AQUAFITNESS

AQUAFITNESS Escuela de Natación Javier Beinat - Club Obras Mendoza
CONSULTAR POR MENSAJE PRIVADO O POR EL MURO uno de ellos es el AQUAGYM.

AQUAFITNESS, es un programa integrador de actividades acuáticas, que nos permiten mejorar nuestra condición fisica dentro del agua de una forma divertida y refrescante para el verano!!! Todo el mundo está en condiciones de hacerlo no hace falta saber nadar y personas de diferentes edades y condiciones físicas pueden seguir la misma clase. Además, como la flotación promovida por el agua reduce el

riesgo de lesiones, los pacientes recién operados o en rehabilitación pueden participar de programas de entrenamiento aeróbico que serían riesgosos de realizar en tierra. Los beneficios del AQUAGYM son:

-Favorece la corrección de la postura
-Tonifica los grupos musculares
-Favorece el retorno venoso
-Favorece la re-educación de la respiración
-Mejora las cualidades y capacidades físicas, como el acondicionamiento físico general, aeróbico y muscular
-proporciona al individuo una apariencia joven y de salud, disminuyendo las probabilidades de enfermedades.
-Proporciona al individuo mayor capacidad de resistencia al estrés
-Favorece la relajación
-Disminuye los dolores musculares debido al efecto masaje
-Ausencia de transpiración

Dirección

86 Marie Curie, Godoy Cruz, Mendoza, Argentina
Godoy Cruz
5501

Horario de Apertura

Martes 15:30 - 16:30
Jueves 15:30 - 16:30

Página web

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