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03/09/2026

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GAP: entrená, fortalecé y sentite mejorGlúteos, abdomen y piernas 💪Una clase pensada para trabajar y fortalecer las zona...
02/09/2026

GAP: entrená, fortalecé y sentite mejor

Glúteos, abdomen y piernas 💪
Una clase pensada para trabajar y fortalecer las zonas que más usamos en nuestro día a día, mejorar la resistencia y ganar fuerza.

✨ Más fuerza
✨ Piernas y glúteos más firmes
✨ Abdomen más fuerte
✨ Mejor postura y estabilidad
✨ Y, sobre todo… ¡más energía!

No importa si recién empezás o si ya entrenás: lo importante es moverte y ser constante. ❤️‍🔥

📅 Lunes, miércoles y viernes
🕓 16:00 y 20:00 hs

¿Te sumás? 💛🖤

¡Estos son nuestros horarios de Septiembre! 🗓️ 💪Tenemos opciones para todos los objetivos y edades: Funcional, Cross HII...
02/09/2026

¡Estos son nuestros horarios de Septiembre! 🗓️ 💪

Tenemos opciones para todos los objetivos y edades: Funcional, Cross HIIT, GAP, Funcional Kids, Adultos Mayores, Entrenamiento Femenino de Fuerza, Entrenamiento Deportivo, Running, Personalizado, Localizado y mucho más.

🔥 Elegí el horario que mejor se adapte a vos y empezá a moverte.

📲 Consultanos por disponibilidad y sumate a entrenar.
Tu mejor versión se construye entrenamiento a entrenamiento. 💛🖤

31/08/2026

¿ESTÁS PENSANDO EN EMPEZAR A ENTRENAR? 💛

Hay un lugar para vos.
🏋️‍♀️ Entrenamientos para diferentes edades y objetivos
🔥 Clases dinámicas y variadas
💪 Profesionales que te acompañan
🤝 Un ambiente donde podés sentirte cómodo/a y progresar a tu ritmo

Porque entrenar no es solamente cambiar cómo te ves. Es ganar fuerza, energía, confianza y calidad de vida.

✨ No esperes a sentirte preparado/a. Empezá y dejá que el proceso te sorprenda.
📲 Escribinos y consultá por nuestras clases y horarios.

Tu mejor versión no aparece de un día para otro. Se construye entrenamiento a entrenamiento. 💛

Beber suficiente agua es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo.Sus principales beneficios:💧 Mantiene una buena...
28/08/2026

Beber suficiente agua es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo.

Sus principales beneficios:
💧 Mantiene una buena hidratación: Ayuda a que todas las células, tejidos y órganos funcionen correctamente.
🧠 Mejora la concentración y el rendimiento mental: Incluso una deshidratación leve puede afectar la memoria, la atención y el estado de ánimo.
❤️ Favorece la circulación: El agua ayuda a transportar oxígeno y nutrientes por todo el cuerpo.
🌡️ Regula la temperatura corporal: Permite enfriar el cuerpo mediante la sudoración.
🦴 Protege las articulaciones: El líquido sinovial, que lubrica las articulaciones, depende de una buena hidratación.
🍽️ Contribuye a una buena digestión: Ayuda a descomponer los alimentos y puede prevenir el estreñimiento.
🩺 Favorece la función de los riñones: Facilita la eliminación de desechos a través de la o***a y puede reducir el riesgo de algunos tipos de cálculos renales.
✨ Mantiene la piel saludable: Una buena hidratación contribuye a que la piel conserve su elasticidad y apariencia.
⚡ Mejora el rendimiento físico: Ayuda a prevenir la fatiga y los calambres durante el ejercicio.

⚖️ Puede ayudar a controlar el apetito: Beber agua antes de las comidas puede aumentar la sensación de saciedad en algunas personas.

Sabías que… entrenar con fuerza va mucho más allá de los músculos? 🤔 Es una de las herramientas más poderosas para cuida...
26/08/2026

Sabías que… entrenar con fuerza va mucho más allá de los músculos? 🤔

Es una de las herramientas más poderosas para cuidar tu salud de punta a punta: desde la densidad ósea hasta cómo manejás el estrés, desde tu energía diaria hasta tu equilibrio emocional.

Invertir en fuerza es invertir en calidad de vida. Hoy y en el futuro. 💪

💪 ¿ESTÁS LIST@ PARA ALCANZAR TUS METAS?En nuestra Sala Personalizada, tu entrenamiento se adapta a vos, a tus objetivos ...
25/08/2026

💪 ¿ESTÁS LIST@ PARA ALCANZAR TUS METAS?

En nuestra Sala Personalizada, tu entrenamiento se adapta a vos, a tus objetivos y a tu nivel. 🔥

✨ Asesoramiento personalizado
🎯 Planificación de metas
💪 Entrenamiento adaptado a vos
📈 Seguimiento de tu progreso

Porque cada persona tiene objetivos diferentes y merece un entrenamiento pensado especialmente para alcanzarlos.

Empezá hoy. Invertí en vos, en tu salud y en tu bienestar. 🖤💛

📲 Consultanos y comenzá tu proceso.

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO: ENTRENÁ PARA TODO LO QUE LA VIDA TE Pide 💪No se trata solamente de ganar fuerza o resistencia....
24/08/2026

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO: ENTRENÁ PARA TODO LO QUE LA VIDA TE Pide 💪

No se trata solamente de ganar fuerza o resistencia. Se trata de moverte mejor, sentirte con más energía y tener un cuerpo preparado para el día a día. 🔥
Con el acondicionamiento físico trabajamos fuerza, resistencia, movilidad, coordinación y agilidad, adaptando cada ejercicio a tu nivel.

¿Qué esperas para sumarte y empezar a entrenar?🤸 🏋️

🏃 indigo Running📅 Martes y Jueves🌅 05:30 hrs — arrancá el día corriendo🌙 21:00 hrs — terminá el día moviéndote Dos horar...
21/08/2026

🏃 indigo Running
📅 Martes y Jueves
🌅 05:30 hrs — arrancá el día corriendo
🌙 21:00 hrs — terminá el día moviéndote

Dos horarios, misma meta: moverse y sentirte mejor. ¡Te esperamos!

Dirección

Alejandro Maiz 255
Rawson
9103

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 22:00
Martes 08:00 - 22:00
Miércoles 08:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 22:00
Viernes 08:00 - 22:00
Sábado 10:00 - 11:00

Teléfono

+542804381910

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