Ana Carolina Gómez

05/05/2026

🧘🏻‍♀️ Meditación sin esfuerzo. Con tu mantra personal.

Del 22 al 24 de mayo te invito al curso Sahaj Samadhi Global — online, 2 horas por día.

Lo dicta Bhanu Narasimhan, hermana de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar y formadora de instructores de meditación. Una oportunidad única.

✨ Para bajar la ansiedad
✨ Para recuperar foco y energía
✨ Para soltar el pasado y dormir mejor ✨ Para tener una herramienta de por vida

👉🏻 Escribime “meditación” por DM y te ayudo a inscribirte.

meditaciónonline srisriravishankar bhanunarasimhan pazinterior mantra

30/03/2026

✨ ÚLTIMOS DÍAS PARA SUMARTE ✨

Curso de Silencio – Parte 2�🗓 2 al 5 de abril | 📍 Funes

Un finde para bajar mil cambios, soltar la mente y recargar energía en serio 🙌

🧘‍♀️ Meditación | Yoga | Detox | Chakras

🏡 Podés hacerlo con estadía o ir y venir
�🍽 Comida aparte

💰 Membresía con 25% OFF o en cuotas

📲 Escribime y te paso todo / te guardo lugar 💛

26/02/2026

¿Sentís el llamado a profundizar en tu meditación y no podés viajar a un curso residencial?
�El Curso de Silencio Online es una oportunidad única para soltar estrés, aquietar la mente y reconectar con vos… desde la comodidad de tu casa.

Especial para mamás con niños pequeños, personas que viven lejos o quienes necesitan quedarse en casa por temas de salud o simplemente para quien darse una pausa ya desde su casa 🏠

📅 Fecha del curso: 12/03/2026 al 15/03/2026�🕖 Jueves: 19 a 21 hs�🌅 Viernes y Sábado: 7 a 21 hs�🌄 Domingo: 7 a 14 hs

Escribime por privado y te cuento cómo sumarte.
�🔗 Más info / inscripción:https://www.artofliving.org/ar-es/program/35895

23/02/2026

“Respiración consciente, meditación y descanso profundo para recuperar energía y bajar el estrés de verdad.

La diferencia no es el tiempo.
Es la calidad del descanso.

Las técnicas de respiración y meditación ayudan a:
✨ Regular el sistema nervioso
✨ Bajar el estrés acumulado
✨ Mejorar el descanso
✨ Recuperar energía real (no la dopamina rápida del celu)

Cuando respirás de forma consciente, tu cuerpo sale del modo alerta y entra en modo recuperación.
Y ahí empieza el descanso que realmente te recarga.

Si querés contar con una herramienta concreta que te devuelva la energía,
comentá RESPIRAR y te contamos cómo empezar.

18/01/2026

🧠💭 En el día a día, la mente se llena de ruido, tensiones y preocupaciones…
y sin darnos cuenta, nos alejamos de la calma y la claridad interior.
🌿 La meditación nos guía del ruido al silencio,
del estrés al descanso profundo.
✨ A través de sonidos ancestrales —los mantras—
la mente se aquieta naturalmente.
💫 ¿Querés aprender a meditar de verdad?
Estoy abriendo nuevas fechas del curso Sahaj Samadhi.
👉 Escribí “QUIERO” por mensaje privado
y te envío toda la info.
🧘‍♀️💛


 


07/12/2025

Tenes tu fuego 🔥 encendido?

03/12/2025

*Finde largo… ¿y si lo usás para vos?* ✨
4 días para bajar cambios, respirar profundo y reconectar.*

🧘‍♀️ *Curso de Silencio – Parte 2 en Funes*
📍 RN 9 km 322,5 - Funes

📆 *Del viernes 5 de diciembre a las 19 hs*
⏳ *al lunes 8 de diciembre a las 14 hs*

👉 https://www.artofliving.org/ar-es/program/35989

💳 *Código 25% OFF: 63MXG35AQ*
💰 *Con descuento: $243.502,50*
💰 Regular: $324.670

🍽️ _Hospedaje y comida se abonan aparte._

🏡 Hay modalidad no residencial para quienes estén cerca.
Regalate este espacio. Te lo merecés. 💛

24/11/2025

Hoy, en el viaje, regalate un minuto para respirar 🚇✨

Inhalá energía, exhalá calma… pequeños momentos que cambian el día 🌿

Feliz comienzo de semana 💛

19/11/2025

Hoy te queremos compartir la experiencia de servicio con el programa RAS en Reconquista 💛.

RAS es ese espacio donde uno va a dar… pero vuelve recargado 🔥.

Cuando servís, el corazón se abre y la mente se aquieta 🌿.

En cada encuentro aparece algo muy simple y muy grande: la oportunidad de ser útil 🙏.

Si sentís el llamado, escribime y te cuento cómo sumarte.




06/02/2023