Danny Marquez

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Danny Marquez �www coach/contest prep exert
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2013/2014
IFBB MENS PHYSIQUE RAMSES RODRIGUEZ
1 PUESTO CAMPEONATO ASTURIAS
1 PUESTO CAMPEONATO NORTE DE ESPAÑA
3 PUESTO MUSCLE POWER SAN SEBASTIAN
1 PUESTO COPA DE ESPAÑA
3 PUESTO OPEN DON BENITO
1 PUESTO OPEN OSN
1 PUESTO CAMPEONATO ESPAÑA
1 PUESTO OPEN FRANCISCO DEL YERRO

WBFF MUSCLE MODEL SERGI CONSTANCE
PHOTO SHOOTS MY PROTEIN
VIDEOS MY PROTEIN
APARICION EN MR OLYMPIA EXPO
ESTADO ACTUAL


IFBB MENS PHYSIQUE TOMAS POZO
2 PUESTO CAMPEONATO DE EXTREMADURA 2014

IFBB MENS PHYSIQUE SERGIO LEON
2 PUESTO OPEN NACIONAL EMPRO NUTRITION ALICANTE

CULTURISMO +90K MANUEL BREVIATI
OPEN NACIONAL BARBARIAN NO CLASIFICADO

IFBB BODYFITNESS MASTER OLAYA MARRERO
4 PUESTO CAMPEONATO DE ESPAÑA


ASESOR NUTRICIONAL OPTION SPORT NUTRITION
COLABORADOR DECIBEL NUTRITION
COLABORADOR ASESOR MY PROTEIN.US

primera parada de la temporada Muy muy contento del pack que llevamosUna estética y look súper equilibrados A falta...
03/06/2026


primera parada de la temporada
Muy muy contento del pack que llevamos
Una estética y look súper equilibrados
A falta de ultimas pinceladas ,y aun con cartas ,fresca
Disfrutando muchísimo esta preparación 🤜🤛
Gracias una vez más por tu profesionalidad ,madurez
Capacidad de dejarte llevar,salir de conceptos y creencias,re aprender 🧠
Numeros de esta semana:
2570kcal 108g P 467g C 22g F

Prep update📈 👉👉👉👉1️⃣ comenzamos⚒️2️⃣ el backtherapy haciendo su trabajo 3️⃣ nueva cadena posterior para este año 💥4️⃣ ap...
09/05/2026

Prep update📈 👉👉👉👉
1️⃣ comenzamos⚒️
2️⃣ el backtherapy haciendo su trabajo
3️⃣ nueva cadena posterior para este año 💥
4️⃣ approved 💯✅
Números actuales:
2500kcal
P 213g
Hc 300g
F 45g
Cardio 30min x 5 liss
La creencia de que para un fisico extremo se necesitan procesos extremos es la que a destruido a la mayoría de grandes atletas con un gran futuro por delante
Es fácil de creer y aceptar

Pero…. Y si ese no fuera el secreto?
Y si realmente lo que necesitas es un preparador altamente cualificado que logre ese fisico de una forma fácil y sostenible ,y te garantice una larga y exitosa carrera
Creo que es lo que realmente desea todo atleta que es consciente de su potencial
No solo llegar al nivel,si no mantenerse y crecer en el,escalar
Y eso imposible cuando con cada preparacion es más dura que la anterior y ronda en ti cabeza la idea de cuanto más durare aqui
🧠Los extremos pueden parecer motivantes,y darte algunos aplausos
Pero la inteligencia construye largas carreras
🏎️ ⚒️🤜🤛

26/03/2026

🧠

02/03/2026

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