fuerza profunda mediante la tonificación de músculos estructurales importantes en la postura como lo es el recto anterior.
Construye músculo sin generar exceso de volumen, por eso estiliza y armoniza.
Sus principios definen sus objetivos, entre ellos concentración, control y fluidez.
Pilates fue pensado para crear un cuerpo fuerte, funciona y equilibrado. Fuerza inteligente 💪
¿Ustedes que opinan? ¿Es asi? ¡Los leo!

06/04/2026

Si amas tanto hacer pilates como nosotras, te invitamos a que esta semana tan importante subas a historias un video y nos etiquetes, en nuestro espacio haciendo lo que más te gusta: PILATES 💪
En la semana de la actividad física queremos dar visibilidad a lo importante que es mantenernos activos, haciendo la práctica corporal que más te guste, si es pilates mejor 😉
Espero sus videos 🫶🏻

15/12/2025

A veces mi cuerpo solo necesita esto y se lo damos ! ✨💆🏽‍♀️
¿Cuál es su favorito? Las leo 🫶🏻.
Recuerden que ya está abierta la inscripción para los cupos 2026, escribimos !

¡Otro año más! Haciendo lo que nos gusta, y gracias a ustedes 🫶🏻Las caras que se repiten nos llenan de orgullo, gracias ...
02/12/2025

¡Otro año más! Haciendo lo que nos gusta, y gracias a ustedes 🫶🏻
Las caras que se repiten nos llenan de orgullo, gracias por elegirnos y confiar en nosotros.
10 años de Malu y no podríamos estar más felices 🥹
Por muchos más juntos 🤞✨

Nuevo mes, nuevas oportunidades 🌸¡En Octubre tenemos algunos cupos disponibles!Si nos escribiste y no tuviste suerte, es...
02/10/2025

Nuevo mes, nuevas oportunidades 🌸
¡En Octubre tenemos algunos cupos disponibles!
Si nos escribiste y no tuviste suerte, esta es tu oportunidad 😉
Escribile a Luz para agendar tu clase de prueba o entrar en nuestra lista de espera, ya estamos anotando 📲

¡GRACIAS! ❣️Estamos super agradecidas con nuestras/os alumnas/os que nos eligen mes a mes. Esta comunidad es cada vez ma...
26/08/2025

¡GRACIAS! ❣️
Estamos super agradecidas con nuestras/os alumnas/os que nos eligen mes a mes. Esta comunidad es cada vez mas grande 🙌
Se vienen dias bellos para disfrutar en nuestra casita 🏠
📍Posadas 3235

¿Conoces nuestro espacio?Te hacemos un pequeño recorrido para tentarte 😍¡Te esperamos!
28/05/2025

¿Conoces nuestro espacio?
Te hacemos un pequeño recorrido
para tentarte 😍
¡Te esperamos!

Completa tu entrenamiento con una clase de Pilates¿Ya sabes sus beneficios?Escribinos que te contamos !
02/10/2024

Completa tu entrenamiento con una clase de Pilates
¿Ya sabes sus beneficios?
Escribinos que te contamos !

🩵
28/09/2024

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Se acerca un nuevo mes, ya te inscribiste en nuestra lista de espera?MALU - posadas 3235
28/09/2024

Se acerca un nuevo mes, ya te inscribiste en nuestra lista de espera?
MALU - posadas 3235

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2345654088

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