Yoga Gualeguay

02/06/2026

Así comenzamos nuestros encuentros con los más peques!
Sumate a nuestras actividades 🌈💜🌸
Más info al 011 15-2263-6779

03/05/2026

15/04/2026

06/04/2026

YOGA AÉREO – COMENZAMOS EN ABRIL 🙏

Sumate a una experiencia única donde el cuerpo se fortalece, la mente se relaja y te animás a ir más allá…
El yoga aéreo no solo es una práctica, es un desafío personal que te invita a superarte clase a clase, ganar confianza y descubrir todo lo que sos capaz de hacer.
Trabajamos fuerza, flexibilidad y equilibrio, mientras la tela te sostiene y te permite avanzar con mayor seguridad y disfrute.
◇Liberás tensiones
◇ Mejorás tu postura
◇Fortalecés todo el cuerpo
◇Reducís el estrés
◇Conectás con el juego y el bienestar
🗓 Desde abril
📅 Lunes y miércoles – 19:00

03/04/2026

03/04/2026

Venite a las clases de Yoga, te esperamos en 25 de Mayo 1330
De lunes a jueves con Nora Cosso

30/03/2026

🔥 Formación en Yoga · Ciclo 2026 🔥
📍 Gualeguay | Casa Maindra
El yoga no es moda.
No es estirarse lindo.
No es repetir posturas.
Es transformación.
Es disciplina.
Es compromiso con vos.
Si sentís que el cuerpo pide más,
si sabés que ya no alcanza con practicar,
esta formación es para vos.
💬 Inscripciones abiertas
Cupos limitados
No necesitás experiencia.
Solo decisión.
🔥 Si no es ahora, ¿cuándo? 🔥

21/03/2026

Ser Maestra de Yoga para mi es entrega, es amor a lo que hago, a este camino que elijo cada día🙏🌿🌈
Agradezco que el yoga este en mis días 🙏

27/06/2025

RESPIRA 🌬️✨

La respiración no es solo un acto biológico, es un puente sagrado entre lo físico y lo espiritual. En muchas tradiciones ancestrales, se cree que el primer aliento que tomamos al nacer es el soplo del Gran Espíritu entrando en nosotros. Y cada vez que respiramos conscientemente, estamos recordando ese momento de conexión divina.

🌌 Cuando inhalas profundo, estás trayendo vida, calma, presencia.
🌊 Cuando exhalas lento, sueltas dolor, enojo, ansiedad.
🌿 Respirar es un acto de poder: es el único sistema automático del cuerpo que puedes controlar, y eso lo convierte en una herramienta espiritual.

El yoga, la meditación y muchas ceremonias indígenas dan enorme importancia al aliento. En sánscrito, prana significa “fuerza vital” y en náhuatl se dice que el tonalli (la energía del alma) viaja en el aire que respiras. 🌬️

Así que cuando algo duela, cuando la mente esté inquieta o el corazón apretado...
RESPIRA.
Porque no estás solo. Porque el aire es vida.
Porque cada respiración consciente es una oración silenciosa al universo. 💫