20/04/2026
💪🏼🏋🏼¿Buscás un entrenamiento que realmente tenga sentido para tu cuerpo?
El entrenamiento funcional trabaja fuerza, equilibrio, coordinación, agilidad y movilidad a través de movimientos naturales y multiarticulares que replican acciones cotidianas: levantar, empujar, saltar, lanzar. No se entrenan músculos aislados, se entrena el cuerpo como una unidad.
Cada clase combina el uso del propio peso corporal con elementos como mancuernas con agarre, pelotas con peso y bandas elásticas activando cadenas musculares completas y poniendo especial foco en el core: abdomen, espalda baja y glúteos. El resultado es un cuerpo más estable, coordinado y eficiente.
Además, el trabajo con aceleración metabólica mejora el rendimiento general y favorece la quema de grasa, mientras se reduce el riesgo de lesiones y se fortalece la masa muscular, incluso en adultos que buscan mantenerse activos y funcionales con el paso del tiempo.
En Strong Gym, el entrenamiento funcional está pensado para todos los niveles, con progresiones seguras y acompañamiento constante.
👉 Entrená para moverte mejor, sentirte más fuerte y rendir más todos los días.
Sumate a nuestras clases de entrenamiento funcional y empezá a notar el cambio.
📍 Lavalle 1058 – Barrio Sur, San Miguel de Tucumán
🕘 Lunes, miércoles y viernes – 20:30 hs
