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Euge yoga

Soy Eugenia Lauronce, Instructora de Yoga postural Básico �

04/03/2024

Explora el mundo del yoga con nuestra serie diseñada para principiantes. 🧘‍♀️💫 ¡Te invitamos a unirte a nosotros en este viaje de descubrimiento y bienestar! 🌿 Si estás interesado en aprender o simplemente quieres probar algo nuevo, ¡no dudes en ponerte en contacto con nosotros al [ 2236836616 ] para obtener más información! Estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino hacia una vida más equilibrada y saludable. ¡Anímate a dar el primer paso! 💖

01/03/2024

¡Descubre los increíbles beneficios del yoga postural! 🧘‍♀️✨ En este post te compartimos 5 de ellos.

28/02/2024

Dando la bienvenida al nuevo año con mente clara y corazón abierto. ¡Únete a mí en la esterilla mientras iniciamos juntos este emocionante viaje de renovación y crecimiento! 🌱

21/10/2023

APANASANA, relaja toda la musculatura de la espalda sobre todo la zona lumbar, nos ayuda a atravesar periodos de irá, ansiedad,estrés.... .
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17/10/2023

Posturas De estiramiento y Relajación. .
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14/10/2023

Estos son algunos elementos que usamos en nuestras clases para Trabajar zonas específicas.

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11/09/2023

En este post mostramos uno de los tantos elementos que usamos en las prácticas.

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04/09/2023

PARSVA BALASANA (postura de la aguja enhebrada) estira hombros, estimula el sistema digestivo, abre el pecho, nos ayuda a trabajar con nuestro equilibrio físico y mental.

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31/08/2023

¿A quien se le recomienda hacer yoga ? Es una de las preguntas que más nos llegan …

26/08/2023

¿Dolor de espalda? Uno de los beneficios del yoga es que puede quitar muchos de los dolores del cuerpo, ya que uno realiza posturas para el beneficio del cuerpo y la mente.

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