Preparación Técnica
Esta preparación se fundamenta en el conjunto de medios que permiten el dominio de la ejecución óptima de un gesto motor. La técnica se basa en leyes biomecánicas que indican como debe ser realizado un gesto para obtener el máximo rendimiento. La aplicación de estas leyes está en función de condicionantes individuales de cada sujeto, como puede ser por ejemplo un defecto estr
uctural o morfológico que impida una correcta ejecución de la cadena cinética de movimientos necesaria para la realización de un gesto. La asimilación y automatización del estereotipo o modelo gestual son, premisas fundamentales en este tipo de preparación. Existen diferentes métodos para la enseñanza de la técnica y la Táctica:
A. como pueden ser los métodos sensoperceptuales: visual directo, visual indirecto,
B. propioceptivos tactil
D. verbales, de descripción,
E. voces de orden,
F. de repetición, etc.
• En qué consiste la preparación Táctica "La preparación táctica consiste en crear las habilidades que le permiten al entrenado, utilizar eficazmente su potencial funcional, que le hemos dado con la preparación física durante las acciones de clase".
• Todas Las técnicas, presentan características similares en cuanto a su comportamiento biológico, solo se diferencia la estructura de movimiento en su ejecución. Consejos útiles para manejarse Tácticamente Mejor
1. No te establezcas en una forma, adáptala y construye la tuya propia.
2. La verdad es la relación con el contrario; constantemente en movimiento, vivo, nunca estático.
3. El equilibrio es la consideración más importante de la posición de en guardia.
4. Tu golpe debe sentirse antes de ser visto.
5. La precisión del movimiento significa exactitud
6. El ataque por engaño es especialmente el ataque del maestro.
7. Las patadas bajas desmoralizan y obligan al contrario a atacar con menos confianza.
8. Manejar el estatismo no es no hacer nada.
9. Las tácticas son el trabajo cerebral del combate.
10. Un combatiente debe alcanzar un buen nivel de capacidad técnica antes de que pueda aplicar las tácticas con éxito
Yo no te estoy enseñando nada, sólo te ayudo a que te conozcas a tí mismo”. Alejandro Albornoz
Profesor Licenciado en Educación Fisica
Instructor de Brazilian Jiu Jitsu
Maestro 7° Dan de Goshin Jitsu
1º Dan de Hw-Do
1º Dan de Karate-Do
Tecnico Jerarquizado en Aikido – Judo – Hap-Kido
Título de Maestro Internacional Por OPEM
Organización Profesional Entrenadores Marciales
